С 10 ИЮЛЯ ПРИГЛАШАЮ СЕСТЬ СО МНОЙ НА ДИЕТУ КИМА ПРОТАСОВА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Lеdi S 11.07.12 17:06
  
  Всем привет! Я держусь, вернее с удовольствием сижу на овощах, об отвесе пока рано говорить. килограммчик не считается. Но я нарушаю немного.
• Я_ночичка 10.07.12 18:18

  ответ для: _Ragazza_

  
  

  Вредная_Эгоистка писал(а): Только она очень жёсткая.Если сила воли есть,то продержитесь. Вот: 1-й день - 1 бутылка минеральной воды без газа 1.5 л, разделить на 6 приемов. 2-й день в течение дня выпить 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера одно яблоко. 3-й день - 1 бутылка минеральной воды без газа 1.5 л, разделить на 6 приемов. 4-й день литровая банка овощного салата капуста свежая, морковь, зелень, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, съесть за 3-4 приёма. В этот день можно выпить 2 стакана воды или чая без сахара. 5-й день в течение дня 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера одно яблоко. 6 день на завтрак вареное яйцо и полчашки чая второй завтрак овощной отвар из любых овощей обед - 100 гр. отварного мяса, 100 гр. консервированного зеленого горошка на полдник, ужин и перед сном по одному яблоку. 7-й день 2 стакана молока, 2 стакана кефира, 100 гр. творога. Вечером можно выпить только 1 стакан чая.

  
  Это жесть...на голодание похоже,а не на диету((Я на огурцах ,яйцах и кефире-и худеешь,и есть не хочется совсем
• Asalem 10.07.12 18:14

  ответ для: katastrofa85

  
  А я только от кофе со сливками не отказалась утром чашечку пью,держитесь))
• katastrofa85 10.07.12 18:11

  ответ для: Asalem

  
  Спасибо, и вам так же!:) Я на ней уже сидела, но все время срывалась на алкоголь или какие-нибудь вкусняшки, хочется на этот раз до конца досидеть, а то совсем распустилась, а ведь лето!
• Asalem 10.07.12 18:08

  ответ для: katastrofa85

  
  Успехов,у меня уже вторая неделя))
• katastrofa85 10.07.12 18:05

  ответ для: Asalem

  
  Сегодня второй день!:)
• Asalem 10.07.12 10:33
  
  Ну как,начали диету?)
• soundelly 10.07.12 03:53
  
  я с сегодня буду с вами, закупилась овощами)
  только без выхода скорее всего буду - тк как раз в 20х числах августа отдыхать улечу )
• AmeliaS,R, 10.07.12 01:21
  
  devyshki xo4y prisoedenitcya k vam:)
• katastrofa85 09.07.12 20:34

  ответ для: ,Юленька,

  
  5 недель + 5недель выход
• katastrofa85 09.07.12 20:34
  
  Я уже сегодня начала!:)
• Leiko 09.07.12 19:32

  ответ для: Lеdi S

  
  я к тебе присоединюсь!только я с сегодня начала!