| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Касятка 13.03.12 22:11
Да. Пока привыкаешь нужна гигантская сила воли, а потом как в порядке вещей. Для меня большей проблемой была психологическая зависимость. Пришел домой с работы надо значит обязательно покушать, особенно зимой хочется сразу чего-нибудь горяченького, вкусненького(а все вкусняшки как правило враги стройности), на рефлексе уже. Так же как приходишь, сразу переодеваешь домашнюю одежду, моешь руки.... -
basiania1444_1 13.03.12 22:04
ответ для: Касятка
Не очень трудно, верно?))) Главное привыкнуть))) -
Касятка 13.03.12 20:37
ответ для: basiania1444_1
basiania1666 писал(а): я учусь до пол седьмого...а последний раз кушаю в час дня, поэтому не есть после шести не получается,мой ужин это одно яблоко и стакан кефира, через день кефир заменяю имбирным чаем
У меня так же, последний прием в 12, а вечером жидкость, легкие фруктики... -
basiania1444_1 12.03.12 22:54
я учусь до пол седьмого...а последний раз кушаю в час дня, поэтому не есть после шести не получается,мой ужин это одно яблоко и стакан кефира, через день кефир заменяю имбирным чаем -
natka128 12.03.12 22:10
чуть кефирчику и чаёк -
YanaMac 12.03.12 21:37
водичку с медом пью,кисломолочные или фрукты)
вообщем,то,что переварится и быстро легко усвоится! -
Lapulenjka 12.03.12 21:21
Позволяю , сегодня вот держусь пью чай, надеюсь никаких яблочек не съем. Но обычно съедаю -
v18yg4eh95q4_1 12.03.12 21:16
нет -
Doshula265 12.03.12 21:12
позволяю себе яблоко или грушу -
vitunechka 12.03.12 20:56
Ничего себе не позволяю после пяти. -
МАРГАРИТА МАРГО 12.03.12 20:54
ничего себе после 18.00 не позволяю, хотя немного водички можно. -
maxxxim 12.03.12 20:51
ответ для: Яночка27
спасибо
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|