| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Yulya-kozulya 12.05.11 19:30
на Гале есть раздел Галерея похудевших. там столько фото!!! -
простоеСчастье 12.05.11 19:06
Вот смотрю на Ваши достижения девочки и завидую :(
Сегодня не смогла влезть в свои прошлые штаны, юбки летние. Влезть то влезаю, но сползает все по бокам! Я в шоке! Я не думала что так наберу вес за год! Хотя муж говорил!
Окончательно сажусь на диету (считаем калории с мужем, он у меня на 20 кг похудел так). Занимаюсь пока что только дома спортом - пресс качаю, на бока с гантелями работаю, ноги тренирую. Хочу очень бегать начать, а не получается, ногу сильно вывихнула. -
*happy* 12.05.11 18:49
ответ для: SvetlankaS
SvetlankaS писал(а): Мне ее недавно подарили, вот и решила попробовать в ней готовить. Оказалось очень просто, вкусно и эффективно. В будни питаюсь правильно, а вот в выходные иду в гости и нажираюсь. Поэтому мой вес сейчас ооочень медленно ползет вниз.
Умничка -
SvetlankaS 12.05.11 18:48
ответ для: *happy*
Мне ее недавно подарили, вот и решила попробовать в ней готовить. Оказалось очень просто, вкусно и эффективно. В будни питаюсь правильно, а вот в выходные иду в гости и нажираюсь. Поэтому мой вес сейчас ооочень медленно ползет вниз. ))) -
*happy* 12.05.11 18:43
ответ для: SvetlankaS
SvetlankaS писал(а): 10 кг. за месяц это многова-то. Про монодиеты ничего не знаю, я сейчас перешла на еду в пароварке. Если так питаться, то за день я по 200-300 гр. стабильно теряю.
Я знаю, но мне так хочется
А мы пароварку ещё не купили, может в скором времени купим -
SvetlankaS 12.05.11 18:40
ответ для: *happy*
10 кг. за месяц это многова-то. ) Про монодиеты ничего не знаю, я сейчас перешла на еду в пароварке. Если так питаться, то за день я по 200-300 гр. стабильно теряю. -
*happy* 12.05.11 18:33
ответ для: SvetlankaS
SvetlankaS писал(а): Спасибо. Сначала где-то за пол года на 10 кг. похудела, остальное за пару месяцев. Худела долго, но зато вес пока не возвращается тьфу, тьфу, тьфу. Считала калории и подключила спорт.
Я хочу на монодиете попробовать, кг 10 за месяц (очень хочется к лету, хоть чуть-чуть сбросить) -
SvetlankaS 12.05.11 18:31
ответ для: *happy*
Спасибо. ) Сначала где-то за пол года на 10 кг. похудела, остальное за пару месяцев. Худела долго, но зато вес пока не возвращается (тьфу, тьфу, тьфу). Считала калории и подключила спорт. -
o5olesya 12.05.11 17:28
Фото - ПОСЛЕ, 2011. Вес был - 98, сейчас - 73 -
o5olesya 12.05.11 17:27
Фото - ДО, 2007г -
AyrishCream 12.05.11 16:36
на первой фотке - я мордастая такая))))))))забыла написать.... -
AyrishCream 12.05.11 16:36
а вот после
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|