| ||||||
| ||||||
|
начало
-
katya,alerina 26.03.11 22:10
Ураааааааа!!! У меня уже 53 кг -
katya,alerina 18.03.11 15:25
ответ для: bedtime story
Поздравляю замечательный отвесик -
bedtime story 18.03.11 11:30
ответ для: Mehri
Диета Кима Протасова -
Mehri 18.03.11 09:20
ответ для: bedtime story
bedtime story писал(а): Сегдня встала на весы -2 кг
ах какое же счастье отвесик!!! у меня пока только привесы! на до сегодня разгрузку устроить! а ты как худеешь? -
bedtime story 18.03.11 06:21
ответ для: katya,alerina
Сегдня встала на весы -2 кг) -
bedtime story 18.03.11 06:20
ответ для: Mehri
Кефир, огурец, яйцо, яблоко -
katya,alerina 18.03.11 00:10
ответ для: rkxssqderaz6
А я 10 уже скинула и еще хотя бы 9 нужно скинуть. Вовремя беременности набрала(( -
rkxssqderaz6 18.03.11 00:05
мне нужно скинуть всего 3 кг, которые мешают мне жить. но как же это тяжело. и в спорт-зал вроде хожу, а все никак. -
katya,alerina 17.03.11 23:59
ответ для: ko_neko
У меня подруга хорошо похудела на славянской клинике,это тот же подсчет калорий,поэтому и я решилась на это Только они там еще таблетки пьют разные для стимуляции обмена веществ и диски слушают для отбивания аппетита -
ko_neko 17.03.11 23:38
ответ для: katya,alerina
Ну диета, оно такое дело... Напрягает и диетствующего, и того, кто все время видит напряжение в глазах диетствующего Вроде как и поделиться хочется, и поддержать, и понимаешь, что если поделишься тем же пирогом, потом неуютно от того, что соблазнил угоститься Ну и с любимым человеком всегда хочется поделиться! Мне кажется, у вас муж диеты не любит именно поэтому.
Подсчет калорий тем и хорош, что это скорее не диета даже, а стиль питания... Я уже навострилась завтра все подсчитывать и записывать. У меня знакомые очень хорошо худеют на подсчете, но они по Борменталю, с упражнениями на дыхание и прослушиванием зомбирующих дисков , а я думаю простым крестьянским методом не хуже получится -
katya,alerina 17.03.11 23:17
ответ для: ko_neko
как тяжело...все эти диеты у меня муж сейчас сидит ест пирог,который я ему испекла и пытается меня уговорить на кусочек,но я пока держусь не любит он,когда я на диете сижу -
ko_neko 17.03.11 22:59
ответ для: katya,alerina
Главное не переедать, кушать понемножку и брать по-максимуму от каждого кусочечка Часто слышу про правило трех кусочков, что удовольствие приносят первый и последний, а второй съедается для того, чтоб организм понял, что порций было несколько. Но самой пока сложно это соблюдать Хотя привычка была бы полезная...
А я сейчас пирожок съела, это вапще кошмар
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|