все только и говорят,что быстро худеть вредно,а если похудеть нужно срочно?Что тогда делать?Я уже второй день пью томатный сок и всё,уже нет 2,5кг.Так планирую всю неделю,может следующие два дня попью другой сок,с другим вкусом,потом ещё 2 дня другой и так неделю.А после недели ещё неделю буду есть только овощи и фрукты(это будет как разумный выход) в конце концов если взять себя в руки и правильно выйти всё будет нормально.Только пожалуйста не нужно осуждать меня и говорить что это вредно,если вы знаете другой быстрый способ,чтобы похудеть к важной дате-напишите,буду благодарна и не только я и те,кому тоже нужно срочно похудеть.
я вот тоже уже 4 день практически нечего не ем, хочу похудеть до Нового Года, стараюс пить много жидткости. НО томатный сок тоже люблю так что как пойду домой зделаю. А ты сообщай о своих резултатах оке???
а сколько нужно “срочно“ сбросить? Есть хороший способ. Плюс ко всему еще и очищает хорошо. Это Рис. Первые 2 дня пустой. Потом можно добавлять чего-нибудь. Например, утром - пустой. В обед + 2 сосиски. Но, сосиски сваренные отдельно и смешанные с рисом непосредственно перед едой. Ужин - стакан кефира. Риса можно кушать много. В перерывах - без перекусов. А еще лучше - все холодное.
место липтона лучше 2 дня на молокочае посиди... кушать совсем не хочется, я за 2 дня на 3 кг похудела... 1 л молока (0,5-1,5%) подогреваю до 70%, снимаю с огня, туда 3-4 ст. ложки зеленого чая, настоять)) пью это в течении дня))) попробуй))
я тоже люблю томатный сок пить...в качестве разгруза...аль всякие там 7 овощей и т.п... не буду осуждать...ты и сама знаешь, что вредно) другой способ есть, просто если нужно экстримлаьно быстро похудеть-ешь до 3... и все...) на завтрак тчо-то вроди яйца вареного...аль йогурта...а на обед кусочек курицы или рыбы...можно салат... прост потом плохо будет...желудок можно посадить и мешки под глазами появятся... да и вес уходит быстро лишь в первые дни...потом перестанет..=( удачки)
Вода это ушла. А жир как не старайся 200-400 гр. в день может уйти. Так можно застопорить обмен веществ.-для тебя это не важно? Может быть важно то что худеть потом не сможешь, кг. из воздуха будут приходить.