вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЫЕ РУКИ. КАК РЕШИТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ? И ДАЙТЕ СОВЕТ, КАК НЕМНОГО НАБРАТЬ В ВЕСЕ.

Девочки,я тут новенькая.Хотела вот у вас совета попросить.
Дело в том,что у меня как видно фотографии(я в синем)худые руки,особенно запястья.Кажется они у меня всегда такими были,но в последнее время меня это все больше волнует.Мне никто не говорил.что у меня худые руки,однако,это так,а родные говорят,если спросить,что,ничего мне не поможет,т.к это у меня строение кости такое..что поделать..может кто-то мечтает о руках-спичках,но не я.И вообще дайте совет,как немного(!!!)набрать в весе.Ноги у меня не такие худые,а вот руки...
Все упражнения для рук увеличивают мышечную массу только верхней части рук,так что прежде чем предлагать брать в руки гантели,учтите это)
спасибо)

следующая тема»
регистрация»

автор: Фаталити, 19.09.10 20:10 все темы»
комментарии: +26, просмотры: +44395
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • И для вас это худые руки? мда,странно.Вот у меня худенькие ручки,чему кстати очень рада! А у вас они нормальные.

  • у меня ваще дохлые и волосатые..так что не парься

  • автор,нормальные у вас руки,а с запястьями вы ничего не сделаете,это кость тонкая,а тонкокостные девушки это супер

  • вы мои не видели,именно запястья и худые

  • вы не поняли меня)) сегодня руки худые завтра нос большой и еще что нибуть))

  • ответ для: Анжелика2003


    ну представления об идеальном телосложении у всех разные,согласись?
    и себя я люблю,даже очень.

  • вообще то это всегда был признак аристократии.Так что это красиво ,У меня тоже тонкие запястья(а не худые)и тонкие изящные ладышки.Зря ты так себя не любишь.

  • ответ для: Фаталити


    а я до этой темы даже и внимания не обращала на то какие у меня руки были. Знала что тонкие, но значения не придавала. Сейчас вот мышцами обросла малость, смотрю на свои прошлогодние фотки и удивляюсь чего я, дура, раньше спортом не занялась?

  • ответ для: Мифическая


    у вас очень даже красивые ручки сейчас ..правда первая фотография немного ужасает,действительно худенькие были.
    меня тут никто никак понять не хочет просто.что не люблю я тощие бесформенные руки..

  • а вот такая сейчас. Всего пол года фитнеса, цели накачать руки вообще не было, но результат есть. Вообще любые упражнения где задействованы руки уже дают результаты

  • ответ для: Фаталити


    и еще :)

  • ответ для: Фаталити


    Вот моя худющая рука в прошлом году :) анорексии у меня никогда не было.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? не плохое настроение, а » 3
какие привычки знакомых и родственников вы считаете ненормальными? » 6
вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экр» 26
у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не» 4
когда искали работу, были работодатели, которые не отвечали на письмо » 4
брезгуете готовыми супами? » 13
как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а она н» 5
почему вы не стали блогером? » 25
собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяже» 28
тема содержит фото любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна » 13
вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка» 4
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 9
как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской пло» 77
вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не п» 15
в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это о» 13
должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?» 10
какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала, бесилась» 10
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 48
вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это» 7
тема содержит фото как вам сумка за 600 рублей? » 9
что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где» 13
мечтала о принце на телеге, а получила тракториста. вдобавок ко всему » 17
купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но лапш» 15
как начать больше ценить мужа? что помогло вам осознать ценность близк» 11
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 9
кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас хо» 13
тема содержит фото сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?» 13
тема содержит фото как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей » 27
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 6
тема содержит фото определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка? » 13
как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни? » 15
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 28
я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда » 27
вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет» 8
любите азиатское кино, дорамы? чувствую себя немного отсталой из-за та» 14
вы бы дали согласие стать донором органов?» 28
как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата? » 20
стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?» 21
у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с н» 9
парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие п» 27
девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете превосходство? » 28
что думаете про дело марии ковальчук из дубая?» 35
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 25
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 17
кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект? » 14
осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать» 30
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 14
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 26
вы когда-нибудь чем-то травились? попробовала устрицы и отравилась. м» 22
почему вы побоялись сделать интимную пластику? » 40
кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух» 11
какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности » 16
тема содержит фото такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостат» 20
тема содержит фото а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! » 23
в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.» 25
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 8
тема содержит фото вам нравится сериал игра престолов? » 24
стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение. » 28
тема содержит фото вам нравился сериал букины? кто больше всего? выйдет продолжение» 17
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 78
вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как реагируете? » 6
как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет! » 11
кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде? » 5
как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, » 6
а у вас сегодня доброе утро? » 14
как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него соз» 11
в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это самоусп» 30
тема содержит фото я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я» 3
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 20
как вам кажется, среди каких имен больше всего подлых людей? » 9
у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низко» 12
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 80
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 34
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 19
можно ли здесь так заблокировать, чтобы человек не мог в темы мои захо» 21
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 10
тема содержит фото на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут » 7
а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет? » 11
что вам досталось в наследство? » 14
лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым родственн» 4
с кем из участниц вы были в контрах, а потом нашли общий язык?» 29
мы похожи с котеночком или нет? пишут, что похожи. разве у нее были те» 8
кто главная шутница сайта? или шутницы » 9
парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тосклив» 18
тема содержит фото почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?» 10
тема содержит фото он хорош в этой роли? считаете, что такой шикарный фильм зря стали заб» 12
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 114
вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это » 10
постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание. положат л» 3
вы радуетесь сердечкам рядом с ником и расстраиваетесь, когда получает» 14
имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки сма» 2
вас возбуждает приход денег в онлайн банк? » 15
почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же ненорма» 10
тема содержит фото вам нравится этот ведущий? » 7
вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами закашляли» 4
стоит ли что-то писать коллеге? она порекомендовала вас своему арендод» 2
мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили » 22
снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви сразу» 6
кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru