ДЕВУШКИ! КОМУ ЕЩЕ НАДОЕЛО БЫТЬ ТОЛСТОЙ?

начало

• Toma0242 22.12.10 23:36
  
  Этой диетой желудок посадишь...ну,как знаешь,дело твоё...и вообще я скитаю,что диеты для ленивых!Зачем себя мучать?Лучше спортом занимайся!Это мой совет!
• Вэпси 15.10.07 19:39

  ответ для: Natalka_86

  
  ок...спасибо)
• Natalka_86 15.10.07 18:53

  ответ для: Вэпси

  
  А вот на счет такого не знаю......НОО ........Я лично многие диеты всегда перевираю на те продукты которые мне нравятся...пусь даже если они не схожи с исходными...и вообще не в тему.......Просто диета это строго.....А иногда просыпаешся ихочешь чего-то определенного.....Например рис....И придумываю себе день риса и т.д. Общем лишь бы диета в каторгу не превращалась...иначе тебе организм отплатит еще....это точно....Нея оддна могу подписаться под этими словами.
• Вэпси 15.10.07 18:33

  ответ для: Natalka_86

  
  ааа....да прикольная...а можно так 1-кефир,2-творог,3-рис?)
• Natalka_86 15.10.07 17:58

  ответ для: Вэпси

  
  Как это что.....Тож знаменитая диета...Обещает - 10 кг за 12 дней, 3 дня по 1,5 кефира (но в частых варианциях диеты это не 3 дня а 1 день) 3 дня Вореной грудки куринной, потом 3 дня яблок 1,5 кг каждый день, и 3 дня сыра с вином (вино многие заменяют виноградным соком)
• Вэпси 15.10.07 17:24

  ответ для: Natalka_86

  
  спасибо большое)а что такое 3+3+3+3
• Natalka_86 15.10.07 00:11

  ответ для: Вэпси

  
  Я думаю в любом случае надо бороться если тебе надо в срок и тебе этот срок нужен ........Я знаю сама такие моменты когда надо и все, охота похудеть любыми способами......чуть ли не душу дьяволу продать....Знаю что такое чувствовать когда все нравоучением занимаются....................Общем те времена у меня уже прошли, сейчас я худею чисто для себя....У меня хорошо выходит....Так что если б у тебя было время то мола бы худеть более хорошими способами и вес не вернулся.........Но если ты говоришь что хочешь к 7 ноября 7 кг сбросить то тебе по моему подойдут только монодиеты......причем растительные, всякие овощи фрукты.....Но не белковые моно диеты......Диета космонавтов это одни белки если так взглянуть....А на белках обычно что бы там не обещали далеко не уедешь......20 кг может кто-то и скидывает...Кто-то кто сам весит центнер и более.....ИТО скидывает не из-за продуктов а из-за количества калорий.....Обшем белковая диета поможет объемы подтянуть когда уже сама похудеешь..........Так что тебе лучше выбрать монодиеты другие пусть 600 калл если хочешь.....Но чтоб эти монодиеты были разнообразней чем твоя космическая......20 дней одно и тоже.....Мдааа.......Идея плохая. даже диета 3+3+3+3 лучше чем эта.....Ито когда я начинала диету 3+3+3+3 я из нее сделала 1+1+1+1 И результат зато лучше был:).............Общем диеты там где предлагается один и тот же продукт по всему протяжению....Это не очень хорошо.....
• Вэпси 14.10.07 19:47

  ответ для: nattle1

  
  во везуха
• nattle1 14.10.07 19:40

  ответ для: Вэпси

  
  горький шоколад ем,но часто на него не тянет.а мороженое я не очень люблю,поэтому мне без него легко.
• Вэпси 14.10.07 19:18

  ответ для: Natalka_86

  
  а как насчет ккал в 600?подумай,поможет?
• Вэпси 14.10.07 19:16

  ответ для: nattle1

  
  а как насчет шоколада и мороженного)))
• Natalka_86 14.10.07 16:59

  ответ для: Вэпси

  
  Ну видишь.....Многие говорят что диет отцтой.....Поверь.. я двоих человек знаю которые тут худели на этой диете.....Лично знаю....А сколько еще лично не знаю......Ну плохая диета. Ладно бы была просто моно диета! ТАК ОНА 20 дней длится 0.0 ТЫ ЧТО??? Ну оно тебе надо??? хотя б сократи ее..... Чередуй моно диеты, белковую, углеводную и т.д. НО ЭТО ЖЕ МРАК...Вон на англичанке хорошо сбрасывают, и чередование там хорошее.