| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Клубника21 17.06.10 08:26
Вот опросник добавила) -
Клубника21 16.06.10 16:48
эх, все по-разному говорят(( -
Шлюшуньчик 16.06.10 16:38
ответ для: Клубника21
Самое лучшее поспать часа 2-3 после еды а потом двигаться.Тогда похудеешь.Не наберёшь точно. -
Jenni_56_кг 16.06.10 16:37
через 2-3 часа после еды нужно ложиться спать, чтобы в жир не ушло -
Клубника21 16.06.10 16:34
ответ для: Шлюшуньчик
а КАК НА ФИГУРЕ ТАКОЙ СОН ОТРАЗИТСЯ?Боюсь набрать лишний вес! -
Шлюшуньчик 16.06.10 16:34
После еды надо спать обязательно а двигаться наоборот нельзя.
Спать 2 часа и как раз сразу после еды. -
Клубника21 16.06.10 16:32
ответ для: Stinker-N
НУ БЫВАЕТ, НЕ ВЫСЫПАЮСЬ, ВСТАЮ В 7, ЛОЖУСЬ В ДВЕНАДЦАТЬ(нО СПАТЬ ПОЧЕМУ-ТО ХОЧУ ИМЕННО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПРИДУ С УЧЁБЫ ДНЁМ , ПОЕМ ... -
Клубника21 16.06.10 16:29
ответ для: lada78
Ну может имелось ввиду, что спишь и не ешь из-за этого))А когда накушаешься и спишь...то вдруг всё в жир)) -
lada78 16.06.10 16:13
я слышала, что полноценный сон способствует похудению... -
Stinker-N 16.06.10 12:20
Если только есть и спать, то конечно всё в жиры отложиться. А вы что не высыпаетесь? -
Барбариск@ 16.06.10 11:30
Мне кажется что особо это на фигуре не отразится -
Tigrinka 16.06.10 08:35
ответ для: Клубника21
Нет, не боюсь. Уже полтора года так вот сплю, и вес вроде не прибывает. Я его потом в тренажерном зале сгоняю.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|