СВЕКОЛЬНАЯ ДИЕТА

начало

• Юли>kb 20.12.11 13:14

  ответ для: poOmpon

  
  poOmpon , у меня рост 1,58-1,60, сегодняшний вес 50,800, все, буду начинать выход из диеты, для меня это маленький вес... скоро жировой прослойки вообще не будет, кости и кожа, попы почти нет... диеты далась легко и приятно )))всем советую!!! )))
• poOmpon 20.12.11 09:11

  ответ для: Юли>kb

  
  а какой рост???))) у меня дак цель вернуть вес 62 кг...давно я сбросила почти 20, а потом вес все был 62, и тут вот последнее время все 65.5 , сегодня 63.8, снижается потихоньку. У меня рост 173
• Юли>kb 19.12.11 16:38

  ответ для: poOmpon

  
  poOmpon , спасибочки! вот спустя 7 дней диеты достигла цели... вес 51 кг, но оставшиеся три дня додержу ))) понравилось ))) пусть организмик чистит ся )))
• poOmpon 19.12.11 00:15

  ответ для: Юли>kb

  
  молодчина :))) будешь на новый год стройняшкой)))
  а я и забыла про эту тему уже...сейчас кстати тоже перед новым годом худею, но я просто меньше кушаю.. может и правда отварить свеклы завтра, кстати идея)))
• Юли>kb 18.12.11 22:44
  
  я думаю, что правило кушать за 2-3 часа до сна действует и тут ... хотя я сегодня была на день рождении и получился поздноватый ужин, около восьми ( и сок не пила, весь день в разъездах... но дальше буду строго придерживаться, уже совсем чуть-чуть осталось....))))
• Aknot_2012 17.12.11 17:56
  
  свеклу люблю..! А можно ли ее есть на поздний ужин?
• Юли>kb 17.12.11 17:40
  
  забыла написать, что в салатик добавляю сметанку, или закваску, или олив. масло...
  может кто еще сидит на ней???
  P.S. слабости и чувства голода нет!!!!!
• Юли>kb 17.12.11 17:33
  
  всем приветики!!!сегодня 6-й день на свекольной... сидела вначале не гречневой, - 3 кг примерно, потом вес стал... после недельного перерыва на свекольную...за 5 дней ушло 2,400... очень довольна ))) а какая легкость ))) до желаемого результата осталось сбросить 600 грамм. хотя уже все устраивает ))))в компании проще, поэтому я к вам ))) хочу все 10 дней просидеть ))) ем салаты из вареной свеклы и морковки, пью соки из них же, иногда в сок яблочко добавляю, сегодня мандаринку...помимо этого вода и чай...
• poOmpon 07.06.10 11:33

  ответ для: Balabol,,,

  
  да, у меня просто был неудачный опыт...незнаю с чем было связано, теряла сознание (было несколько случаев)....когда похудела сильно, и училась на нескольких учебах
  теперь вот страшно что может такое опять произойти, и поэтому не рискую сидеть на диетах..просто стараюсь кушать правильно
  Но...очень хочется себя опять поиспытывать)))))
  думаю как вот сдам все, так и начну сразу)))
  а ты умничка, удачи в выбранной диете)))
• Balabol,,, 07.06.10 08:58

  ответ для: poOmpon

  
  приветик
  и у меня сессия впереди, но мой организм уже привык к таким испытаниям
  я пот решила попробовать так: один день свекла+морковь а второй клубника и так чередовать до воскресенья
  потом посмотрю, если результат понравится продолжу
• poOmpon 06.06.10 23:46

  ответ для: Balabol,,,

  
  я дак так жду когда уже сдам последние свои экзамены в институте, гос и диплом, и сяду наконец та на диету)))
  сейчас просто заставляю себя кушать ... так как боюсь обмарок из-за стресса и еще не доедания...
  вы потом расскажите как диета))
  я обязательно тоже попробую посидеть на ней...но попозже
  пока держу вес на определенном уровне, боюсь спадов)))
• Balabol,,, 06.06.10 23:22
  
  сажусь на нее
  есть желающие со вторника начать ??