УБЕРЕТСЯ ЛИ ЖИВОТ С ПОМОЩЬЮ ОБРУЧА? ОН ПРАВДА ПОМОЖЕТ?

начало

• Лъёна 20.02.10 19:15
  
  Недавно купила, обычный обруч, но на нем и шипы есть - их и убрать можно. Кручу через день, т.к. очень больно пока. И шипы убрала, с непривычки тяжело.
  Крутить нравится. И по чаще бы делала это конечно, но могу только когда дочь спит, а то под ногами шарится и не понимает еще, что опасно)
• alexa-irina 20.02.10 17:39
  
  Я кручу месяц обычный железный, мне нравиться, хотя особо живот не убирает. Я просто кручу по тому что нравиться
• CAT DELUXE 20.02.10 14:47
  
  У меня обычный. Супер вещь и не надо вестись на широко разрекламированные. Занимаюсь ежедневно больше года уже, просто для поддержания формы. Убирать мне уже нечего Но как говорится, не предела совершенства . Фигура оттачивается, подтягивается, убираются бока, пресс улучшается. НО крутить нужно регулярно, динимично, для лучшего эффекта, напрягая мышцы пресса
• Juljashenjka 20.02.10 14:32
  
  u mneja hula hup s wipami, ves - 1.2 kg, kuplen nedelju nazad, nedelju zale4ivala na kosto4kah sinjaki, sednja uzhe vsjo ok, pokrutila po 10 min v obe storoni. budu zhdatj rezuljtatov i informirovatj Vas :)
• Masuta) 19.02.10 22:02
  
  Я вот тоже хочу обруч купить, но не знаю какой...С пупырышками или нет?
  Пока только пресс качаю и питание правильное..Ещё советовали мазать кремом Фитнес Боди-Активный сжигатель жира...
• 2s0t07sm8id9 19.02.10 20:41
  
  один обруч вряд ли! надо в комплексе и пресс качать и за питанием следить...
• DerZкаЯ 19.02.10 20:16
  
  Продам совершенно новый обруч 2.3 кг. Ни разу не использован. Кто заинтересован, пишите lapyle4ka-@mail.ru
• 76ibrapzgoxf 19.02.10 20:16
  
  а как лучше крутить с расслабленным или напряженным прессом? Ощущения разные все-таки, значит и результат разный...
• Вот_такие_пироги 19.02.10 20:10

  ответ для: brooksi

  
  я кручу на голое тело, по 20 мин. на обе стороны))
• brooksi 19.02.10 00:35

  ответ для: Вот_такие_пироги

  
  я купила холо хуп, но он легкий какой то.....может мне кажется...а крутить на голое тело?
• Вот_такие_пироги 18.02.10 17:09
  
  у меня с шипами! Вещь просто отличная! Кручу у же год! Результат - супер
• Nataly_V18 18.02.10 13:25
  
  у меня тоже обычный стальной обруч и мне нравится, результат отличный. Но я все-равно хочу купить с шипами, завтра пойду в спорт. магаз за ним! Может кто-нибудь подскажет, там есть разные по весу, какой лучше взять? Впринципе обруч не крутила месяца 2, до этого крутила стальной по 40 минут в день.