КАК У ВАС СО СПОРТОМ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ? Я УЖЕ СХОДИЛА 3 РАЗА ПО 40 МИНУТ, ХОЧУ ЕЩЕ 2 РАЗА!

начало

• Bebop 18.10.24 23:08

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Если есть цель,то конечно. Но обычно просто для поддержания фигуры. Ведь можно выбрать что то что нравится. Без ужасных мучений. Нет,ну если кроме предания бутербродов ничего не нравится,тогда другое дело,преодоление себя и выход на новый уровень

  хорошая фигура - тоже цель и ее качество зависит от затраченных усилий.
• Кракозябра-14 18.10.24 22:19

  ответ для: Bebop

  
  

  koc batahat писал(а): Про новый уровень и избранных так и есть. Люди бросают начатое при первых трудностях. Доводят дело до конца единицы. Это не только спорт. Это не каждому по зубам.дополнение: Человек должен понимать что и для чего он делает. Удовольствие он получит не столько от процесса, сколько от прогрессии и конечного результата.

  Если есть цель,то конечно. Но обычно просто для поддержания фигуры. Ведь можно выбрать что то что нравится. Без ужасных мучений. Нет,ну если кроме предания бутербродов ничего не нравится,тогда другое дело,преодоление себя и выход на новый уровень
• Bebop 18.10.24 21:17

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): да я понимаю,я сама профессионально занималась плаваньем,но это должно всё приносить удовольствие,а не мучения. Когда заболевает,а идёшь на соревнования,потом первое место и три недели с ангиной,ъ ,но это счастье,а не мучения. Просто правда многие ходят в эту тренажерку или занятия групповые ,им это не нравятся ,а ходят . Ну вы как всегда про новый уровень и избранных.

  
  Про новый уровень и избранных так и есть. Люди бросают начатое при первых трудностях. Доводят дело до конца единицы. Это не только спорт. Это не каждому по зубам.
  
• Кракозябра-14 18.10.24 20:58

  ответ для: Bebop

  
  

  koc batahat писал(а): ну ок спорт - это одна часть жизни, но абсолютно во всем нужно прикладывать титанические усилия, чтоб добиться успеха в поставленных целях. Именно успеха, а не и так пойдет и не как у всех. Это новый уровень развития, для избранных, если хотите.

  да я понимаю,я сама профессионально занималась плаваньем,но это должно всё приносить удовольствие,а не мучения. Когда заболевает,а идёшь на соревнования,потом первое место и три недели с ангиной,ъ ,но это счастье,а не мучения.
  Просто правда многие ходят в эту тренажерку или занятия групповые ,им это не нравятся ,а ходят .
  Ну вы как всегда про новый уровень и избранных).
• Bebop 18.10.24 19:49

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Ну я правда не понимаю зачем

  ну ок)) спорт - это одна часть жизни, но абсолютно во всем нужно прикладывать титанические усилия, чтоб добиться успеха в поставленных целях. Именно успеха, а не «и так пойдет» и не «как у всех». Это новый уровень развития, для избранных, если хотите.
• Кракозябра-14 18.10.24 19:45

  ответ для: Bebop

  
  

  koc batahat писал(а): ну, Вам не надо

  Ну я правда не понимаю зачем
• Bebop 18.10.24 19:27

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Нафиг это надо тогда

  ну, Вам не надо ))
• Кракозябра-14 18.10.24 19:26

  ответ для: Bebop

  
  

  koc batahat писал(а): в удовольствие только пилатес и йога, все остальное через боль, кровь, слезы, пот и далее по списку.

  Нафиг это надо тогда
• Bebop 18.10.24 19:14

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Зачем вы терпите мучение,все должно быть в удовольствие

  в удовольствие только пилатес и йога, все остальное через боль, кровь, слезы, пот… и далее по списку.
• Кракозябра-14 18.10.24 19:09
  
  Зачем вы терпите мучение,все должно быть в удовольствие
• n3yjco2y3lef 18.10.24 14:56
  
  3 силовые и 2 кардио ,5 раз в неделю.
• ccc1wx 18.10.24 11:26

  ответ для: алмазка

  
  

  алмазка писал(а): У меня основной спорт- летом плавание, пляжный волейбол. А сейчас у меня нет спорта: холодно, не сезон.

  а я прямо решила себя в порядок привести