| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Fiorella 27.02.24 19:25
Еще подъемы ног в положении лежа подтягивают значительно -
Fiorella 27.02.24 19:24
Упражнения дыхательные убирают живот. Вовнутрь втягиваете на выдохе, всасываете в себя живот -
*ВОДОЛЕЙЧИК* 27.02.24 08:20
подруга делала. но, во первых она после двух родов. во вторых она худела, на 40кг до операции. ни один нормальный хирург не станет браться за ваш живот в том состоянии в котором вы его сфоткали. надо похудеть для начала, килограмм на 20 (условно). и потом, уже после похудения, эту “шкурку“ висящую вам отрежут, и диастаз ушьют.. а так, настоящий, грамотный хирург вас отправит к диетологу для начала. -
kasas 26.02.24 22:53
ответ для: Ночная жрица
кто вас з@срал?Ночная жрица писал(а): Вот я и офигела от комментариев в теме - тут почти все с ней нежничают и деликатничают, видимо тоже думают что после родов. А на самом деле эта ее генетическая склонность - бональная лень, последствия которой хочется заставить решать хирургов/терапевтов и пр... А симпатичных девок тут зас-рают - будь здоров -
Ночная жрица 26.02.24 21:52
ответ для: ,,,Натали,,,
,,,Натали,,, писал(а): Видимо я пропустила, я думала это после родов так... Тогда тем более диета и спорт и будет автору счастье. А если делать операцию, то при таком подходе лень автор быстро наберёт кг обратно
Вот я и офигела от комментариев в теме - тут почти все с ней нежничают и деликатничают, видимо тоже думают что после родов. А на самом деле эта ее “генетическая склонность“ - бональная лень, последствия которой хочется заставить решать хирургов/терапевтов и пр...
А симпатичных девок тут зас-рают - будь здоров -
,,,Натали,,, 26.02.24 21:37
ответ для: Ночная жрица
Видимо я пропустила, я думала это после родов так...
Тогда тем более диета и спорт и будет автору счастье. А если делать операцию, то при таком подходе (лень) автор быстро наберёт кг обратно -
Ночная жрица 26.02.24 21:32
ответ для: ,,,Натали,,,
,,,Натали,,, писал(а): Откуда вы знаете? Под лишним весом вполне себе может бытт и диастаз и пока его не убирет, так живот торчать и будет. Но однозначно надо худеть, это факт
Видно по фото что живот прежде всего жировой. Когда похудеет, может что-то и будет торчать из-за диастаза (хотя откуда он у нерожавшей?), но если лень худеть самой, то никакой хирург, тем более по омс автору не поможет. -
Вы же не рожавшая, вполне реально похудеть самостоятельно. Без спорта все равно не будет у вас красивого живота -
Кошка_в_белом 26.02.24 20:30
Автор, у вас не такая печальная ситуация, чтобы делать операцию. Может для начала стоит пойти к диетологу хорошему, чтобы прописал вам диету, похудеть, а после этого уже можно и к хирургу. Помимо пластики есть липосакция, которая будет намного легче перенесена и намного красивее смотреться после того, как вы похудеете максимально, на сколько сможете. Вам скорей всего это и хирург скажет. Потому что вес лишний есть, и пластика не уберет как волшебная палочка живот до плоского, при этом оставив полные ноги и все остальное. Так что все равно чтобы минимизировать осложнения сначала надо максимально потрудиться самой. -
,,,Натали,,, 26.02.24 15:04
ответ для: Ночная жрица
Откуда вы знаете? Под лишним весом вполне себе может бытт и диастаз и пока его не убирет, так живот торчать и будет. Но однозначно надо худеть, это факт -
kasas 26.02.24 11:36
ответ для: Ночная жрица
для меня бег это пыткаНочная жрица писал(а): У вас не диастаз, а лишний вес. Есть нужно меньше, считать калории, ограничить углеводы и заниматься кардио бег. Бассейн и гимнастика - это для общего развития, а не для похудения с большого веса. Ограничение мучного тоже не поможет, если каллории не считаете. -
Ночная жрица 26.02.24 09:13
У вас не диастаз, а лишний вес. Есть нужно меньше, считать калории, ограничить углеводы и заниматься кардио (бег).
Бассейн и гимнастика - это для общего развития, а не для похудения с большого веса. Ограничение мучного тоже не поможет, если каллории не считаете.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|