вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ГДЕ И КАКИМИ ТАНЦАМИ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ?

И каких результатов вы добились?) я недавно начала ходить на стрип-данс..очень понравилось,только вот после первого занятия все мышцы болят))) не представляю как завтра пойду))

следующая тема»
регистрация»

автор: Myplblka, 05.10.09 13:18 все темы»
комментарии: +18, просмотры: +741
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Привет, хочу посоветовать студию SportMix. Это просто замечательный танцевальный коллектив. Когда-то участвовала. Занималась в классическом направлении. Да, согласна. Мышцы болят. Один раз перезанималась и три дня не могла разогнуться. Но все танцоры (начинающие) через это проходят. Хочешь чего-то добиться, не останавливайся. Кроме того, эта боль выносима и даже по своему приятна, я так считаю. После занятий классикой можно легко приступить к занятию современными, бальными, народными танцами. Классика - основа. Тело после долговременных занятий становится гибким и изящным, оно готово к большим нагрузкам. All you need is reason to belive. Как в песне. Я бросила танцы, потому что больше не увлекаюсь ими. Появились другие интересы, а друзья в SportMix остались. Это ни в коем случае не спам, НО совет. Если хочешь в профессиональную студию, иди в эту. Там тебя подготовят так же, как и меня. В общем, удачи. вот тебе ссылка, если желаешь. Может тебя смущает классическое направление. Во первых, можешь пойти на современный танец, а во вторых, это актуально как никогда. Я про классику. Учитывай позывы сердца и советы всех на этом форуме. Выбор за тобой.

  • на восток хожу!

  • ответ для: Пушистый_одуван


    значит стипом подтянешь все хорошо, главное регулярность и хороший препод

  • ответ для: h4gamvyd6oif


    я просто до этого несколько лет ничем не занималась кроме нерегулярной 20-минутной зарядки дома, по фигуре это видно

  • ответ для: h4gamvyd6oif


  • ответ для: Пушистый_одуван


    даже не сомневайся
    стрип-пластика замечательно фигурку лепит, особенно ягодицы и ножки подтягивает!

  • ответ для: h4gamvyd6oif


    спасибо, буду надеяться :)

  • ответ для: Пушистый_одуван


    первые результаты увидишь не раньше, чем через 2-3 месяца регулярных занятий, главное не бросать

  • ответ для: h4gamvyd6oif


    занимаюсь месяц по 2 раза в неделю, хочу развить пластику, фигуру улучшить

  • ответ для: Пушистый_одуван


    а каких результатов хочешь добиться? и сколько уже занимаешься?

  • ответ для: h4gamvyd6oif



  • я тож пошла на стрип пластику, а результатов пока никаких
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 25
тема содержит фото идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото. » 7
что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что» 15
купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче н» 9
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 35
как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не отвеч» 5
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» 18
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 46
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 23
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » 55
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» 19
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» 11
кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых? » 10
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 15
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 94
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 10
с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или менталь» 11
5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны? » 8
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома» 16
посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду перед » 1
как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом появляе» 14
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» 8
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 29
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 18
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» 13
у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком? » 6
у вас сразу появилась симпатия к мужу? » 9
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 7
удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны? » 7
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет? » 9
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 44
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 24
что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества, привы» 15
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» 4
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » 10
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » 11
тема содержит фото как вам опоссум? хотели бы такого домашнего любимца? » 16
слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравят» 13
что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности» 22
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 60
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » 26
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 39
если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер вс» 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов. » 20
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 35
покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?» 59
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 29
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 26
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 7
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 10
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 73
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 24
кого вы реально посылали? » 12
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 44
интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде котор» 15
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 18
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 12
нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли » 23
я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?» 52
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» 17
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу? » 12
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 25
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 26
мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда говорю, что это» 32
а вы слово интим через какую букву говорите? » 27
у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу? » 31
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 86
у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внеш» 6
вы любите тушенную капусту? как часто её едите? » 19
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 52
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 15
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 82
кто рожал в 32 года, и позднее. как протекала беременность?» 140
сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну сто» 17
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 29
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 29
ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках мужеманипуляций. муж рже» 31
тема содержит фото вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, навер» 4
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером в так» 13
сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие отношен» 23
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 25
поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?» 18
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 37
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 7
вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с м» 14
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» 5
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 15
вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что помога» 9
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 15
на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск » 16
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 25
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 18
тема содержит фото какой был у вас набор веса в беременность? какой был перед родами и ка» 26
мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего зависит и» 40
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 2
посоветуйте энзимную пудру из недорогих » 10
возникало ли у вас желание снять на камеру такое?» 6
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 39
зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители воспита» 52
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru