ИЩУ НАПАРНИЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ДАВАЙТЕ НАЧНЁМ ПРЯМ ЗАВТРА И ДОЙДЁМ ДО НУЖНОГО НАМ РЕЗУЛЬТАТА

начало

• AndyCach 19.01.22 12:19

  ответ для: Nelson75

  
  

  Nelson75 писал(а): Я с Вами. Сегодня 1 день на Боннском супе. Нормально. Ем по мере голода. Сварила вчера вечером, в 23-00 съела тарелку. Ночью 2 раза по маленькому ходила. Воды слила много. В итоге утром на весы - сбросила 450г. Вес был 66кг300г.Сама удивилась- столько воды во мне Сантиметровку схватила - талия на 2 см уменьшилась - была 84см, стала 81 с натягом, расслабленно 82 см

  
  тут уже все давно похудели
• Nelson75 17.01.22 18:33
  
  Я с Вами. Сегодня 1 день на Боннском супе. Нормально. Ем по мере голода. Сварила вчера вечером, в 23-00 съела тарелку. Ночью 2 раза по маленькому ходила. Воды слила много. В итоге утром на весы - сбросила 450г. Вес был 66кг300г.Сама удивилась- столько воды во мне)) Сантиметровку схватила - талия на 2 см уменьшилась - была 84см, стала 81 с натягом, расслабленно 82 см
• cqol0zzpmety 17.01.22 00:22
  
  Хочу похудеть с 65 до 53
• iljod5rudqyd 12.03.21 15:35

  ответ для: ААЕ

  
  

  ААЕ писал(а): Ну также в тему заходи, диеты и фитнес, там тема про шаги, увидишь и каждый день отчет кидаем с шагами, глядишь так и до диеты доползем

  хорошо)))
• ААЕ 11.03.21 10:37

  ответ для: iljod5rudqyd

  
  

  iljod5rudqyd писал(а): с удовольствием! а как перейти?

  Ну также в тему заходи, диеты и фитнес, там тема про шаги, увидишь и каждый день отчет кидаем с шагами, глядишь так и до диеты доползем
• iljod5rudqyd 11.03.21 09:35

  ответ для: А Е

  
  

  А Е писал(а): Приходи к нам, мы с девочкой правда ходим по 10000 шагов, а не худеем, но может и до этого дойдет, по крайней мере пропадать не собираемся

  с удовольствием! а как перейти?
• А Е 10.03.21 21:53

  ответ для: iljod5rudqyd

  
  

  iljod5rudqyd писал(а): да я поняла уже

  Приходи к нам, мы с девочкой правда ходим по 10000 шагов, а не худеем, но может и до этого дойдет, по крайней мере пропадать не собираемся
• iljod5rudqyd 10.03.21 20:11

  ответ для: А Е

  
  

  А Е писал(а): Не туда присоединились, автор либо уже бросил эту затею, либо решил худеть в одиночестве

  да я поняла уже))
• А Е 10.03.21 15:24

  ответ для: iljod5rudqyd

  
  

  iljod5rudqyd писал(а): Присоединяюсь стартую с 64кг..Цель 52!

  Не туда присоединились, автор либо уже бросил эту затею, либо решил худеть в одиночестве
• iljod5rudqyd 08.03.21 23:53

  ответ для: iljod5rudqyd

  
  

  iljod5rudqyd писал(а): Присоединяюсь стартую с 64кг..Цель 52!

  
  я вегетарианка (11 лет)
  из физ. нагрузок есть 2 гантельки весом 2,5 ну и пешком по лестнице на 5-й этаж..
• iljod5rudqyd 08.03.21 23:46
  
  Присоединяюсь)
  стартую с 64кг..Цель 52!
• Omega92 27.02.21 16:37

  ответ для: Звезда56

  
  

  Звезда56 писал(а): Как будем худеть, в дневниках здесь или как?

  мне без разницы)