| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Чай с малиной 14.11.19 17:10
А у нас 6-ти дневка, с 8 до 17,все успеваю что надо!) -
Казень 14.11.19 17:01
все успеваю, спортзал-(утром),после работы кружки,секции у ребенка-каждый день, потом дома-поесть, убрать, сплю 7-8 часов, правда работаю до 17:00 -
Fi@lk@-Aleks 14.11.19 16:30
много чего , главное разбить по дням )))
после работы : детский сад, магазин, готовка/домашние дела, зал , “общение“ с мужем ))) -
ДЖЕНИФЕР ЧА 14.11.19 14:45
ребенка из садика забирала-и весь вечер до 10 твой-делай что хочешь -
Фрейзи Грант 14.11.19 12:09
Наверное кому что подходит и смотря какая работа ещё. Я например очень устаю. Ужинаем, дом дела какие-то, с котом поиграть, позаниматься, почитать что то и все хочу лежать. Ноя сейчас и беременная. До этого 3 раза в неделю фитнес был еще -
милая бестолочь 14.11.19 10:17
4 раза в будни у меня фитнес по часу, потом душ, чай, сериал. До дома добираться полтора часа, сплю часов 5,5-6 -
Omega92 14.11.19 00:37
работала так 3 года назад, успевала и в зал после работы сходить, и с подругой встретится. Потом был график 3/2 с 8 до 9 вечера. Очееень уставала, на выходных просто хотелось спать и лежать, никуда не хотелось идти, а надо было решать накопившиеся дела -
Diva Drusilla 13.11.19 23:12
Когда так работала все успевала, сейчас график плавающий, когда до 20.00 ничерта не успеваю. Знакомая на обычной пятидневке вешалась, ничего не успевала и всегда уставшая, перешла на 2/2 довольная как слон. -
Alian 13.11.19 22:37
График 5-2 с 9 до 18.Утром 2 часа на работу,и вечером 2 часа.Успеваю только поужинать и приготовить на 2 дня.Ни фитнес клубы,никакие дела после работы не сделаешь.(москва и московская обл.) -
esper 13.11.19 21:34
У меня с 10 до 19
Добираться 25-35 минут, как светофоры и пробки подсобят
Не скажу,что успеваю все, но в, принципе,не жалуюсь.
За продуктами езжу в выходные, сама готовлю редко,чаще покупаю по дороге что-то. После работы 2-3 раза езжу в ФЦ, в бассейн, английским занимаюсь,иногда с друзьями встречаюсь.
Спать ложусь в 12, просыпаюсь в 8 - 8.30. -
ШумелкаМышь 13.11.19 21:33
Раньше работала по такому графику. Успевала зайти в магазин, приготовить что-то нехитрое на ужин, забросить вещи в стирку и развесить после, уборка по мелочи (один день раковину и ванну помою, другой день плиту, третий пол помою и пыль вытру...) В итоге в выходные уборки не было.
Но такой график для меня адовый. Сейчас работаю 2/2 вот где счастье. -
Работаю с 8 до 17. На дорогу мин 40 в одну сторону. Когда есть настроение успеваю много чего, когда нет - ем, смотрю фильмы и иду спать) На сон часов 7 получается.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|