Я СЕГОДНЯ СЪЕЛА

начало

• Marla777 14.03.07 16:54

  ответ для: 8w5c706sor0l

  
  да, мы тоже так до поста длинные зимние вечера коротали... а вообще я жуткая сыроманка - стараюсь ограничивать, но иногда так устаешь от всех этих запретов и позволяешь себе лишнего... особенно, когда с тобой рядом сидит представитель и спокойно уминает этот сыр и другую вкусняшку под вино - и хоть бы что ему!!!! а если сама начнешь с ним за компанию - то с утра вот такие вот угрызения совести...
• 8w5c706sor0l 14.03.07 12:19

  ответ для: Marla777

  
  Ну ты прям меня описала! Это мы когда с мужем пересекаемся по вечерам, частенько вот так вечера проводим, но я теперь все, один бокальчик и один маааленький кусочек сыра.
• Marla777 14.03.07 11:12

  ответ для: 8w5c706sor0l

  
  у меня тоже это оснвная причина подобных срывов: сядешь вечерком, нальешь бакальчик вина хорошего, сыра вроде порежешь немного, выпьешь все это в компании или одна, а потом глядишь уже за добавкой бежишь: еще сырку подрезаешь, потом уже и фрукты идут, потом сладкое, шоколадка там и все такое... и понеслась... сейчас вот придерживаюсь поста - не пью и не ем молочного, но очень хочется - стараюсь усмирить свою слабость.
• кошечка*лямуррр 13.03.07 22:34
  
  У меня такой зажор был на выходных... ужас просто...
• Kisulja 13.03.07 22:28
  
  Понимаю тебя! ничуть не удевляст твоему рациону! У самой уже дня 3 нет такого! но до этого чесое слово такая была,я съедала столько же сколько и в своём пационе! это вообще можно сказать развитие булимии.....я забросила спорт,жрала на ночь и очень много! но вот уже 3 дня какая та сила из меня прёт,останавливает меня,когда мне жрать хочется,да и спортом самой хочется заниматься! теперь каждый ень около часа лбязательно! чесно сказать даже незнаю какой тебе дать совет,как с этим справиться! кто через это не прошёл не поймёт тебя! Я сама так долго боролась с эти делом.....Тебе наверное надо просто поверить в себя,меня кстати всегда спасало самовнушение! я когда жрать начинала,говорила себе: Ну как ты красавица такая,умница,можешь так унизетильно стоять и жрать всё в подряд.....представляло как это смотриться со стороны и знаешь очень помогает! поверь! удачки тебе! надеюсь ты выбиришься из этого! хоть и нужна вера в себя и сила воли.....
• b15i0taz4mpz 13.03.07 22:24
  
  тоже такие зажоры бывают, обычно под плохое настроение..утром встанешь...а елси ещё и на улице слякоть, мерзость..то все! хана..идешь к белому другу...и все..с концами..за уши не оттянешь!и выходить никуда не хочется, мне тут тепло, хорошо и вкусно!
  Но обычно стараюсь пить зеленый чай, если вот такие приступы начинаются, а сейчас ещё от сладкого себя отучиваю..так вообще...чаю ygbdf.cm//rfr водяной в той песенке “ внутри меня водица, ну что с таким водится“ зато до кухни не дохожу..оседаю на пол пути..тоже у белого друга! во всяком случае чай и физические упражнения и плюс отражение в зеркале меня останавливают от жора! есть стимул!
• 8w5c706sor0l 13.03.07 20:12
  
  Я вот второй день уже нормально ем, удалось себя заставить, а то вес опять вверх попер, не хочу опять стать жиртрестом, единственное послабление - пью вино сейчас сухое красное французское, но на закуску съела только маленький кусочек сыра, а раньше килограммами сыр ела, я просто фанатка сырная
• майска_я 13.03.07 19:44

  ответ для: ukrainka

  
  по поводу воды, ну и что , не пьешь....не любишь, ну а что делать, малоли что......я вот сейчас пришла а ко мне бабуля приехала, так пошла в магаз накуамла сладостей, разных, что бы ее угостить, к чаю, они все кушали, а я чаек с молоком........знаешь как хочется чисто за компанию....взять этот гребанный круасан......ну и че съем я его....один..толку???? там где один там и второй.....там извините уже и пачка........лучше вообще не есть........встала с утра.....налей стакан воды....и выпей....прям не отрываясь......выпила иди собирайся на учебу......подошла еще выпей...желудок будет полный......не то что есть не захочешь ты через неделю таких процедур вообще есть станешь мало.....давай начни хотя бы с чего то.......и закрой холодильник на замок!!!!!!!!!! тебе туда вход закрыт!!!!!!!! мне тоже охото и сосиську схомячить бывает...но только разница в том...что голод я могу утолить чем угодно....а на вкус....ну чтож, приходится чем то жертвовать в этой жизни...так пусть это будет еда.....чем мое тело....которое я раньше ненавидела.......а сейчас уже полюбила...и чем больше оно преображается, тем я становлюсь марально сильнее.........начни с малого......это необходимо. либо.....забей, если тебя все устраивает..то кушай ...как раньше....тогда я тебе не советчик...... выбирай.
• ukrainka 13.03.07 19:12

  ответ для: мокрый асвальт

  
  plohoe nastroenie-i ne do gulanij
• мокрый асвальт 13.03.07 18:54
  
  это зажер!! у меня таки бывают( ем все вподрят! нехочу а ем( все что есть9 сосиски торты, салаты(((.. прекрати) у тя наверное настроение плохое??)0 надо пойти погулять проветриться((
• Pillule 13.03.07 18:51

  ответ для: ukrainka

  
  Кстати..а мне чаек зеленый с лимоном..весь аппетит устраняет..попробуй!
• seamskaja 13.03.07 17:59

  ответ для: ukrainka

  
  то же самое, стакана два в день, максимум три, нопосле воды есть не захочется. Надо делать так - если хочешь че-то съесть - выпей стакан воды и подожди - если все равно есть хочется, поешь, много не влезет, тока подождать надо с пол-часика, а может и вообще есть расхочется, это действенный способ, я про него слышала, а еще лучше - чай с мятой, или мяту в пакетике завари и выпей, должно помочь, иногда так делаю, но в последнее время меня несет