| ||||||
| ||||||
|
начало
-
CrossWord 21.08.09 01:21
Главное - приятная мелодия у будильника, чтобы не вскакивать. Потом в ванную, под душ. В конце - холодный душ, для тонуса. А потом приятный и полезный завтрак с приятными но не полезными кофе-сигаретой=)))) -
Dmissa 21.08.09 01:05
Приятная, спокойная музыка -
ФРУ_КТовая 21.08.09 00:29
Я закидываю руки и ноги на своего милого)))) Греюсь, если подмерзла за ночь))), ну и ... а потом встаем -
fkuu2o1vd4m2 20.08.09 23:00
завожу на сотовом 4 будильника с интервалом в 15 минут, постепенно выхожу из глубокого сна, успокаивая себя, что немного еще можно поспать. А когда звенит четвертый раз я уже безболезненно встаю и иду умываться. Но иногда теряю бдительность и могу втать буквально за 5 минут до выхода, тогда лучше мне на пути не попадаться, сметаю все что можно... -
СлОнОпОтАмЧиК 20.08.09 22:45
как только звенит будильник,встаю минут через пять и в сонном состоянии выхожу на улицу гулять с собакой, а когда прихожу с прогулки -уже бодрячком......собираюсь и еду на работу! -
did-ec 20.08.09 22:38
a eshio ochen vazhno ne najedatsia na noch i mnogo zhydkostio ne pit- togda utrom kak ogurchik -
Rillin 20.08.09 22:34
Ставлю два будильника с разницей в 15 минут.Первый звонит, утешаю себя, что еще 15 мин могу поваляться -
Melli05 20.08.09 20:19
У меня не резкий будильник, и стараюсь ложиться в нормальное для меня время...
и сразу в ванну, после умывания я просыпаюсь. -
Шоколадный малыш 20.08.09 20:17
я вот быстро встаю умаваюсь и завтракать т.к. вечером не ем, просыпаюсь всегда голодная! Ну и вообще понимаю, что надо -
JELLI-BELL 20.08.09 20:16
ложусь не очень поздно, а утречком - на пробежку. сон сразу выветривается -
Чёрная невеста 20.08.09 20:13
Почему пробуждение тяжёлое? У меня оно не тяжёлое вовсе, надо встать - встаю. Тяжёлое оно будет, если я посплю часа четыре или меньше. -
Ljubanechka 20.08.09 13:41
1я будильник на любимой мелодии..2. встаю иду включаю радио на любимой волне... ставлю чайник.. иду умываться... холодной водой ... с зубной щеткой перед зеркалом пританцовываю...иду пить кофе ирланлский крем...+ сигаретка... только потом начинаю одеваться...настроение супер... ну как то так.......
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|