| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эмбер 27.02.18 12:53
Я бы нарезала сельдерей, перчик болгарский и другие овощи. Можно купить яблочные чипсы, банановые или ореховые смеси. Сухофрукты типа папайи, фисташки. НоЕда под телевизор в принципе противоречит концепции правильного питания -
TattiZu 29.01.18 04:23
ответ для: Kadar
Kadar писал(а): просто нормально покушайте перед приходом гостей и сидите смотрите фильм. неужели 2 часа потерпеть нельзя и нужно обязательно что то жрать? Раз уж вы на ПП,так и придерживайтесь правил ПП, забудьте о стадном инстинкте жрать во время фильмов.
А зачем терпеть? Если прекрасно можно посидеть в компании, вместе со всеми, без ущерба для фигуры и здоровья. У меня нет пп головного
мозга. -
TattiZu 29.01.18 04:21
ответ для: Крыска-Лариска
Крыска-Лариска писал(а): Креветки, сырная тарелка, чипсы нори, овощи брусочками нарезать морковь, сладкий перец, стебли сельдерея или что угодно на свой вкус и к ним любой соус греческий с чесноком и зеленью как вариант или хумус,
Воспользовалась вашим советом. Порезала овощи, красиво выложила на тарелку и сделала соус. Очень здорово)
Спасибо всем отписавшимся девушкам. Все идеи буду держать на заметке -
Дикая Орхидея 28.01.18 23:03
как вариант- сделать чипсы из лаваша, всегда выручают) -
Kadar 28.01.18 22:42
просто нормально покушайте перед приходом гостей и сидите смотрите фильм. неужели 2 часа потерпеть нельзя и нужно обязательно что то жрать? Раз уж вы на ПП,так и придерживайтесь правил ПП, забудьте о стадном инстинкте жрать во время фильмов. -
Крыска-Лариска 28.01.18 21:40
Креветки, сырная тарелка, чипсы нори, овощи брусочками нарезать (морковь, сладкий перец, стебли сельдерея или что угодно на свой вкус) и к ним любой соус (греческий йогурт с чесноком и зеленью как вариант) или хумус,
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
Lapulenjka 28.01.18 20:53
Сухофрукты и безалкогольное винишко -
Нюрочка-фигурочк 28.01.18 19:41
Фрукты и орехи -
Cardinalia 28.01.18 19:20
Яблоки нарежьте на брусочки -
Фиялка 28.01.18 19:16
Сушеные яблоки -
always be happy 28.01.18 19:16
Морковные чипсы))
Ингредиенты
Морковь
2 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Порошок карри
1 ч. л.
Перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Разогрейте духовку до 175 градусов. Застелите противень пергаментом, силиконовым ковриком для выпечки или смажьте маслом.
Очистите морковь и при помощи овощечистки нарежьте на тонкие длинные ленты.
Сложите морковные ленты в миску, добавьте масло, специи и тщательно перемешайте.
Выложите морковь на противень в один слой и запекайте 10—12 минут до образования аппетитной коричневой корочки. -
Tango007 28.01.18 19:15
Печеньки из овсянки с яблоком или канапе фруктовое
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|