КАКОЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ ВЕС ДЛЯ ПАРНЯ ПРИ РОСТЕ 180 СМ?

начало

• Дрель*) 27.12.15 17:21
  
  все отлично) только руки подкачай
• Ламповая няша 26.12.15 15:29

  ответ для: P,Y,T,

  
  мне 18 с:
• P,Y,T, 26.12.15 15:13
  
  худоват, конечно. но если тебе 20, то это не страшно, но даже если и 30 - не смертельно)) вообще, считаю, при таком росте отличный вес 73-80
• Ламповая няша 26.12.15 12:35

  ответ для: AnnaKitty

  
  Да не, годам к 20ти думаю уже 80 будет.
• AnnaKitty 26.12.15 12:01

  ответ для: Ламповая няша

  
  

  s1mple писал(а): Нормальное питание. В основном пасту ем и супы разные. Ну ещё стэйки люблю, вот.

  Прекрасно. Самое главное, что у вас лишнего веса нет в молодые годы. После 25 лет быстро наберете кг 10-15.
• Ламповая няша 26.12.15 11:58

  ответ для: AnnaKitty

  
  Нормальное питание. В основном пасту ем и супы разные. Ну ещё стэйки люблю, вот.
• AnnaKitty 26.12.15 11:56

  ответ для: Ламповая няша

  
  

  s1mple писал(а): Зачем ждать? Я вон сейчас пойду в кафе и поем плотненько, вот и вес наберётся а мой набор веса может быть связан с тем, что сейчас зима? Ну типа, чтоб жир был, чтоб я не мёрзнул и тд?

  Нет, скорее с неправильным питанием и сезонным снижением подвижности.
• Ламповая няша 26.12.15 11:54

  ответ для: AnnaKitty

  
  Зачем ждать? Я вон сейчас пойду в кафе и поем плотненько, вот и вес наберётся) а мой набор веса может быть связан с тем, что сейчас зима? Ну типа, чтоб жир был, чтоб я не мёрзнул и тд?
• AnnaKitty 26.12.15 11:52
  
  От телосложения зависит. Если вы астеник, то близко к норме. К тому же, если вам всего 18, то заматереть и набрать вес еще успеете. Тренировки не повредят, конечно, как и любому человеку, но зацикливаться на этом не стоит. Вообще, как говорят французы, норма веса для мужчин рост минус 100, для женщин рост минус 110. Подождите лет 5-7)))
• Ламповая няша 26.12.15 11:50

  ответ для: llooll

  
  Ну а Вы знаете, на какой должности я работаю в кофейне?) Хотя да, на ней много не заработаешь. Ну вон у меня часы раза в 3 стоят больше нашей выручки с момента открытия Хотя мы всего чуть больше двух месяцев работаем.
  Ну это 40 летние мужики, они не могут круглосуточно работать, да и для души занятия нашли. А я пока молодой, могу больше работать.
• llooll 26.12.15 11:45

  ответ для: Ламповая няша

  
  А вы на ролс-ройс в кофейне зарабатываете?))) И если вам даже в зал лень, то как вы свой миллион заработаете?)
  Я по работе часто контактирую с богатыми людьми, в основном это мужчины за 40, добившиеся всего сами. Все поголовно занимаются хоть чем-то - зал, бассейн, лыжи, велосипед - у кого что. И всем не лень, и деньги делать успевают. Загадка)
• Ламповая няша 26.12.15 11:39

  ответ для: llooll

  
  Ну, красивое тело это хорошо, но пусть я лучше буду таким как сейчас и сидеть грустить о том, что не качок, сидя в роллс ройсе, чем буду качком и гордиться только этим сидя в маршрутке Для мужчины важнее прилично зарабатывать, как я считаю. К тому же я почему не начинаю снова качаться, потому что помню как много времени у меня на всё уходило: выпить гейнер перед тренировкой, для этого нужно его приготовить, потом сама тренировка, потом перерывы, потом в душ ещё сходить... куча времени уходит почти впустую.