| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эмбер 17.06.21 17:34
Если всего 30 сёк перерыв, то не надо уходить. А так, тренажёр общий, по очереди заниматься, это нормально)) -
****Красотка 01.06.15 18:59
Что делать? Ронять на них блины)))) Я сама только начала-заканчивается первый абонемент,но это не повод быть быдл*м))) -
НяшМяш 01.06.15 14:50
Меня один мужик час от тренажера отгонял, причем он повесил на него свою насадку тяжелую, мн ыло не убрать самостоятельно. Он делал подход 2 минуты и 7 минут между подходами ходил по залу: болтал с девчонками, стоял у окна грустил, ходил по залу руками махал. Сделал подхода 4 и начал новое упражнение на этом тренажере. В итоге я так и не сделала это упражнение, хотя у меня, извините, тоже программа
Я перешла в этот спортзал из-за его близости к дому, раньше ходила в другой, там люди без проблем давали сделать подход в промежутке между своими и никто “режим“ не нарушал. -
Евдокия Морозова 05.05.15 22:12
ответ для: аwjit730278843
А ОТ ВАС УБУДЕТ ЕСЛИ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ. МОЖЕТ ОН НЕ ЗАМЕТИЛ.
ПРО БЛИНЫ - КАК ПРИМЕР ПРИВЕЛА.
ЗАЧЕМ ГОВОРИТЬ , ЧТО ХАМЫ В ЗАЛЕ И “НЕЧТО“... -
аwjit730278843 05.05.15 21:48
ответ для: Евдокия Морозова
Евдокия Морозова писал(а): А почему у Вас он должен спрашивать , сколько осталось и подстраиваться под ваши перерывы!? если на тренажоре свободно , то почему должны спрашивать вашего разрешения. при том на гиперэкстензии не надо блины вешать и прочие сложные манипуляции совершать.
такие правила-нужно спрашивать.Почему- потому что кто первый пришел, тот и занимается(уже было написано). если пришел позже меня- будь добр, жди, подстраивайся под мои перерывы или СПРОСИ, можно ли вместе. Я вот этого не понимаю. С меня не убудет, я всегда спрошу у человека, сколько подходов ему еще и ПОДСТРАИВАЮСЬ под него. Я и не говорила про вешать блины. На гиперэкстензии держу его в руках, куда вешать-то? Я просто с тренажера ногу убрала и наклонилась зв водой, а на него вскочили. Вот по этому поводу вопросы . Если бы я отошла в другой конец зала - само собой, без претензий. А тут чуть на меня сверху не залезли! -
аwjit730278843 05.05.15 21:41
ответ для: Rossetta
не на всех. На беговых дорожках , орбитреках, велотренажерах есть место для воды. На гиперэкстензии, как раз нетRossetta писал(а): a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe estapos bortiki i ne popaposete vodu tak? -
Пчелиный мёд 05.05.15 05:54
а нельзя сидеть на тренажере, чтобы никто не занял?? или сказать все то, что вы написали здесь, тому, кто занимает ваши тренажеры? -
Павловга 04.05.15 23:44
Потерпите, недельки две осталось и схлынет поток ЭТИХ.
А с коментариев некоторых смешно, впечатление что либо в зале никогда не были, либо сами без спроса запрыгивать практикуют -
Нори 04.05.15 14:17
значит, надо их учить. правильно snow princess написала. кто первый занял - того и тренажер. можно с ним договориться заниматься вместе. -
З(л)АЯ 04.05.15 13:46
ответ для: аwjit730278843
Ну потому что везде будет быдло и невоспитанные люди! Хоть это тренажёрка,хоть бассейн и т.д., молча огорчаться и на форуме только писать толку не будет “ У меня режим- 30 секунд перерыв, нарушать нельзя. Я понимаю , конечно, что подснежники, все дела... Но подойти и спросить, сколько раз еще осталось- ... не позволяет?“ Эту же фразу можно говорить им, вообще знаю таких они мужиков боятся, а девушек “не замечают“, крутые такие типа... -
Пиявочка:) 04.05.15 10:52
я крайне редко хожу в тренажёрку, но когда отдыхаю (у меня это 10-15 сек), то не ухожу с тренажёра, а тянусь на нём или под ним ( в зависимости от его вида) -
Rossetta 04.05.15 03:24
a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe est' bortiki i ne pop'ete vodu tak?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|