| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эмбер 17.06.21 17:34
Если всего 30 сёк перерыв, то не надо уходить. А так, тренажёр общий, по очереди заниматься, это нормально)) -
****Красотка 01.06.15 18:59
Что делать? Ронять на них блины)))) Я сама только начала-заканчивается первый абонемент,но это не повод быть быдл*м))) -
НяшМяш 01.06.15 14:50
Меня один мужик час от тренажера отгонял, причем он повесил на него свою насадку тяжелую, мн ыло не убрать самостоятельно. Он делал подход 2 минуты и 7 минут между подходами ходил по залу: болтал с девчонками, стоял у окна грустил, ходил по залу руками махал. Сделал подхода 4 и начал новое упражнение на этом тренажере. В итоге я так и не сделала это упражнение, хотя у меня, извините, тоже программа
Я перешла в этот спортзал из-за его близости к дому, раньше ходила в другой, там люди без проблем давали сделать подход в промежутке между своими и никто “режим“ не нарушал. -
Евдокия Морозова 05.05.15 22:12
ответ для: аwjit730278843
А ОТ ВАС УБУДЕТ ЕСЛИ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ. МОЖЕТ ОН НЕ ЗАМЕТИЛ.
ПРО БЛИНЫ - КАК ПРИМЕР ПРИВЕЛА.
ЗАЧЕМ ГОВОРИТЬ , ЧТО ХАМЫ В ЗАЛЕ И “НЕЧТО“... -
аwjit730278843 05.05.15 21:48
ответ для: Евдокия Морозова
Евдокия Морозова писал(а): А почему у Вас он должен спрашивать , сколько осталось и подстраиваться под ваши перерывы!? если на тренажоре свободно , то почему должны спрашивать вашего разрешения. при том на гиперэкстензии не надо блины вешать и прочие сложные манипуляции совершать.
такие правила-нужно спрашивать.Почему- потому что кто первый пришел, тот и занимается(уже было написано). если пришел позже меня- будь добр, жди, подстраивайся под мои перерывы или СПРОСИ, можно ли вместе. Я вот этого не понимаю. С меня не убудет, я всегда спрошу у человека, сколько подходов ему еще и ПОДСТРАИВАЮСЬ под него. Я и не говорила про вешать блины. На гиперэкстензии держу его в руках, куда вешать-то? Я просто с тренажера ногу убрала и наклонилась зв водой, а на него вскочили. Вот по этому поводу вопросы . Если бы я отошла в другой конец зала - само собой, без претензий. А тут чуть на меня сверху не залезли! -
аwjit730278843 05.05.15 21:41
ответ для: Rossetta
не на всех. На беговых дорожках , орбитреках, велотренажерах есть место для воды. На гиперэкстензии, как раз нетRossetta писал(а): a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe estapos bortiki i ne popaposete vodu tak? -
Пчелиный мёд 05.05.15 05:54
а нельзя сидеть на тренажере, чтобы никто не занял?? или сказать все то, что вы написали здесь, тому, кто занимает ваши тренажеры? -
Павловга 04.05.15 23:44
Потерпите, недельки две осталось и схлынет поток ЭТИХ.
А с коментариев некоторых смешно, впечатление что либо в зале никогда не были, либо сами без спроса запрыгивать практикуют -
Нори 04.05.15 14:17
значит, надо их учить. правильно snow princess написала. кто первый занял - того и тренажер. можно с ним договориться заниматься вместе. -
З(л)АЯ 04.05.15 13:46
ответ для: аwjit730278843
Ну потому что везде будет быдло и невоспитанные люди! Хоть это тренажёрка,хоть бассейн и т.д., молча огорчаться и на форуме только писать толку не будет “ У меня режим- 30 секунд перерыв, нарушать нельзя. Я понимаю , конечно, что подснежники, все дела... Но подойти и спросить, сколько раз еще осталось- ... не позволяет?“ Эту же фразу можно говорить им, вообще знаю таких они мужиков боятся, а девушек “не замечают“, крутые такие типа... -
Пиявочка:) 04.05.15 10:52
я крайне редко хожу в тренажёрку, но когда отдыхаю (у меня это 10-15 сек), то не ухожу с тренажёра, а тянусь на нём или под ним ( в зависимости от его вида) -
Rossetta 04.05.15 03:24
a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe est' bortiki i ne pop'ete vodu tak?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|