вход
у меня тоже питание єто сплошная психология - поссорилась и уплетаю все что под руку попадается.
ну для меня наверно важно разнообразие
| ||||||
| ||||||
|
Кто ЛевТотИ Прав
20.06.08
|
||||||
| ||||||
| “Уйди, свинья, плохо мне!“ - сказала я сегодня утром своему отражению, которое пыталось посмотреть с укоризной. П 4 дня жру всякую гадость, работ задерживаю, сплю, вместо того чтобы работать, да еще от пересыпа голова болит дико. Подума я чо-то и решила попробовать еще одну пресловутую диету, которая “3 дня рис, 3 дня кура, 3 дня яблоки“. Не похудею, хоть представление составлю. На медовую так и не собралась, несмотря на все свои декларации, потому что выдержать хоть несколько дней без мяса, как выяснилось, не могу. Так что если с этой всё пройдет нормально, и даже если не пройдет, вернусь к “диете космонавтов“. Надеюсь, к тому времени я уже все долги по работе отдам, и уже не надо будет мозгой шевелить, как весной, так что на сладкое не пробьет. Короч опять планов громадье, а тем временем очередной месяц прощелкала бездарно. Плохое у меня настроение, короче. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: +1.9, итог: -9.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5 |
| комментарии: +15, просмотры: +151 |
начало
-
ответ для: Кто ЛевТотИ Прав
-
ответ для: Кто ЛевТотИ Прав
Ааа, вот она где рисовая собака порылась!
Три дня на рисе ???? Выглядит дико, аж передергивает.
Может, сразу перейти к 6-ти куриным дням? :) -
Ты не одна голосок
-
Привет! +1 Как я тебя понимаю! Вот лично я кушать мало могу только иногда, когда взрощу на себе такой вес, что просто уже деваться некуда! Скину, а потом начинается все снова! Вот сейчас титаническими усилиями держусь, чтобы не набирать. Что только в ход не идет: зарядки, прогулки, приседания, подсчет калорий, рациональное питание, аффирмации, молитвы, заклинания, изменение мышления разными способами, всякие ритуалы и прочая магия. Заняться что ли вуду, может выгоню из себя этот прожорливый злобный дух! Но я не сдаюсь. И ты держись, просто не нашли мы еще свой личный рецепт как много кушать и худеть! Продолжу поиск....
-
удачного похудения!
у меня тоже плохо выходит1 -
извините но другими способами вы преращаете себя в гармошку. и вените что срываетесь.
а организм не может понять какая нафик безопасность когда меня не кормят? -
а по пиатнию - извините ,но ві свои 84 килограмма набирали не за день и не за неделю. а хотите избавиться и стать стройной молнейносно.
и диеті вібираете такие что то сидеть не жрамши то возвращаться к обічному поведению.
питайтесь правильно, скоратите порции. попробуйте долгую диету - Протасовку к примеру. -
ну во -первіх ненадо себя ругать. а подойдите к зеркалу и скажите что ві прекрастні.потрогайте свое тело с любовью. погладьте его. скажите что она прекрастно.
єто чисто психологический момент - повторяйте перед сном - Я находусь в безопастности. Мои килограммі меня покидают. -
г л с к
-
Как сказала Майя Плисецкая “Надо меньше жрать...“. Лично для себя решила, что никакие диеты не помогут, надо просто перестроить свой мозг и меньше кушать, больше двигаться. Первые три дня тяжело,а потом нормально Срывы конечно бывают, но куда же без них.
вход
доброе утречко»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|