начало

• тили 05.06.25 15:01
  Еще раз о горячем твороге.
  .
  Лекция мастера Дмитрия Тамбовцева.
  .
  Как есть горячий творог? Свежесть, свежесть и ещё раз свежесть!
  
  Производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированного изолята белка, самого микрофильтрованного из всех микрофильтрованных протеина, самого легкоусвояемого из всех легкоусвояемых аминокислотного пула.
  .
  Конечный продукт находится под самым носом, но сделать его у означенных производителей нет никакой возможности. Просто в силу особенностей производственного цикла.
  .
  Свежесть любого продукта — залог его усвояемости.
  .
  В случае с горячим творогом это правило возводиться в ранг абсолюта.
  Этот продукт готовят уже много веков там, откуда родом мои предки. В современной кулинарии я нигде этого продукта не встречал, опять же, я думаю по причине его так сказать, «срочности».
  .
  Ибо есть горячий творог нужно сразу же после его приготовления. Через 20 минут это уже будет обычный творог, и степень его усвояемости обратно пропорциональна текущему времени.
  Рецепт приготовления прост до крайности. В горячее молоко в момент кипения выливается равное количество любого кисломолочного продукта. Лично я использую кефир. И всё.
  И есть нужно сразу.
  .
  Как есть горячий творог? Свежесть, свежесть и ещё раз свежесть!,
  Обжечься не бойтесь. Температура будет примерно 55 градусов, потому что кефир холодный.
  .
  Этот вкуснейший продукт в момент створоживания имеет все необходимые аминокислоты, в том числе незаменимые лецин, изолейцин и валин.
  .
  Есть одно наиважнейшее условие.
  Скорость их всасывания может сравниться со скоростью всасывания быстрых углеводов, тех же фруктов, например.
  .
  Таким образом, этот уникальный продукт имеет весь белковый пул хорошо пережеванной лосятины, и скорость усвоения апельсина)
  .
  Важно. Едим горячий творог в любое время дня и не смешиваем с другими продуктами.
  .
  Друзья, желаю всем отменного здоровья, прекрасного самочувствия и приятного аппетита!
  .
  Ваш персональный тренер по здоровому похудению Дмитрий Тамбовцев
• шмидт 05.06.25 08:45
  потрясающе, тут уже купальный сезон открывают, пора и плавать уже начинать
• тили 05.06.25 08:03
  Москва: оптимальный июнь
  .
  Сегодня синоптическую ситуацию в атмосфере над столице сформирует вытягивающийся с юга гребень антициклона. Его стараниями в регионе ожидается преимущественно солнечная и сухая погода, и ничто не помешает солнечным лучам активно прогревать воздушные массы.
  .
  Температура воздуха +25…+27°, по области +23…+28°, такие значений на 4-5° выше климатической нормы. Ветер юго-западный 4-9 м/с. Атмосферное давление будет меняться мало и составит 749 мм рт. ст., что немного выше нормы.
  .
  В пятницу местами кратковременные дожди, грозы, ночью +13…+15°, днём +25…+27°.
• v_momente_ 05.06.25 07:21
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Утренний кофе под пение соловья

  Ммм,класс
• тили 05.06.25 07:20
  ответ для: V_momente_

  v_momente_ писал(а): Обалденное время,наслаждаемся каждым мгновением

  Утренний кофе под пение соловья))
• v_momente_ 05.06.25 07:01
  Обалденное время,наслаждаемся каждым мгновением

начало