| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
01.06.25
|
||||||
| ||||||
Хочется говорить матом... Утро началось в 5, потому что ребенок, внезапно, решил что это самое время проснуться в воскресенье. Он несколько раз приходил к нам в комнату, а я делала вид что сплю. В 5.28 он ткнул мне в лицо чашку и заявил - кофеек. Встала, сделала ему кофе и печеньки с маслом. И на час он успокоился. А в почти 7 вскрутился муж. Плюнула, пошла готовить ему завтрак, он сегодня работает. еще до 8 он уехал, а я приготовила ребенку полноценный завтрак, себе кофе, и вернулась в постельку, смотреть рилсики. В 9 сподобилась сделать еду и себе. Так как в наличии все еще остался лаваш, решела снова сделать что-то типа очень простой шаурмы. Ветчина куриная, легкий сыр. И все. чуть погрела на сковороде, на полторы минуты в микроволновку, чтобы растаял сыр, и ела в прикуску с соленым огурцом и айсбергом. Вся эта прелесть вышла мне чуть больше 300 ккал, и я четверную часть не доела. Еще | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1.5, итог: +10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: -3.5, месяц: -10.5, итог: +29.5 |
комментарии: +0, просмотры: +442 |
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|