| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
26.05.25
|
||||||
| ||||||
| вчера у мамы был День рождения, со всеми вытекающими... Он был запланированным и давно ожидаемым. Читмил во всей красе. Я самолично купила 3 кг жирной свиной шеи на шашлыки и заказала торт сникерс. Еще были планы на энергетик и на анну федерико. Утром думала есть чуток есть, чтобы на вечер побольше калорий оставить, но прикинув что планируется ужин на 3 моих калоража на день, решила дурью не маяться, и не ходить голодной. сварила себе 10 пельменей, с удовольствием заточина на завтрак ( да, такие завтраки тоже имеют место быть)) Завтрак оказался сытным, и обеденный перекус я пропустила. а дальше был обедо-ужин. сели за стол в часа 2, и плавно ушли в глубокий вечер. Утром вчера я взвесилась, чтобы понимать сколько еды я реально наем. Но за столом я как будто не на халяву ела, а за свои в дорогущем ресторане. за весь вечер я съела 2 куска шашлыка ( но там реально куски здоровые), 3 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +594 |
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|