birdie@ писал(а): Да , очень интересно , и чуть наше судно не утонуло , уже радист отбивал и прощались .. Слава Богу , вырулил капитан . |
| ||||||
| ||||||
|
Birdie@
14.02.25
|
||||||
| ||||||
Доброго времени суток галчата , и мой дневничок !! Ну что вам сказать , пришла как на исповедь, и обязуюсь писать только правду ! Вчерашний день прошел замечательно, проснувшись я пошла в ванную посмотреть сколько же в привесе к моему весу прибавилось 2 пленных ))) Итог , 115.200. Так трудно нам скидывать а так легко , поел то что вкусно , и бац ))Сегодня я сделала фарш с рыбы , добавила брокколи , лук , вообщем , сделала себе мини такие типа капкейки )) но из ПП. Это на завтра , а сегодня сделала себе из того же рыбного фарша , ужин , только паровой . Сегодня день влюбленных, муж купил безалкогольное вино , я и он не пью совершенно алкоголь, могу выпить Бейлис , но только чуть чуть , капельку . Ладно ,на сегодня хватит . Всем всех благ , и желаю вам только здоровья! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -6.1, месяц: -3.25, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21 |
комментарии: +18, просмотры: +792 |
начало
-
ответ для: Birdie@
Ужас! -
ответ для: Birdie@
Я читала, что разжирели за последние годы.birdie@ писал(а): Никогда не видела в Реале Полных китайцев .Разве что в тик токе -
ответ для: Birdie@
Да, косточек много, приходится выбирать, но вкусно.birdie@ писал(а): В речной очень много косточек , ну у меня ассоциация такая -
ответ для: Birdie@
Как интересно!birdie@ писал(а): Моя милая , это из моей жизни, я в прошлом давно было , обошла почти весь мир ,я в прошлом морячка , так вот , был сильный шторм , наше судно стояло на рейде около недели, продукты закончились почти , это была Италия, наши ребята ловили рыбу , какая же она была красивая , и я дурёха, словила первый раз что то , на палубу , а она чернилами начала брызгать , о боги , вообщем есть что вспомнить , но ты так мне навеяла моими воспоминаниями , счастливые мои были годы -
ответ для: Birdie@
О! Креветки вкусные. Больше я люблю речную рыбу - щуку, судака, жениха. До китайцев тоже докатилось ожирение, очень много раскормленных детей.birdie@ писал(а): Это отлично и вкусно и полезно . А креветки , любишь ? Вот я их больше люблю чем рыбуВот смотри , китайцы , японцы они же питаются исключительно рисом , морепродуктами , я ни в жизни не видела их с большим весом , все изящные , и речь идет не о генах уже , а об их образе питания . -
ответ для: Birdie@
Мне казалось, что нет ограничений. Один мореход рассказывал мне, что их рыболовное судно два месяца Бразилия не подпускала к берегу, и не было возможности пополнить запасы еды. Вот два месяца кок кормил их только рыбой, команде она не приелась, существует масса способов приготовить рыбу.birdie@ писал(а): прости , опечатка , не больше чем 2 раза в неделю я хотела написать . -
ответ для: Birdie@
Люблю рыбу. Лучше всего она идёт у меня на ужин или в обед - рыбныйbirdie@ писал(а): Да , полезно , но её надо кушать не чаще чем 2 рала в день , мне она надоедает , вот купила на той неделе , целую , думала вот буду есть каждый день , где там? Только 2 кусочка я съела остальное заложила в морозильную камеру ..
суп.
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- идеальное тело. руководство по применению!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|