| ||||||
| ||||||
|
вход
Альбинка1969
10.02.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня сбросила свой привес, минус 500 граммов долой, на работе питание свое продолжаю, хорошо холодильника там нет с лишней едой, не залезть полакомится, а вечером прихожу домой, мне уже не хочется есть, заметила, что я если и сьедаю лишнего, то только до обеда, это радует, на завтрак пожарила себе яичницу с помидорами , на обед меня будет рис и курочка, запечённая в духовке, на полдник возьму с собой баклажаны с фаршем помидоркой и сыром, опять же запечённые в духовке, на ужин доем горбушу, запеченую в фольге, и опять в духовке, и наверное еще риса отварного 150 граммов и помидорку, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +1, просмотры: +497 |
вход
ура, снег!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|