| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
17.12.24
|
||||||
| ||||||
| Вчера ннмного расслабилась, ела прилично и выпила 3 таблетки орл. ( а с чего бы не пить, если утром жрала моцореллу 40%, днем сало и колбасу копченую, а вечером жареные пельмени?))) Весь день копошилась по дому, а вечером решила доделать новогодние презенты. Вроде все с большего уже готово было, но вот эти мелочи... Работа было в самом разгаре, когда глянула на часы и подофигела - 11.15. а я в 11 спать должна была лечь! Пока еще убралась, чтобы хоть лечь было куда и дойти нлчью до туалета, не сломав ногу, уже почти 12. Сделать запись в фат сикрет и сюда, массаж релакс энд тоном вчера была явно не судьба. Дозаписала калории уже утром - 1900 ккал. Ну, если учесть что в основном это жир, и он не усвоиться, то норм. Думала что сегодня будет по жести с туалетом. даже из дома не выходила, после того как ребенка отвезла в школу. А вот я и не угадала - полная тишина. Нормально сходила в туалет, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.6, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -12, итог: +28 |
| комментарии: +0, просмотры: +533 |
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мои итоги
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|