вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
KissЮлик 09.11.24
СЕГОДНЯ НИКАКИХ ОСОБЫХ ПЛАНОВ У МЕНЯ НЕТ. ПРИЕДУ С КЛИНИКИ И СРАЗУ НАВЕРНОЕ К МАМЕ СХОДИМ. А ПОТОМ БУДУ УЖЕ ДОМА И ЗАНИМАТЬСЯ ВСЯКИМИ ДЕЛАМИ ДОМАШНИМИ. НАСТРОЕНИЯ НЕТ НИКАКОГО  лидер по сбросу веса
описание   
Сегодня никаких особых планов у меня нет. Приеду с клиники и сразу наверное к маме сходим. А потом буду уже дома и заниматься всякими делами домашними. Настроения нет никакого уже с утра и может вообще ничего делать не буду. Вечером будут показывать расследование про нашу работу и уже все рассылают ссылки. Буду смотреть и что покажут про нас.
рацион 
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
вес, спорт 
вес: 102.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 42.7 кг 		грудь: 113.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 118.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 44 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.4, итог: +24.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +34
комментарии: +1, просмотры: +329

начало

«« »»
  • kissюлик 09.11.24 10:32
    Хорошего настроения

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт
13.11 08:04 		американские ученые пришли к выводу, что людям, которые заботятся о своей» +4
Стройняшка
14.11 08:30 		14.1.2024» +1
ЯРыба@
14.11 04:53 		доброе утро, мои хорошие!заряжаем друг друга хорошим! день позитивный» +4
KissЮлик
14.11 08:29 		всем доброе утро. сегодня прям отлично выспалась и за ночь ни разу не» +1
Тили
14.11 05:30 		14 ноября, четверг. (5:28)» +4
KissЮлик
13.11 20:01 		всем еще раз привет. ну вот уже и вечер. я недавно поужинала по меню диеты» +2
OLIVOCHKA)
10.11 10:19 		всем доброго утра! спала сегодня до аплра, пж до 9 утра. сейчас завтракаю» +11
ЯРыба@
12.11 08:52 		доброе утро, красавицы!а вдруг у вас есть? мне нужно купить корм для собаки» +4
KissЮлик
13.11 13:45 		сегодня у нас с девочками второй день диеты и рацион очень вкусный и сытный.» +1
KissЮлик
13.11 13:35 		вчера я вобще мало находила совсем. вечером у меня было на часах всего» +1
Тили
13.11 05:11 		13 ноября, среда (5:03)» +6
Шмидт
13.11 08:14 		сегодня у меня бодрый день. с утра сделала маску для волос, сварила овсянку,» +2
Шмидт
13.11 08:21 		вот сегодня пройду гинеколога и мамографию и всё, диспансеризация будет» +2
Шмидт
13.11 08:29 		у нас на следующей неделе снова обещают +5+7, а вот в четверг и пятницу» +3
Шмидт
13.11 09:51 		бенджамин че кай вайписатель, литературный критик. вам нужно время, чтобы» +4
KissЮлик
13.11 08:22 		всем доброе утро. сегодня вроде отлично выспалась, но правда из-за очистительного» +3
hg8f5r2tca
13.11 07:22 		13.1.2024» +2
ДелоВШляпе
13.11 09:00 		простудные симптомы» +1
Тили
12.11 05:45 		12 ноября, вторник. (5:45)» +3
KissЮлик
12.11 20:49 		12.1.2024» +1
KissЮлик
12.11 14:13 		с сегодняшнего дня с девочками из нашей команды бывшей начали новую чистку,» +5
Шмидт
12.11 16:23 		сегодня прям офигеный ленивый день. читаю шерлока холмса, просто отдыхаю» +1
Зима1
12.11 15:50 		12.1.2024» +2
Алекс74
12.11 06:21 		черный пудель» +7
Шмидт
12.11 07:57 		вот как же мне не хочется завтра к врачам идти, но я для профилактики» +6
Шмидт
12.11 07:43 		сегодня свободный спокойный день, а вот завтра побегаю - у меня три врача,» +3
Шмидт
12.11 07:35 		в-общем хирург сказал, что не надо сильно переживать, попала под кожу» +4
KissЮлик
12.11 13:35 		сегодня у нас холодновато на улице и всего +5 градусов. поэтому в обед» +2
Шмидт
12.11 07:47 		подруга, вегетарианка, все мозги проела» +8
Olgadobro
12.11 00:42 		12.1.2024» +2
KissЮлик
12.11 10:53 		всем доброго времени суток. сегодня утром еле встала и так не могла долго» +2
Шмидт
11.11 12:06 		1. чудо инженерных достижениймногоцелев космический иследовательский» +5
KissЮлик
11.11 21:31 		всем доброго времени суток. уже хочется даже спать мне, а я всё готовлю» +3
13th Month
12.11 07:58 		выходные. в деревню не еду, там уже холодно и нечего делать. в планах» +1
ЯРыба@
11.11 02:34 		всем привет мои хорошие!ну как выходные, хорошо?а у нас похоже снег лег» +3
KissЮлик
11.11 07:50 		всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня я проснулась легко по» +5
Стройняшка
11.11 20:03 		1.1.2024» +1
Истина
11.11 22:41 		надо молчать вобще обо всём, что имет значение для тебя одного.» +1
KissЮлик
11.11 16:57 		сегодня у нас прям весь день туман стоит на улице. такого даже не припомню» +1
Шмидт
11.11 07:55 		вчера курицу так и не сделала, значит, сегодня её время. вчера как-то» +3
Шмидт
11.11 08:03 		сегодня с мелкой пойдём к хирургу. вчера воспалилась фаланга указательного» +3
Шмидт
11.11 08:11 		вот думаю, надо витаминчики купить. сейчас, вроде, все здоровы, надо подпитать» +5
Шмидт
11.11 08:20 		даже старшая начала с утра овсянку есть, хотя и не очень её любит. но» +4
KissЮлик
11.11 16:23 		сегодня прям на работе меня закрутили всякими поручениями и хоть недолго» +1
Тили
11.11 05:56 		1 ноября, понедельник. (5:56)» +5
Olgadobro
11.11 10:44 		1.1.2024» +2
sniego
11.11 11:56 		авось все получится!по плану блюменталь 54 привычки в год и вернуться» +1
13th Month
11.11 11:10 		никак не приспособлюсь когда мыть голову. график ни туда ни сюда, плюс» +1
Мисс Мэри
11.11 03:28 		1.1.2024 подсчет калорий нас спасет.» +2
Мария
11.11 07:00 		1050 начало похудения. что сподвигло? очень тяжело нагибаться, отдышка,» +1
hg8f5r2tca
11.11 06:25 		1.1.2024» +2
топ темы       »»       новые темы»
с чем связано, что человек мало ест, но не худеет? многие писали, что с таким меню будешь дрыщем! » 14
куда подевалась versace? любила её темы про клубы » 290
тема содержит фото вам нравится как она выглядит? хорошо выглядит? ей 45+ » 26
что значит если тяжело больному человеку приснятся его покойные родственники? его скоро не станет? » 25
тема содержит фото немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен! » 3
для чего вы на гале? ради общения? ведёте дневник, отмечаете месячные или отслеживаете беременность? » 2
тема содержит фото как можно унижаться ради мужика, тем более мировой звезде? деми мур ради эштона согласилась на такое » 33
какую питьевую воду покупаете? берете с собой на работу? » 2
тема содержит фото любите этого писателя? лёгкий слог у него и юмор его нравится. » 6
тема содержит фото какие песни у этой группы любимые, кроме легендарной? » 10
что ваши дети делают по дому? выносить мусор и готовить самому себе - нормальная нагрузка в 10 лет? » 21
с каким настроением вспоминаете 2009 и 2010? был хороший период или со временем плохое забывается? » 83
вы верите в белый шум? были ли истории о звонках с того света? или это чушь? » 13
кто на ваш взгляд самая добрая участница форума? » 126
когда последний раз у вас была паническая атака? как справлялись? » 38
тема содержит фото какой это цвет волос? » 3
купила дорогой сыр, 100 грамм, и ела, а когда муж зашел, я накрыла хлебом! так стыдно, как крыса » 21
появился мужчина? знакомой негде было жить еще летом, а сейчас у неё дорогие сумки! » 107
почему женщины постоянно винят женщин? подруга приняла сторону моего мужчины! » 23
тема содержит фото изменилась ли я за месяц? » 6
для вас 35 000 - это отличная зарплата? » 74
тема содержит фото на фото выгляжу дорого-богато? сижу в самом дорогом ресторане города в дорогом платье и винирами! » 36
называть обычными именами детей - это дурной вкус и отсутствие фантазии? как вы назвали своих детей? » 70
тема содержит фото каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » 27
сказали бы подруге, что грибы её оказались червивые? может надо было их вымочить? » 44
что будет, если оторвать кожу после пилинга? после сильного пилинга кожа вся шелушилась. » 2
какая участница на сайте вам кажется самой занудной? и почему? » 283
что можно выпить от зубной боли? в стоматологии только завтра примут! » 21
как вы относитесь к поколению зумеров? молодежь испортилась или наоборот молодцы? » 24
уже едет крыша от непонятных звуков. какой-то высокочастотный писк, слышат не все » 75
тема содержит фото какие песни этой группы у вас любимые? » 5
тема содержит фото какая куртка вам больше нравится из этих вариантов? » 11
при каких условиях вы бы согласились от и до обслуживать мужчину в быту, готовка, уборка, магазины » 55
как стать менее эмоциональной в отношениях? мне не нравится моя вспыльчивость! » 33
тема содержит фото бедные существуют? когда вожу ребенка в школу в норковой шубе вижу одних нищих в дешевых пуховиках! » 65
как экономить на еде? на троих идет 60-70 тысяч в месяц! все по скидкам, а выходит столько. » 183
тема содержит фото хороший ли этот кондиционер для гладкости волос? хочу заказать! такой есть в магнит косметик? » 12
начала писать книгу. оцените! некоторые моменты могут показаться глупыми и нереалистичными » 78
тема содержит фото смогли бы вы собрать вешалку самостоятельно? я - дуб-дубом! а так хотелось быть независимой! » 46
тема содержит фото какие джинсы лучше будут смотреться? » 7
как бы вы поступили на моем месте? мужчина сказал, что едет на отдых один, а сам уехал с женщиной! » 20
тема содержит фото какую кровать взять из этих двух вариантов для ребенка 3+ лет? покажите свои варианты. » 38
интересно, как проходят ваши дни? час ночи. дети спят. пошла кормить мужа. приготовила болоньезе. муж » 134
ваш мужчина всегда спрашивает как ваше самочувствие, дела, выспались ли вы? может не спросить? » 14
что вы делаете после работы? едете домой готовить ужин? или ходите на фитнес, гулять, на выставки? » 16
где познакомиться с мужчиной, кроме сз? в какое заведение пойти? на улице знакомились только алкаши » 15
не уверен, что останется дольше и прислал за 2 мес. вы бы поблагодарили за оплату? » 9
вы каждый новый год наряжвете ёлку? уже нарядили? » 58
тема содержит фото а вы любите холодец? » 65
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 33
тема содержит фото меняю аватарку! какая лучше? » 14
не чувствую себя счастливой в своём городе, машин мало, людей тоже. как скрасить свою жизнь? » 35
у вас какого цвета пуховик и какой длины? на зиму купила себе розовый пуховик » 38
те, кто не меняет ники несколько лет, таким людям можно доверять? а те, кто меняет часто, о чем-нибудь » 27
тема содержит фото смотрели игры разума? сегодня хочу посмотреть этот фильм! » 13
кому можно доверять? один хирург сказал, что мне нужна блефаропластика, второй - что не нужна! » 14
кто какими средствами для стирки пользуется? гели для стирки не портят цвет одежды? » 17
не боитесь ли вы, что если будет развод, то без мужа придется выживать и жить на копейки? » 75
выберите одно из худших зол. какой мужчина будет более лучший вариант: кукол или который постоянно изменяет? » 25
подруга ведет себя с мужчинами аморально! бешенство какое-то! надоело слушать про ее случки! » 20
тема содержит фото пользовались такими средствами для волос? как вам? » 5
вы ходите на фитнес? сколько раз а неделю? платье в обтяг надеваю, живот торчит » 25
тут есть те, кто не пользуется духами? или я одна такая? » 22
постоянно страшно, 3 раза делала экг, но тахикардия мучает, хочется плакать » 41
вам бы было стремно жить с родителями после 25 лет? » 35
были ли в вашей жизни ситуации, в которых вы оказали существенное влияние на жизнь человека? » 18
в чем прикол? женатый мужчина настаивает, чтобы я ему приготовила борщ! » 29
тема содержит фото что бы кто ни говорил, мне нравится это платье! оно крутое. ещё бы одно массивное колье и ботинки » 22
тема содержит фото фоточки. как вышла? что на общее обозрение кинуть? » 65
а вы знаете истории, когда она была светом, а он - тьмой? она хотела спасти его, но тьма поглотила! » 16
кто занимается спортом, на какие программы ходите? я - на стрип-пластику, зумбу, растяжку, боди микс » 14
какой для вас в личной жизни был 2024 год? чем запомнился? » 61
чем меньше зп в организации, тем больше вероятность, что начальник самодур? » 21
как относитесь к тихушникам в жизни и на форуме? наверняка здесь есть такие, которые читают, но молчат » 32
тема содержит фото на какой вес выгляжу в этом барахле? очень стильный мальчуковый образ! » 40
продолжили бы общаться? подруга детства сказала, что я разбаловала дочь! что строгости не было у нее » 9
вы когда-нибудь дрались с другими девками? в чём был конфликт? » 43
как бы вы сказали на английском: какой суммой можешь? how much can you give? » 11
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 26
вы доверяете молодым врачам, стаж работы 1-2 года? пошли бы к стоматологу или гинекологу? » 56
если меня заблокировали в вотсап и я в это время отправляла сообщения, пользователь прочтет их? » 4
у вач когда-нибудь была усталость от города, в котором вы живёте? почему? сколько вы там живёте? » 13
тема содержит фото кого вы любите больше: кошек или собак? я обожаю собак » 32
тема содержит фото стоит ли брать костюм? скидка очень хорошая, другого цвета на 500 рублей дороже! » 10
тема содержит фото как вам мой образ на школьный выпускной? нравится ли вам такой стиль или для вас это слишком ярко? » 73
о чем эта фраза? дал часть денег, я попросила еще: я же тебе уже, что ты сделала с ними? » 27
что скажете о таком посте? парни, мне искренно вас жаль! многие девушки садятся вам на шею! » 20
тема содержит фото как вам образ для новогодней фотосессии? записалась! » 49
всегда выглядела взросло, думала пройдёт, но мне часто дают больше. я и в 28 буду выглядеть на 35? » 22
судя по тому, как мужики обижаются, если им на первом свидании не дали, много женщин на первом дают? » 9
сначала нужно получить диплом, поработать, потом рожать. зачем бабушка лезла не в свое дело?! » 47
может я фригидная? могло ли повлиять позднее начало романтики жизни на это? » 29
что вас способно расстроить в личной жизни? какие проблемы в делах, в работе, в бытовых вещах? » 13
после ковида апатия и вялость, сонливость, нехватка энергии и разбитое состояние. у вас так было? » 11
в каком возрасте вы поняли, что хотите родить детей? в чем это заключалось? » 19
вас раздражает, когда вас переспрашивают, когда вы что-то сказали, а в ответ: а? я говорю четко » 21
если бы у вас была возможность улучшить ваше любимое средство для стирки, что бы вы сделали и почему? » 19
покупали ли вы одежду в корейских интернет-магазинах? совпадают ли размеры с российскими? »
если вы хотите есть на ночь глядя, что вы делаете для того, чтобы не подкрасться к холодильнику? » 30
как вы встаете с утра на работу, когда не улице темно? тяжело ли просыпаетесь? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»