вес 79 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -0.6, месяц: +1, итог: +2.7 объемы см. сутки: +1, неделя: -2, месяц: -1, итог: +5 | ||||||
| ||||||
читают +2: аленька26, svetlanкa |
начало
-
ответ для: hg8f5r2tcacr
Умничка, удачи!hg8f5r2tcacr писал(а): Привет, Аленька! Спасибо за поддержку, дорогая. Буду старатьсявес 69.1 кг съела 648 к сожгла 1772 к баллы 3395 60 70
- как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы
- вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо,
- живут по 10 лет на съёмной и кайфуют, мол не паримся! эти леди в порядке? женщина же хочет уют,
- как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как
- кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется,
-
Если возьмёшь себя в руки, быстро скинешь этот привес
вес 69.1 кг съела 648 к сожгла 1772 к баллы 3395 60 70
Совушка ДВ +883 +1 | 10.09.2024дневник номер 2» |
+28 +18 |
Аленька26 +3395 | продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» |
+16 +10 |
SSS112 +1259 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +5 |
KissЮлик +1866 | всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то» |
+10 +12 |
OLIVOCHKA))) +1983 | сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» |
+14 +5 |
Тили +511 +1 | 1 сентября, среда. (7:09)» |
+34 +12 |
KissЮлик +1866 | заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь» |
+9 +19 |
OLIVOCHKA))) +1983 | сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» |
+20 +5 |
Аленька26 +3395 | питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» |
+33 +31 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч» |
+10 +17 |
Ринуся +580 | прогулка в хунзах» |
+12 +6 |
Аленька26 +3395 | погодка замечательная намечается на сегодня.» |
+14 +8 |
Аленька26 +3395 | продолжение о мотиваци в похудени.» |
+26 +21 |
KissЮлик +1866 | сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас» |
+8 +23 |
Ринуся +580 | сегодня целый день в офисе» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +883 +1 | 10.09.2024дневник номер 5» |
+12 +17 |
Шмидт +1562 | собаки любят обнимашки?» |
+35 +16 |
OLIVOCHKA))) +1983 | всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» |
+25 +11 |
oxyd +71 +1 | осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)» |
+22 +20 |
Шмидт +1562 | - у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить» |
+18 +24 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» |
+22 +20 |
OLIVOCHKA))) +1983 | вечер наступил,вставать завтра рано,наверно буду ложиться,почитаю еще» |
+8 +5 |
SSS112 +1259 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» |
+5 +10 |
новая_я_) +408 +1 | среда» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +883 +1 | 09.09.2024дневник номер 3» |
+29 +5 |
Шмидт +1562 | у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» |
+5 +13 |
Olgadobro +176 +1 | 1.09.2024» |
+12 +8 |
KissЮлик +1866 | вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» |
+7 +17 |
Физика | середина недели» |
+1 +1 |
Аленька26 +3395 | приветик, мои хорошие девчоночки!» |
+14 +20 |
Совушка ДВ +883 +1 | 09.09.2024дневник номер 5» |
+17 +5 |
OLIVOCHKA))) +1983 | заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и» |
+5 +5 |
iizika | смотрю прощание с александром масляковым» |
+6 +6 |
Аленька26 +3395 | если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только» |
+12 +18 |
Аленька26 +3395 | праздники сегодня вот такие у нас:» |
+28 +18 |
KissЮлик +1866 | всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.» |
+13 +23 |
OLIVOCHKA))) +1983 | я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом» |
+17 +5 |
KissЮлик +1866 | всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» |
+4 +15 |
SSS112 +1259 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» |
+3 +5 |
hg8f5r2tcacr | 1.09.2024» |
+12 +2 |
Истина +144 +1 | уж звезды на небе зависли,полночная манит кровать,но нет мне покоя от» |
+1 +3 |
Шмидт +1562 | сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего» |
+26 +23 |
freyaa +193 -1 | 1.09.2024» |
+2 +3 |
Mirlona +41 +1 | 1.09.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +1562 | как работают сосуды и зачем их укреплять» |
+6 +15 |
Винга +130 | 08.09.2024» |
+1 +3 |
Истина +144 +1 | - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» |
+1 +3 |
Mmdms +666 +1 | черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» |
+4 +4 |
OLIVOCHKA))) +1983 | притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +883 +1 | 10.09.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Лисёночек 68 +658 +1 | всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» |
+6 +10 |
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » | 86 | |
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » | 14 | |
как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » | 23 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 | |
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » | 11 | |
как вам эта актриса на внешность? » | 14 | |
похудел живот или пока нет? » | 8 | |
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » | 27 | |
как сидит пальто? хорошо? как будто что-то не так. помогите понять » | 41 | |
нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » | 33 | |
сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » | 115 | |
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » | 33 | |
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » | 12 | |
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » | 18 | |
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » | 8 | |
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » | 66 | |
ходите ли вы регулярно по салонам на ресницы, ногти, волосы? как часто? » | 17 | |
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » | 40 | |
пупсик? он - душка! » | 15 | |
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » | 25 | |
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » | 4 | |
как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » | 19 | |
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » | 24 | |
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » | 28 | |
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » | 6 | |
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » | 3 | |
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » | 16 | |
супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » | 28 | |
сколько раз в год вы болеете? » | 19 | |
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » | 39 | |
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 | |
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » | 56 | |
вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » | 117 | |
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » | 25 | |
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » | 14 | |
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » | 6 | |
почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » | 22 | |
оцените внешность девушки от 0 до 10, где 0 это - совсем крокодил, а 10 - очень-очень красивая! никто » | 39 | |
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » | 25 | |
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » | 9 | |
кто красивее был в молодости из этих актёров? » | 17 | |
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » | 38 | |
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » | 6 | |
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » | 15 | |
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » | 43 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 21 | |
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » | 3 | |
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 | |
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » | 12 | |
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » | 22 | |
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 | |
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » | 178 | |
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » | 4 | |
у него внешность альфы? » | 23 | |
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 | |
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » | 9 | |
вам нравится внешность молодого микки рурка? » | 21 | |
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 | |
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » | 47 | |
я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » | 8 | |
не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » | 28 | |
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » | 33 | |
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » | 25 | |
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » | 27 | |
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 | |
какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » | 10 | |
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » | 24 | |
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » | 11 | |
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » | 36 | |
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » | 13 | |
почему некрасивых людей очень часто гнобят? они же не виноваты что такими родились? не у всех есть деньги » | 52 | |
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » | 9 | |
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » | 77 | |
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » | 8 | |
фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » | 91 | |
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » | 35 | |
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » | 38 | |
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » | 154 | |
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » | 34 | |
оцените фото. сколько лет? » | 14 | |
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » | 31 | |
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 | |
это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » | 15 | |
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » | 5 | |
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » | 19 | |
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » | 6 | |
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » | 21 | |
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » | 16 | |
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » | 67 | |
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » | 19 | |
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » | 23 | |
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 | |
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » | 27 | |
сколько вы зарабатываете? » | 27 | |
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » | 8 | |
всем добра! неплохо получилась? » | 31 | |
нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » | 5 | |
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » | 12 | |
как вам такие цветы? как подарок от мужа » | 30 | |
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » | 40 |
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- все диеты»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |