КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 19.08.24 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ СТАЛА ЗАНИМАТЬСЯ НЕ РЕГУЛЯРНО, С СЕНТЯБРЯ НАДО ВОССТАНОВИТЬ СВОЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК, ПОТОМУ ЧТО ВЕСЫ СЕГОДНЯ МЕНЯ ПОРУГАЛИ, ЕСТЬ ПРИВЕС. ВЧЕРАШНИЕ МАМИНЫ    +2
описание   +1
На беговой дорожке стала заниматься не регулярно, с сентября надо восстановить свой режим тренировок, потому что весы сегодня меня поругали, есть привес. Вчерашние мамины пирожки привесили.
рацион   +1
малина- 40.00 гр, ряженка- 200.00 гр, вода- 300.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 26» ИН: 102%»
спорт   +1
вес: 67.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 6.3 кг
вода: 22.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 20 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 119 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.6, итог: -6.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +2: olivochka))), шмидт

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1685 -16 вчера пыталась заптсать дневничок, не грузится,интернет на даче совсем» +4
+7
iizika с понедельником, с началом трудовой! продолжаем закатывать компоты яблоко+слива» +9
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 пришла с собеседования.» +9
+6
OLIVOCHKA))) +1685 -16 очень хочется поехать завтра на дачу. есть возможность поехать днем,но» +10
+7
Аленька26 +2959 +1 питание свое сегодня нарушила захотелось селедки соленой с хлебом бородинским.» +10
+11
РезультатЕже +312 -16 в общем все хорошо.» +2
+5
Ринуся +536 -20 сегодня планируем пляж» +6
+9
13th Month планерочка. сегодня два занятия, щас буду к ним готовиться. вчера делала» +2
+1
Аленька26 +2959 +1 праздников сегодня как-то немного получается, вот они:» +29
+2
SSS112 +1167 -16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовила кабачки» +1
новая_я_) +345 -1 с завтра в строй» +11
+9
Аленька26 +2959 +1 ходила вчера вроде бы по огороду много , но часть дня браслет заряжался.» +12
+4
KissЮлик +1581 +18 вчера я хорошо находила и вышло у меня 980 шагов. совсем чуток не дотопала» +6
+12
SSS112 +1167 -16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +1348 -1 ух, класно вчера было на уличном показе. но это была демо-версия, сегодня» +17
+19
Olgadobro +155 -12 08.09.2024» +3
+11
KissЮлик +1581 +18 вчера конечно норму шагов я не натопала, но получилось тоже нормально» +8
+16
Лисёночек 68 +608 -12 всем привет.поспать сегодня много не удалось вобще. часов 5 максимум.» +1
KissЮлик +1581 +18 всем хорошего вечера. мы себе намыли винограда и сидим лопаем. конечно» +5
+6
KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня пришлось проснуться по будильнику и надо скоро» +5
+13
ЯРыба@ +687 -12 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +5
+12
Тили +428 +1 09 сентября, понедельник. (6:0)» +19
+7
OLIVOCHKA))) +1685 -16 у снохи отец в реанимаци. кроме не никому ничего не сказал,собрал денег» +15
+9
новая_я_) +345 -1 c пятницей» +18
+6
новая_я_) +345 -1 погнали стройнеть )» +6
+7
OLIVOCHKA))) +1685 -16 сушу волосы и отправляюсь в магазин и в аптеку. что то давление у сына» +15
+5
Аленька26 +2959 +1 много сегодня ходила по огороду, а браслет на зарядке был.» +15
+6
KissЮлик +1581 +18 сейчас племяницу в коледж провожу и пойду в ваную маски делать и скрабы.» +5
+10
13th Month чото какой-то упадок сил. три занятия в день с непривычки это много. да» +4
+1
KissЮлик +1581 +18 вчера поставила сливы желто-розовые вялиться в дегидратор и пол дня они» +7
+10
Аленька26 +2959 +1 спокойной ночи, мои любимые девчоночки.» +7
+8
Шмидт +1348 -1 нравятся мне такие выходные! нагуляюсь за выходные так. что потом всю» +10
+17
Шмидт +1348 -1 сегодня море энерги. но делать ничего по дому не буду. буду гулять-гулять-гулять» +5
+15
KissЮлик +1581 +18 сегодня весь день у меня в суете и делах прошёл. и пошло всё не по плану» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем!выходные пролетают, как один миг. не успеваю оглянуться,» +7
+12
liliya26 +520 +1 всем хорошего вечера. хорошо посидели на дачи, пожарили шашлыки» +3
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 аэропорты мира.» +6
+7
OLIVOCHKA))) +1685 -16 завтра на работу во вторую смену.красота!сегодн у меня день домашний,ленивый,леж» +28
+5
Mmdms +588 -13 а это вот я с букетом от доченьки) вчера прям на выходе курьер меня застал» +12
+5
Шмидт +1348 -1 сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне» +9
+7
Шмидт +1348 -1 думала сегодня юбку надеть, но вчера ноги в туфлях стёрла, а кросовки» +8
+18
Шмидт +1348 -1 пошла я готовить, а то могу и не успеть на выступление лили, а этого допустить» +9
+6
Mmdms +588 -13 натрескалась своих пельменей, пу. хорошо, что не так поздно. переварю» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! вчера закончили строители 2-й этап работ, теперь стоят» +29
+13
SSS112 +1167 -16 3. доброго времени суток всем присутствующим! кабачки почти доли, надо» +1
KissЮлик +1581 +18 сегодня у моего брата др, но он по работе находится в туапсе. с маман» +7
+11
Шмидт +1348 -1 в выходные эти только делаю причёску старшей, но она простая, не как на» +7
+20
SSS112 +1167 -16 5х. доброго времени суток всем присутствующим! заготовками занималась» +3
+6
OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! отправляюсь делать шарлотку и завтракать. на работу» +23
+6
Шмидт +1348 -1 сегодня пожарю картошку и сделаю котлеты на пару дней. завтра сама хочу» +6
+14
Mmdms +588 -13 муж на больничном. дома сидит. ползает, как сныть зеленая. то таблетку» +8
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » 24
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
тема содержит фото как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » 78
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » 24
тема содержит фото вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » 20
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 68
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » 15
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
у вас интим каждый день? » 39
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
тема содержит фото нравится этот актёр внешне? » 31
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 23
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 34
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 22
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
путешествия или дети? » 55
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
кто для вас самый красивый актер? » 89
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » 33
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » 13
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»