КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 06.06.24 ВЧЕРА В ОБЕД МЫ НЕ ХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ ИЗ-ЗА ЖАРЫ +40 И ТАКАЯ ПРОГУЛКА ОПАСНА ДАЖЕ. ПОЭТОМУ КОНЕЧНО НОРМУ ШАГОВ Я НЕ НАТОПАЛА, НО ПОЛУЧИЛОСЬ ВЧЕРА ПРОЙТИ 8200 ШАГОВ. ТОЖЕ    +4
баллы: + 6.06   описание   +3
Вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка опасна даже. Поэтому конечно норму шагов я не натопала, но получилось вчера пройти 8200 шагов. Тоже не плохо думаю.
баллы: + 4.15   рацион   +3
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.44 статистика просмотры: +17
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +208 +1 04 июля, четверг. (5:10)» +13
+11
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 буду сегодня пить холодный чай из травок. заварила сбор алтайские травы» +14
+8
freyaa +119 -1 04.07.2024» +1
+1
Эйва Шекер +331 +27 у меня очень стремительно проходит это лето, мне вчера напомнили что уже» +2
+2
Классика +863 +1 у нас сегодня день будет испытание на прочность. мало того что со светом» +5
+14
SSS112 +852 +84 2. доброго утра четверга галчатки! вчера под ночь уже готовила курицу» +6
+7
Аленька26 +1415 -2 по питанию сегодня ничего не придумала, готовить неохота, с утра поела» +30
+26
Д@ШуткА +298 +28 готовила сегодня молочный коктейль с ягодами. их предварительно перетёрла» +1
+2
Классика +863 +1 вчера купила себе две футболки новые, одна для дома, вторая на выход,» +6
+14
Классика +863 +1 на следующей неделе надо сына к ортодонту отправить, после уже к хирургу» +6
+14
Винга +67 -70 доброе утро ,всем хорошего дня!» +21
+3
OLIVOCHKA))) +611 +29 вот мне самой интересно,на какую дачу я собралась,если на ногу наступить» +12
+8
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый» +8
+11
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 надо идти готовить, а так лень. я сегодня совсем не выспалась, ещё и жарко,» +13
+8
Миссис Дарси +403 +28 за вчера выпила воды 1,8 сегодня воды вобще не хочется, но по чуть-чуть» +1
OченьBезучая +182 +1 мой вчерашний жёлтый день.» +25
+6
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 сегодня у ольги и у меня театралка. так что дома я только до обеда, а» +7
+8
ЯРыба@ +410 +1 всем привет!как же пятницу охота)погода норм, вчера гуляли с рексиком» +13
+13
Миссис Дарси +403 +28 отвеса не было, вот прилипает вес быстро, скидывается очень плохо. сегодня» +1
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 вот так муж всё испортил - поехал в магазин за пивом и креветками. вот» +12
+13
Ш@хиризада +300 +3 всем приветик сегодня наконец-то пришла детская кроватка машинка и детский» +12
+12
Аленька26 +1415 -2 сегодняшние праздники:день отдыха от праздниковульянов день иулиан родился» +14
+4
Аленька26 +1415 -2 погода, пока, супер у нас, меньше +25 градусов температура не опускается,» +32
+4
KissЮлик +1067 -70 ну вчера как обычно прошла мало из-за жары и получилось находить 780» +8
+8
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 на весы даже не планирую вставать, думаю, что долгое время. после вчерашнего» +8
+8
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 перед приготовлением специалисты рекомендуют мыть яйца. дело в том, что» +7
+16
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 зачем в книгах «поля» по краям текста? помните поля школьных и университетских» +12
+5
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю может оладьи напечь» +6
+12
Истина +94 +27 люди не меняются, они лишь времено играют роль ради своих интересов.» +1
+3
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои хорошие! ура, сегодня уже четверг, сегодня, завтра отработаю,» +20
+6
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+18
KissЮлик +1067 -70 вчера вечером приготовила курицу в йогурто-сырном соусе и рецепт подсмотрела» +12
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! натопала вчера снова немного - жара, никаких гуляний в» +13
+17
KissЮлик +1067 -70 вчера получила на озон свои рулоные жалюзи на большую лождию и вроде» +8
+13
Аленька26 +1415 -2 сон сегодня отличный у меня, легла спать еще девяти вечера не было, просто» +13
+6
Миссис Дарси +403 +28 на завтра на утро у меня в планах поехать на рынок и купить молока литров» +1
Olgadobro +102 +29 04.07.2024» +8
+12
babenfuhrer +9 -70 тусим на даче.жара ,как в печке.благо басейн спасает,а то капец.бедные» +1
+2
Eve-Lina +174 +27 нужно выбирать меню и готовить еду себе заране. сегодня была в зале.завтрак» +1
+1
Кто ЛевТотИ если два дня питаться одними абрикосами, может произойти отвес :)» +1
+1
Эйва Шекер +331 +27 вчера варила заготовки на зиму варенье из абрикос, сегодня хочу закрутить» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня нам обещают адскую погоду - настояще пекло,» +14
+9
новая_я_) +293 +2 а не достать ли чемодан» +5
+4
KissЮлик +1067 -70 всем доброе утро! вот уже и четверг, а хочется пятницы очень. сегодня» +4
+5
Mirlona +43 -104 04.07.2024» +2
+1
Классика +863 +1 вроде не кушаю много, без лишних вредностей, а вес капец какой здоровый.» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня сын сдает теорию в гаи на права,очень надеюсь,» +12
+10
OLIVOCHKA))) +611 +29 всем доброго вечера! я на даче. веду нервную борьбу с сорняками. в даном» +9
+6
iizika всем привет!» +10
+9
SSS112 +852 +84 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +8
+13
ЯНА без +153 +1 завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. всё» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это кожаная куртка или кожзам? » 23
у меня предчувствие, что мы будем вместе! вспоминаю как похудел для меня, в зале потел, а жирный он » 7
вы верите в астрологию? что можно предсказать события, построив индивидуальную карту человека. » 24
почему мне в переписке легко излагать мысли? делаю это быстро, а в устной речи не могу подобрать слова. » 7
тема содержит фото как вам ее фигура? » 23
назло сказала что ей нужен размер 50, раскидала чипсы в раздевалке и закрылась в туалете. пусть смотрят » 10
тема содержит фото это большой подбородок? » 17
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 115
тема содержит фото хорошо получилась на фотках? лето, жара, счастье, белые ночи! » 19
есть те, кто живёт одним днём? на сколько лет вперёд вы планируете свою жизнь? и стоит ли её планировать? » 39
вы употребляете хлеб? я стала даже с кашей есть! мне понравился! » 55
вы бы смогли жить счастливо вообще без путешествий? поездки максимум в деревню или на речку » 30
стала делать мне замечания о псих здоровье моём, я в отместку надела футболку: я люблю мясо и поставила » 11
не хочу идти к мастеру маникюра! лак заканчивался. я попросила ее посмотреть такой же. она ответила, » 10
если мужчина вовремя приходит домой, заботится, советуется, дарит цветы без повода, значит не изменяет? » 14
почему при переходе по одной ссылке на сайт каждый раз открывается разное имя сайта? »
тема содержит фото стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » 39
мог валяться в ванной или какать, а я ему кофе приносила. кусанула так, что у него след на шее месяц » 12
вчера на тесте бледная вторая полоска, сегодня уже одна! куда делась вторая полоска вчерашняя? есть » 9
может ли тест через неделю после незащищённого акта показать вторую полоску? обязательно ли грудь должна » 13
вложить деньги в себя! что для вас означает фраза в отношении именно женщины? я пока вложила в зубы! » 81
тема содержит фото сколько мне можно дать тут лет? » 62
нужно накопить деньги на переезд в другой город, но никто не возьмёт на работу на пару месяцев! » 17
судьба тебя найдет хоть на печке! находили своего мужчину чуть выйдя за хлебом? » 32
от длительных прогулок худеешь хорошо, но на качество тела они влияют мало. а какие у вас наблюдения? » 8
поняла, что озабоченный и перестала писать! у него на странице 500 штук откровенных роликов! » 17
научите отсчитывать по календарь день менструации! закончилась 17 июня. как теперь считать и что прибавлять? » 40
есть запах косметического средства, от которого вы тащитесь просто? или может что-то для уборки, стирки? » 25
что можно подарить подруге на день рождения? хотя знакомы мы с ней 3 месяца , гуляем вместе с детьми. » 27
тема содержит фото намечается выход в свет в риге, образ я продумала. будет просто класс, оцените » 53
тема содержит фото уставшие селфи. мне кажется, у меня выгорание скоро случится » 23
не хочу больше волноваться, ревновать, хочу без лирики, драм, страсти и соплей. просто нормального где » 21
бережёте свой телефон от царапин? у вас есть защитное стекло или нет? » 88
употребляете ли укроп, зеленку в пищу? я добавляю в салат, иногда в суп. » 41
как понять подругу? может уехать в отпуск, не сказав мне или начинает встречаться с парнем, а я узнаю » 17
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 9
посоветуйте новые сериалы, но смешные. лучше иностранные » 7
однокурсницы повыходили замуж за рабочих! а у вас как? многим все равно на образование! » 62
носите солнцезащитные очки? только летом или и в другое время года? » 16
стала злая, много ругаюсь - это гормоны? ругань отборная, просто жуть. как сапожник. неужели декрет » 25
какую функцию в гaзете выполняет генеpaльный директор? все вопросы решает редактор, а директор что? » 6
какого мужчину выбрали бы? один зарабатывает и ее жадный, но интим плохой, второй - нищий и жадный, » 23
какая была самая ужасная работа в вашей жизни? или не было такого? » 33
тема содержит фото какой купальник бы выбрали на моем месте? хочется именно таких моделей » 30
если бы узнали, что не сможете иметь детей, что бы вы сделали? нет мужа, а с родственниками не общаетесь » 34
выпила с непривычки энергетик, стало плохо, болит сердце, валяюсь и не знаю что делать » 5
тема содержит фото мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » 46
неужели окрошка вкусная на сыворотке? я люблю на квасе или минералке. какой ваш любимый рецепт » 33
как ответить на сообщение в теме на гале, чтобы все видели все сообщения? » 39
посоветуйте учебники для начинающих по испанскому языку! » 4
тема содержит фото это бренды? можете по фото определить или нет? » 23
вас критикуют родственники? говорят, что вам надо похудеть, что вещь вам не идёт, надо перекраситься » 10
тренер не спросив стала переставлять. хамит клиентам. мужчина, вы мне мешаете снимать. стояла и вздыхала. » 56
вы работали в гнилых коллективах? что именно там было плохо? в чем это выражалось? » 39
правда, что в тик токе зарабатывают миллионы? » 8
попросилась ко мне жить, но я отказала, вообще просьба ненормальная! вы бы поменьше с ней общались? » 18
у кого-нибудь есть вклады? в каких банках сейчас лучше вложить деньги под хороший процент? » 61
вы когда-нибудь замораживали сыр? замотохалась и увидела, что несколько кусков до 5 июля. » 24
40 процентов людей по статистике создают семью со своей первой любовью. вы знаете такие браки? может » 36
что делать с этим рестораном? я хочу именно этот! а мужу не нравится, что не может сам заказать еду! » 64
тема содержит фото подарить женщине руководителю такой подарок? не будет расценено как подхалимство? » 85
часто у вас случаются какие-то непредсказуемые порывы? пришло в голову полететь в одну страну, забронировала » 27
почему в 12-13 лет некоторые сильно полнеют, другие нет? кушают одинаково, но разные! это гены? » 29
пошли бы на свидание с парнем, который говорил: со мной много девушек пытаются познакомиться, говорят » 3
кто-нибудь сидел на гречке с кетчупом или рисе с кетчупом? на сколько похудели? » 21
как часто ходите на спа-программы в салон? какие любите? я люблю шоколадное и с массажем мыльным пузырём. » 13
стоит ли мстить мужчине? раздавил меня и вышел сухим из воды! он лишил меня самого ценного! » 39
какая профессия самая лучшая для женщины? » 70
тема содержит фото как вам костюм с брюками карго? какой топ подошёл бы под пиджак? » 16
на каком сроке начали покупать вещи для новорожденного? кто-то кроватку собирает на 36 неделе, а у кого-то » 21
тема содержит фото ехать? хочу, но не знаю. принимать приглашение по серьёзному? » 12
девушки 48-52 размера одежды, как вы одеваетесь летом? скиньте фото ваших лучков. » 5
тема содержит фото посмотрите какую я впервые ракушку нашла! она обросла водорослями и с хозяином внутри » 20
чем заменить кошачий сухой корм? пропал из продажи. » 7
никогда не было отношений! мне блондины нравятся и богатые, но таких не попадалось. » 2
он передумал встречаться? не могла реально встретиться, предложила в другой день, он написал одну фразу: » 3
стали бы вызывать полицию? проснулась от того, что кто-то дергает за ручку двери и пытается открыт открыть » 52
тема содержит фото мой маленький красивый тигрёнок » 45
есть ли у вас какие-нибудь ритуалы перед отходом ко сну или после пробуждения? если да, то какие? » 21
тема содержит фото вы бы сделали ремонт? слишком устаревший дизайн кухни или все нормально на ваш взгляд? » 30
покупали клетчатку, чтобы похудеть? я стала меньше есть и вес уже начал снижаться! » 6
звонит и говорит умирающим: ты дома? слушать очередное нытье у меня совсем не было желания! » 34
почему мне всегда грустно уезжать из екатеринбурга? начала думать про людей, которых видела и успела » 21
видите ли вы в женской инициативе грязь? если девушка не особо нравится мужчине, все равно лезет к нему! » 21
максимально по-тупому вела себя на первом свидании, а парень позвал на второе. как это возможно? » 4
а вы тоже просыпаетесь по утрам от шума газонокосилок? нахожу это романтичный! » 27
тема содержит фото как вам платье на вечер? » 45
тема содержит фото какие зубы понравились? выглядят на миллион? » 16
согласились бы быть с мужчиной, если от него воняет изо рта и ногами, подмышками? у подруги такой новый » 23
зачем 40-летние тёти делают хвостики, косички, одевают чокеры? думают, это сделает их молодыми? » 52
часто ли с вашим мч знакомятся девушки? бешусь ужасно, теряю контроль! понимаю, что не в силах это контролировать, » 33
тема содержит фото как спасаетесь от жары? есть кондиционер? я решила ходить в тц, там читаю, в инете сижу, музыку слушаю » 71
тема содержит фото сколько на вид лет этому свадебному платью? лет 30? » 15
как считаете женщина должна вкладывать свой доход в общий бюджет? » 42
есть желание на детские др поехать в париж в диснейленд, но муж нашел парк аттракционов в польше! » 43
познакомилась с парнем, ощущение, что что-то недоговаривает! номер не пробивается, я не знаю его соцсетей, » 13
кто в браке около 10 и более лет? как вам удаётся жить вместе? ведь отношения уже не те, страсть уходит. » 38
согласились бы работать там, где нельзя выезжать за границу? зарплата хорошая. » 32
жить с обеспеченным нелюбимым или с бедным, но любимым? жили на содержании всю жизнь, а теперь с нуля » 83
есть ли какие-нибудь интересные сериалы 2023-2024 года? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»