КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЯНА без БАЯНА 04.06.24 ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ УТРОМ НИКАКИХ НЕОЖИДАННОСТЕЙ НЕ ПРОИЗОШЛО, НИ В ПЛЮС, НИ В МИНУС. ПОКА НА МЕСТЕ, ПРОДОЛЖАЮ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ, УВЕРЕННО!    
баллы: + 6.00   описание   
По весу сегодня утром никаких неожиданностей не произошло, ни в плюс, ни в минус. Пока на месте, продолжаю свой путь к стройности, уверенно!
баллы: + 4.00   рацион   
какао с молоком- 300.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 40»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 87.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.9 кг
вода: 32.94 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 70 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: спа 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.4, итог: -27.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +1
+6


KissЮлик +4558 -36 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13



юка1986 25.06.2024» +1
+2

VikkI_boom +840 +65 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Ш@хиризада +1198 +65 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



Шмидт +4077 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +15
+6



Traicy +46 -36 25.06.2024» +1

Эйва Шекер +1882 +56 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



Шмидт +4077 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14



Эйва Шекер +1882 +56 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



Винга сейчас на сайте +464 +56 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Шмидт +4077 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12




Шмидт +4077 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Sweety Pie +24 -26 неделю спустя» +3
+6
Mmdms +1585 -2 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



Классика +3112 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11



Бусинка Кэт +874 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8



KissЮлик +4558 -36 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7



KissЮлик +4558 -36 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13



LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
OченьBезучая +696 +65 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Шмидт +4077 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +5
+12



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14




Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8



Д@ШуткА +1789 -36 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



Солнышко57 +191 -36 25.06.2024» +2
+5

Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



Винга сейчас на сайте +464 +56 25.06.2024» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Д@ШуткА +1789 -36 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



Birdie@ +60 +1 25.06.2024» +2
+3
Солнышко57 +191 -36 24.06.2024» +2
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



KissЮлик +4558 -36 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13



Тили +900 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



Д@ШуткА +1789 -36 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



Olgadobro +436 -1 25.06.2024» +9
+10



Шмидт +4077 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +36
+14



Алекс74 сейчас на сайте +222 -36 мы соединились с wb» +9
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +13
+7
Классика +3112 -2 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



Шмидт +4077 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



Классика +3112 -2 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото доброе утречко » 10
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото как вам образ? » 43
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»