|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5 | ||||||
|
Совушка ДВ +196 +4 | 30.05.2024 дневник номер 3» |
+39 +27 |
Аленька26 +23 +42 | № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» |
+44 +32 |
Совушка ДВ +196 +4 | 31.05.2024дневник номер 3» |
+26 +30 |
BuketSireni +20 +42 | прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» |
+4 +2 |
Стройная +18 -1 | 31.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +196 +4 | 31.05.2024 дневник номер 1» |
+29 +23 |
Прометей +6 -72 | 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» |
+2 +6 |
Mmdms +42 -5 | с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» |
+7 +11 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» |
+26 +20 |
Совушка ДВ +196 +4 | 30.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +29 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5 +7 |
OLIVOCHKA))) +44 +42 | сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» |
+15 +13 |
Совушка ДВ +196 +4 | 31.05.2024дневник номер 4» |
+30 +20 |
Совушка ДВ +196 +4 | 31.05.2024 дневник номер 2» |
+40 +30 |
Ш@хиризада +2 +43 | приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» |
+8 +21 |
ЯРыба@ +52 -72 | доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» |
+26 +18 |
ЯРыба@ +52 -72 | доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» |
+23 +13 |
Аленька26 +23 +42 | № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» |
+19 +20 |
liliya26 +44 +42 | всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +196 +4 | 31.05.2024дневник номер 5» |
+28 +25 |
Шмидт +121 +43 | у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» |
+15 +20 |
OченьBезучая +23 +43 | плохой день.» |
+16 +11 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» |
+10 +29 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» |
+19 +26 |
Аленька26 +23 +42 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» |
+22 +14 |
Аленька26 +23 +42 | 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» |
+18 +21 |
Ринуся +25 -71 | сегодня вполне удачный день» |
+16 +13 |
Винга +17 +43 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+18 +13 |
Шмидт +121 +43 | вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» |
+18 +15 |
Шмидт +121 +43 | есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4 +14 |
Шмидт +121 +43 | ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» |
+17 +15 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» |
+40 +17 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» |
+72 +12 |
BuketSireni +20 +42 | всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» |
+12 +11 |
Mmdms +42 -5 | ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» |
+3 +14 |
Аленька26 +23 +42 | № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» |
+8 +16 |
hg8f5r2tcacr | завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +196 +4 | 30.05.2024 дневник номер 1» |
+52 +18 |
BuketSireni +20 +42 | всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» |
+3 +2 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» |
+20 +24 |
OLIVOCHKA))) +44 +42 | вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» |
+19 +18 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» |
+44 +23 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» |
+38 +18 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» |
+36 +17 |
BuketSireni +20 +42 | всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» |
+13 +14 |
OLIVOCHKA))) +44 +42 | всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» |
+24 +15 |
OLIVOCHKA))) +44 +42 | немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» |
+9 |
Глаша64 +10 +42 | 31.05.2024 ходила с собаками на море» |
+11 +15 |
Шмидт +121 +43 | на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» |
+19 +18 |
Лисёночек 68 +41 +2 | всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» |
+5 +11 |
Svetlanкa +112 +42 | привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» |
+62 +33 |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 135 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 97 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 | |
это красивая грудь? как считаете? » | 37 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 48 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 |
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год: телец
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- все диеты»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |