КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 04.05.24 С УТРА СБЕГАЛА В МАГАЗИН, КУПИЛА ВСЁ ЧТО НАДО    +3
баллы: + 6.57   описание   +3
С утра сбегала в магазин, купила всё что надо по продуктам, а так же сварила зелёного борща. Я вот честно, на праздник ничего не готовила, только куличи напекла и яйца покрасила.
баллы: + 4.87   рацион   +3
сливки 10 %- 40.00 гр, курица субпродукты- 100.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день
ГИ: 30» ИН: 151%»
баллы: + 4.87   спорт   +3
вес: 80.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.2 кг
вода: 28.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 619 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +13
голоса: +18
читают +3: eve-lina, эйва шекер, бусинка кэт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +231 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Стройная +1209 +1 18.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +874 +2 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +6
+10
Совушка ДВ +3718 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Аленька26 +3900 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
OLIVOCHKA))) +874 +2 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +18
+15
OLIVOCHKA))) +874 +2 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +18
+11
Винга +267 +2 доброе утро сегодня чудесный день» +14
+9
Соня 89 +1238 +1 18.05.2024» +1
ЯРыба@ +1104 -1 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Соня 89 +1238 +1 18.05.2024» +1
Совушка ДВ +3718 +2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Аленька26 +3900 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +26
+6
Mmdms +1122 +1 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Стройная +1209 +1 18.05.2024» +1
+2
Birdie@ +28 +1 na rabotu» +1
+2
Соня 89 +1238 +1 18.05.2024» +1
Соня 89 +1238 +1 18.05.2024» +1
Стройная +1209 +1 18.05.2024» +3
+4
Классика +3416 +1 купила себе три футболочки» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Соня 89 +1238 +1 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +1
Аленька26 +3900 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Аленька26 +3900 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Шмидт +3247 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +4
+5
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +3
+1
Аленька26 +3900 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +35
+20
SSS112 +1255 +1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Стройная +1209 +1 18.05.2024» +1
+2
Стройная +1209 +1 18.05.2024» +1
+2
Шмидт +3247 +1 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +2
+5
Шмидт +3247 +1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +3
+5
Аленька26 +3900 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +37
+7
Аленька26 +3900 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Аленька26 +3900 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +20
+6
Классика +3416 +1 сегодня покушала только один раз» +2
Стройная +1209 +1 17.05.2024» +2
+2
Olgadobro +282 +2 18.05.2024» +4
+2
Аленька26 +3900 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Birdie@ +28 +1 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Совушка ДВ +3718 +2 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Шмидт +3247 +1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +2
+5
Соня 89 +1238 +1 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Классика +3416 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +2
+2
Аленька26 +3900 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
liliya26 +991 -2 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Хотюшка +429 +1 отличной всем суботы» +2
+4
Ринуся +394 +2 отпуск. в турци» +5
+20
Стройная +1209 +1 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3900 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Прометей +1517 -2 17.05.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
когда уже закончится дом2? » 76
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото любите роллы? » 75
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»