вес 81.9 кг съела 346 к сожгла 3134 к баллы 4672 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтракала сегодня очень плотно, пожарила себе яичницу и туда ещё сырка потёрла с зеленью, так же мне вкусно было, и долго кушать не хотела, часов шесть так точно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
| ||||||
читают +1: классика жанра |
начало
-
- как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной.
- что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши,
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не
- вам нравится такая фигура?
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
Глаша64 +359 +3 | 21.05.2024 крым - море, солнце» |
+9 +16 |
новая_я_) +1487 -1 | вот и четверг» |
+16 +10 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 2.05.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» |
+18 +17 |
Шмидт +4351 +4 | все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» |
+9 +19 |
Шмидт +4351 +4 | сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» |
+15 +16 |
KissЮлик +4550 -14 | вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» |
+9 +13 |
Ирис76 +154 -14 | 2.05.2024шарашит погодка)» |
+3 +5 |
Планет@ +1610 -2 | 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» |
+1 +1 |
Классика +4672 -1 | ждут великие дела!» |
+2 +13 |
ЯРыба@ +1525 -14 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+21 +21 |
KissЮлик +4550 -14 | меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» |
+9 +13 |
Аленька26 +5433 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+84 +16 |
I am +2771 +1 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +2978 -21 | встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» |
+3 +7 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» |
+23 +18 |
Бусинка Кэт +1273 -1 | с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» |
+1 +1 |
I am +2771 +1 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4 +2 |
SSS112 +1682 -14 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Шмидт +4351 +4 | куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» |
+6 +8 |
Классика +4672 -1 | сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
Д@ШуткА +2360 -14 | пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» |
+2 +2 |
BuketSireni +577 +87 | среда - маленькая пятница!)» |
+21 +15 |
Классика +4672 -1 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
Классика +4672 -1 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
Шмидт +4351 +4 | вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» |
+8 +13 |
liliya26 +1373 -21 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
Ш@хиризада +352 -21 | сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» |
+10 +2 |
Шмидт +4351 +4 | сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» |
+9 +16 |
KissЮлик +4550 -14 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+43 +19 |
liliya26 +1373 -21 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
Аленька26 +5433 -1 | № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» |
+24 +13 |
Аленька26 +5433 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» |
+26 +13 |
Классика +4672 -1 | компьютерная работа - сидела ровно.» |
+2 +20 |
Тили +747 -1 | 23 мая, четверг. (5:25)» |
+12 +9 |
Olgadobro +367 +71 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
hg8f5r2tcacr | 21.05.2024» |
+6 +1 |
Классика +4672 -1 | а про ужин и забыла.» |
+1 |
Шмидт +4351 +4 | сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» |
+7 +11 |
Шмидт +4351 +4 | - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» |
+8 +16 |
Шмидт +4351 +4 | сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» |
+15 +15 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» |
+22 +21 |
Mmdms +1608 -14 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
Mirlona +236 +1 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
I am +2771 +1 | на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» |
+2 +2 |
Ринуся +570 +87 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
Ринуся +570 +87 | на дачке» |
+9 +10 |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
любите роллы? » | 75 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
яички свои покажите » | 44 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
оцените фото » | 8 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 |
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- гороскоп на 2020 год: рак
- все диеты»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |