вход
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Наташенька. |
| ||||||
| ||||||
|
Винга
02.05.24
|
||||||
| ||||||
| Овсяно-льняной кисель Ингре хлопья, 200 гр вода, 1 л соль сливоч масло, 5 гр льняная мука, 1 ст.л Приго Овсяные хлопья засыпать в литровую стеклянную банку, залить 1/2 литра остывшей кипяченой воды и оставить на полсуток. 2. Перемешать несколько раз, откинуть на металлическое сито, отцедить жидкость. Ложкой вернуть овсянку в банку, долить холодной кипяченой воды, взболтать. Повторить 2 раза. 3. Овсянку выкинуть или использовать для выпечки. Жидкость слить в банку, добавить ложку льняной муки, хорошо взболтать и перемешать. 4. Отлить 1 порцию (или сколько нужно) в кастрюльку, посолить. Можно добавить еще воды, если слишком густой. Варить при постоянном помешивании до закипания. Подавать с кусочком сливочного масла и сухим хлебцем. 5. Банку хранить в холодильнике. 1 л = 7 порций. Идеальный завтрак при панкреатите, диабете и многих других болезнях жкт. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +140 |
| комментарии: +3, просмотры: +464 |
вход
доброе утречко»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|