КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 16.04.24 СЕГОДНЯ НАЕЛАСЬ ВЕЧЕРОМ УГЛЕВОДОВ, ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ДЕРЖАЛАСЬ НА БЕЛКАХ, НО ВЕЧЕРОМ ПОТЯНУЛО НА ВРЕДНОСТИ, СЪЕЛА ХЛЕБ БЕЛЫЙ С МАСЛОМ И МАКАРОНЫ...    
баллы: + 6.36   описание   
Сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло на вредности, съела хлеб белый с маслом и макароны...
баллы: + 4.66   рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день: 1500 калорий
ИН: 88%»
баллы: + 4.66   спорт   
вес: 59.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.7 кг
вода: 17.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: 0, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
за дневник: + 16.89 статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3428 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +3
+3
Mmdms +998 +13 14.05.2024» +3
Миссис Дарси +2055 +13 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
I am +1994 +13 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
KissЮлик +3034 -83 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Соня 89 +1058 +13 15.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +973 +1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
BuketSireni +362 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
новая_я_) +929 +13 как,уже среда» +10
+12
Классика +3092 +13 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3293 +13 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Стройняшка Т +151 14.05.2024» +1
KissЮлик +3034 -83 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Соня 89 +1058 +13 15.05.2024» +1
+2
Хотюшка +332 +13 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Шмидт +2857 +13 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
liliya26 +876 -1 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Соня 89 +1058 +13 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Mmdms +998 +13 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Шмидт +2857 +13 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Классика +3092 +13 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
Глаша64 +279 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
Соня 89 +1058 +13 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Шмидт +2857 +13 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Шмидт +2857 +13 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
OLIVOCHKA))) +790 +13 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +3
+4
Шмидт +2857 +13 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Roberta +822 +13 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Шмидт +2857 +13 кот матроскин» +6
+19
Классика +3092 +13 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3293 +13 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
KissЮлик +3034 -83 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Классика +3092 +13 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
SSS112 +1113 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
OLIVOCHKA))) +790 +13 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2783 +1 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Д@ШуткА +1725 +13 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3293 +13 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
BuketSireni +362 +1 14.05.2024» +8
+5
Соня 89 +1058 +13 15.05.2024» +1
+2
Классика +3092 +13 день активный намечается.» +3
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3293 +13 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
SSS112 +1113 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Эйва Шекер +2110 +13 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
KissЮлик +3034 -83 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +3293 +13 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Аленька26 сейчас на сайте +3428 +1 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
какая ваша любимая песня о маме? » 18
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»