КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Eve-Lina 28.02.24 УТРОМ БЕГАЛА 35 МИНУТ, ВСЁ КАК ОБЫЧНО, ПОКА ЧТО СВОЙ ГРАФИК И ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК НЕ МЕНЯЮ. ОТЛИЧНОГО ДНЯ!    
баллы: + 6.24   описание   +1
Утром бегала 35 минут, всё как обычно, пока что свой график и время тренировок не меняю. Отличного дня!
баллы: + 4.24   рацион   +1
шоколад без добавлений- 10.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
баллы: + 4.39   спорт   +1
вес: 75.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 15.2 кг
вода: 26.23 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: бег - 35 мин, пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, калланетик - 5 мин на разгрузке
сожгла: 539 ккал., сожгла за счет жиров: 294 ккал. (32 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.6, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
за дневник: + 15.99 статистика просмотры: +9
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +1044 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



KissЮлик +3713 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Миссис Дарси +2684 +1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Глаша64 +320 +55 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



I am +2664 -35 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



KissЮлик +3713 +2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



I am +2664 -35 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Стройная +1270 -35 17.04.2024» +1



Миссис Дарси +2684 +1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Лисёночек 68 +1185 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Прометей +1922 -35 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



OченьBезучая +471 -2 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



Классика +4141 -2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa +4274 +71 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Классика +4141 -2 по весу пока что застой» +6
+27



KissЮлик +3713 +2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



новая_я_) +1077 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

ЯНА без +1044 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Бусинка Кэт +1206 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




I am +2664 -35 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Классика +4141 -2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Svetlanкa +4274 +71 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



I am +2664 -35 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



liliya26 +1143 -42 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Классика +4141 -2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Д@ШуткА +2692 +55 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Д@ШуткА +2692 +55 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



ЯРыба@ +1272 -35 правило зарядись энергией!» +10
+17



Svetlanкa +4274 +71 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Svetlanкa +4274 +71 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Svetlanкa +4274 +71 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



I am +2664 -35 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



KissЮлик +3713 +2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Классика +4141 -2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11




Olgadobro +310 -35 17.04.2024» +4
+4



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Соня 89 +1250 -35 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Svetlanкa +4274 +71 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Mirlona +323 -7 17.04.2024» +7
+2


Svetlanкa +4274 +71 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Винга +257 -35 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото нравится или нет? » 13
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»