iizika писал(а): спасибо |
| ||||||
| ||||||
|
iizika
11.12.23
|
||||||
| ||||||
Рождественский Пост 14/40 Бутерброд - хлеб ржаной, подкопченая сёмга, помидор Паштет (тофу, оливки, чеснок, подс.масло, соевый соус - через блендер) Суп с лососем, овощами и булугуром. Том сок Хурма Кар в мундире Рыбный соус Постный блин Салат (помидор, огурец, айсберг, раст.масло) С понедельником, с началом трудовой! В субботу муж начал покраску стен в гардеробной (ох, ну какой же он медлительный , пять минут работает,40 минут курит, никаких нервов не хватает. Но взяла себя в руки, ушла на кухню готовить.Сварил рыбный суп и напекла чебуреков. Фарш остался, мало теста развела. В воскресенье до бани сварила своим куриный суп, натушила мясо с картошкой. В бане- класс , скрабы, парная, веники! После бани напекла вторую партию чебуреков. Сын заезжал, дала и суп и второе и чебуреки. Себе отварила картофель в мундире с селедкой, сделала салат (помидор, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +14, просмотры: +77 |
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мои итоги
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|