КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884539
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 07.12.23 ОТВЕЗЛИ ОЛЬГУ В САДИК, И Я ПОШЛА СРАЗУ ЗАНИМАТЬСЯ. С УТРА САМА ПОЗАНИМАЛАСЬ, А ВЕЧЕРОМ НА ЙОГУ ХОЧУ СХОДИТЬ, ВРОДЕ, САМОЧУВСТВИЕ НЕПЛОХОЕ СЕГОДНЯ    +3
описание   +1
Отвезли Ольгу в садик, и я пошла сразу заниматься. С утра сама позанималась, а вечером на йогу хочу сходить, вроде, самочувствие неплохое сегодня
рацион   +2
курага- 10.00 гр Вкусно и полезно.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 97.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.4 кг
вода: 38.5 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 15 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, силовые тренировки - 60 мин самый настоящий праздник вкуса и здоровья.
сожгла: 943 ккал., сожгла за счет жиров: 399 ккал. (43 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +1.2, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1385 +18 на завтрак было гречка , в сухом виде 30 г, кусочек лосося слабосоленого» +4
+3



piyavkaE +3009 +1 21.02.2024» +18
+7
Бусинка Кэт +1385 +18 буду чаще готовить себе отдельно от семьи. мои едят и картошечку жареную» +4
+3



Соня 89 +3628 +1 21.02.2024 броколи рекомендуют употреблять людям, страдающим патологиями» +10
+19



ЯНА без +1255 +13 хочу заквасить капусту. не хочу магазиную. в магазинах она какая-то не» +4
+4



Д@ШуткА +3370 +2 на эту неделю составила план питания, и снова учусь считать кал. почему-то» +5
+4



Eve-Lina +1657 +4 недели идут, а я стою на месте. что ж за безобразие? (хотя знаю что.» +4
+3




Я куколка +1440 +13 21.02.2024» +11
+5
Эйва Шекер +3488 +2 вспомнила сегодня про копечные жареные пирожки с повидлом со времён» +5
+4



Eve-Lina +1657 +4 с утра была тренировка у меня, пробежка, 35 минут бег трусцой +10 минут» +4
+3



I am +3429 +1 сегодня вспомнила, что я давно тыкву не покупала, хочу приготовить из» +5
+3



Эйва Шекер +3488 +2 завтра мне надо будет доесть в винегрет, что-то я когда его готовила слишком» +5
+4



Eve-Lina +1657 +4 если б не физ активность, уже б совсем раскабанела. это хорошо что вес» +4
+4



Эйва Шекер +3488 +2 я за сегодня сама выпила примерно полтора литра томатного сока, завтра» +6
+4



Д@ШуткА +3370 +2 купила копченую мойву. м-м-м, вкуснота! да еще с икрой попалась. я так» +5
+3



Миссис Дарси +3362 -2 после работы хочется еще пищи для ума, каких-то творческих удовольствий,» +6
+4



Бусинка Кэт +1385 +18 сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» +4
+4



Миссис Дарси +3362 -2 вес бодро колебался между 60 и 60,3, но это нормально если учесть, что» +7
+14



piyavkaE +3009 +1 21.02.2024 на второй обед на работе съела кусочек тортика» +15
+20



Соня 89 +3628 +1 21.02.2024 броколи необходима для того, чтобы обеспечить бесперебойную» +6
+18



Я куколка +1440 +13 21.02.2024» +11
+4
Стройная +3990 +1 21.02.2024 купила карнизы для штор» +35
+13



Д@ШуткА +3370 +2 поняла, что вечер - не для домашних тренировок, нужно как-то по-другому» +5
+4



ЯНА без +1255 +13 всем доброго дня!у меня отвес небольшой. я надеюсь что завтра уже перейду» +4
+3




Я куколка +1440 +13 добрый день всем!» +12
+18



Миссис Дарси +3362 -2 хочу чернослив с орехами и со сливками, на следующей неделе куплю пару» +5
+5



новая_я_) сейчас на сайте +1393 -1 среда» +14
+10

Бусинка Кэт +1385 +18 увеличила свой коридор калорий до 170 и вес стал уходить лучше. буду» +4
+3




I am +3429 +1 ужинала сегодня кашей гречневой и съела пару столовых ложек овощного рагу.» +5
+4



Д@ШуткА +3370 +2 не знаю, было ли это влияние погоды, хронической лени или это отсутствие» +5
+4



Совушка ДВ +4915 +1 21.02.2024 дневник номер 1» +34
+13



piyavkaE +3009 +1 21.02.2024 приготовила себе на работу тушеные кабачки с индейкой» +42
+18




piyavkaE +3009 +1 21.02.2024» +13
+7
Миссис Дарси +3362 -2 как много времени нужно на себя: на все уходовые процедуры и упражнения.» +5
+4



Eve-Lina +1657 +4 ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —» +4
+3



Стройная +3990 +1 21.02.2024 с утра люблю ходить в молочный лабаз» +15
+11



I am +3429 +1 добрый вечер, девочки! всем хорошего окончания дня. я только что домой» +5
+4



Я куколка +1440 +13 21.02.2024» +13
+6
Стройная +3990 +1 21.02.2024 что то много творога купила» +13
+13



Стройная +3990 +1 21.02.2024 ну вот и среда наступила» +14
+12



Совушка ДВ +4915 +1 21.02.2024 дневник номер 2» +25
+16



Соня 89 +3628 +1 21.02.2024 гипоалергеность броколи позволяет водить е в рацион малышей» +13
+18



Стройная +3990 +1 21.02.2024 люблю домашню брынзу» +13
+12



Эйва Шекер +3488 +2 пекла сегодня коврижку и все думала, что она мне напоминает. что-то забытое,» +5
+3



I am +3429 +1 по весу пока что никаких изменений существеных, вес болтается плюс-минус» +5
+15



Mmdms +1719 +13 всем отличного выходного дня. я сварила борщик и сделала паштет. на работу» +8
+10



I am +3429 +1 спать сегодня хотелось, еле проснулась, долго читала, а читала я «сто» +5
+6



Миссис Дарси +3362 -2 отвесик сегодня меня обрадовал, да и вобще, приятно видеть что весы уже» +6
+3




Совушка ДВ +4915 +1 20.02.2024 дневник номер 1» +31
+10



Я куколка +1440 +13 21.02.2024» +11
+5
Д@ШуткА +3370 +2 вот удивительное дело: получаю калорий больше, чем трачу. а денег трачу» +5
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
кто заваривает кофе прямо в чашке, кипятком заливаете или просто горячей водой? » 9
как часто ваш мужчина дарит вам цветы, подарки? водит в кафе? вы живёте вместе или встречаетесь? » 23
тема содержит фото сколько лет дадите? » 33
тебя не взяли на работу, потому что ты некрасивая! начальник выбрал более привлекательную. как бы вы » 41
после чистки зубов в стоматологии вам надевают капы с фтором на 3 минуты или нет? это услуга входит » 6
стоит ли выходить замуж за геолога? » 33
врач твердит, что кок обязательны при эндометриозе, но у меня головные боли, давление и кровотечения » 10
тема содержит фото сожитель ходил в ресторан в таком виде! как вам образ? » 39
тема содержит фото не модельные модели, давайте здесь попозируем и разместим фото с самых наших удачных и лучших ракурсов! » 16
в отношениях, которые длятся со школы, всегда ли мужчина хранит верность? именно такие отношения выглядят » 43
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 7
кто-нибудь делал микроигольчатый лифтинг? вам помогло? сколько процедур делали? хотела уплотнить кожу. »
какие же мы с бывшим были дебилуши! в гостях легли на светлое атласное покрывало с грязными ногами! » 6
о чем говорить на маникюре-педикюре? иногда с маникюрщицей трудно общаться. уже думаю, что бы ей сказать. » 53
как вам работа администратора в клинике? » 30
пишу сообщение и удаляю, хотя он виноват. приходил в бассейн ко мне, я ушла. ему, кроме меня, никто » 18
тема содержит фото вам больше теплый блонд нравится или холодный? » 13
каждый раз заказывают пиццу! я живу экономно и не позволяю себе доставку. с собой приношу перекусить. » 73
у вас есть зависть к людям, которым дали хороший старт? подарили квартиру, купили машину, помогли с » 77
тема содержит фото какая форма глаз у этой девочки? » 14
незнакомый мужчина пишет мне гадости и интимные подробности. как бы на это отреагировали? » 8
муж влюбляется в другую женщину и просит развод. вам жаль его жену? ей же повторно сложнее будет выйти » 101
было ли у вас такое, что вы несколько ночей не могли уснуть? было ли вам страшно, что вы делали с этим? » 13
мне 30, типа пора семью. есть мужик просто для встреч, но отношения с ним не светят, по итогу найдет » 70
замужние все рассказывают своим мужьям? все сплетни про подруг? » 19
собственник квартиры хотел там находиться, когда мы были на работе! мы, конечно же, съехали! » 137
тема содержит фото что можете сказать о женшине, которая выставила вот такое? » 31
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 14
ходите ли вы в бассейн в холодное время? тренерше обещала прийти в 10 утра, но выходить из дома не хочется! » 9
какие жанры фильмов любите смотреть? что бы могли посоветовать на вечерний просмотр? » 43
тема содержит фото оцените моего любимого мужчину! нигде не работает, по дому ничего не делает, только хочет, чтобы кормила » 38
с какого года вы на сайте? я, наверное, уже лет 15 про него знаю. » 42
тема содержит фото фото со сценическим макияжем. как выгляжу с ним? » 12
тема содержит фото у меня длинные ноги. открытый носок с тонкими колготками идет? стали бы носить обувь без каблука? » 45
кто болел бессонницей и победил её? насколько тяжело протекала болезнь? как лечились? сколько по времени? » 1
кто делал фгдс, за сколько часов не ели и не пили? назначили на 14 часов. пишут, за 8-18 часов не есть, » 22
если мужчина хочет расстаться после длительных отношений, он скажет об этом? злится, прячется, не хочет » 23
всем привет! как думаете, какие девушки, женщины нужны мужчинам? внешний вид, характер, поведение » 18
тема содержит фото вам нравится певица внешне? матрешка матрешкой, ничего особенного! а как вы считаете? » 104
ты его не зацепила раз говорит про испытательный срок! если мужчина влюблён, он хочет застолбить женщину! » 15
жирный мужик выглядывает и говорит: тут не переход, тварина. как вы связываетесь с чмошниками? » 39
когда записываетесь не чистку зубов, вы говорите на чистку зубов или на чистку зубов с глубоким фторированием? » 3
мужская простая стрижка за 7 рублей! что это за времена? 80-ые? 90-ые? есть у кого-то предположения » 3
тема содержит фото идёт ли такой цвет волос? много лет красила в красный. последний раз взяла рыжий, мне кажется, выглядит » 26
я крайне недовольна, что сейчас упало качество российских и зарубежных сериалов! хочется какой-нибудь » 24
после выходного дома чувствуете себя отдохнувшей или уставшей? помогают ли диван и сериалы вам перезагрузиться? » 15
муж категорически против сделанных губ, окрашенных волос, нарощеных ресниц! без всего этого себе не » 32
если вам кажется, что в жизни надо что-то менять, то вам не кажется! согласны? что вы поменяли, когда » 6
как вы думаете, что не желательно носить после 25 лет? а что лучше ? » 12
кто-нибудь ходил на аппаратные процедуры по коррекции фигуры? какие были результаты? или это деньги » 8
не хочется поздравлять родственников мужа с днем рождения! меня то поздравляют, то забывают поздравить. » 13
что вам сегодня хочется из еды? я мороженку слопала. ещё хочется, хотя зимой стараюсь его не есть. » 45
у мужа др, празднует не дома. у дочки температура 39, а он до сих пор не приехал домой, говорит вызывай » 70
мне 35, детей нет. ухаживает мужчина в разводе. у него 2-е детей. для меня это проблема. но вдруг я » 87
боюсь будущих коллег. у меня много комплексов, в школе я была изгоем. теперь боюсь, что на работе меня » 4
у вас сохнут губы? осенью и зимой просто жуть: обветренные и шелушатся! пользуюсь гигиеничной помадой » 22
у вас была когда-нибудь нелюбимая работа? сколько там проработали? чем не нравилась? » 13
можно ли кормить ребенка 6 лет куриным супом с приправой роллтон? смущает, что там есть усилитель вкуса. » 35
как завоевать мужчину? и как понять, что ты ему начинаешь нравиться? » 28
как вам косметика dove? врач посоветовал мыло как нейтральное для кожи, в том числе от высыпаний. » 17
вы бы стали работать за 40-45 тысяч или не рассматривали бы такую работу? » 40
чего это именно в блонд все красятся?! меня я это возмущает! почему не в голубой, зеленый или бирюзовый? » 10
тема содержит фото я из города ижевска, удмуртская республика. как вы думаете, я похожа на удмуртку? » 11
как реагируете на то что шапочные знакомые присылают приглашения? познакомились и она мне выслала приглашение » 11
если бы стоматолог сказал, что у вас кариес и надо сверлить, вы бы попросили показать его или поверили » 48
не могу наладить личную жизнь! мне 26. как только я намекаю на что-то большее, то мужчины сразу исчезают! » 11
дочка в больнице и ее хотят отдать в другую семью. беру ее на ручки, а она обнимает и говорит: мама, » 6
встречались с парнем, но ему понравилась другая! у них счастливая семья и двое детей, а вы вышли замуж » 10
как правильно похудеть на 15 кг к лету? » 38
расскажите о своем творческом хобби! интересны девочки, которые много читают и развито ассоциативное » 21
тема содержит фото на этом фото есть женские, женственные лица? не тела, а именно лица! » 25
вы варите суп из кабачков? нравится? » 14
принимаю препарат 2 недели. стала замечать, что на руке и на груди появились еле заметные круглые пятна. »
побежала в туалет. там тетка какая-то стоит красится. подождала. она опять прибегает через 5 минут и » 9
хочу поесть суши - они рядом с домом, но боюсь поноса. после суши всегда так, а завтра на работу. » 4
у двоюродного брата ребенок заболел менингитом. очень переживаю! лечится ли это удачно? » 13
с дочкой 2 раза лежали в больнице, тревога усилилась. боюсь, что дети умрут раньше меня. у меня психоз? » 12
к вам когда-нибудь подкатывали бармены и официанты? или вы к ним? » 10
после окрашивания выпали прямо клоки волос! густоты вообще нет, спасибо, что не проплешины. » 18
с кем строить отношения? с человеком, к которому чувства, но низкий доход, или с тем, у кого нормальный » 40
вы всегда работаете в одной сфере на одинаковых должностях? или каждый раз меняете кардинально? » 11
кто-нибудь был в этом выставочном центре и рядом? хочу сгонять - начала сильно интересоваться архитектурой »
посоветуйте линейки красок для волос с натуральными темно-русыми оттенками, которые не будут давать » 5
я никогда не созрею! навсегда останусь ребёнком. меня может ввести в шок, когда кто-то матерится! » 16
как не скучать и не расстраиваться в ожидания первого шага от мужчины после ссоры? » 25
мне 22 ему 47 лет, мы переспали. предлагает переехать к нему, а я не знаю соглашаться или нет » 48
как влюбить в себя своего босса? » 45
у вас было, что полнели от правильного питания? у меня так! это ужас какой-то! когда готовлю дома - » 9
почему становится скучно общаться с людьми, у которых все есть? такое ощущение, что они в другом мире » 14
тема содержит фото как тут выгляжу? » 43
тема содержит фото это хорошо очерченая талия? » 9
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 20
красота сейчас - норма, обыденность? умелый макияж - и уже красивая! вы видите женщин, от которых дух » 61
поругалась со знакомой и вылила ей компот на голову. она обиделась. что делать? » 9
возможно ли перенести тараканов из другой квартиры? у одной клиентки на дому ползали тараканы » 40
прекращаете ли вы занятия спортом в кд? » 9
наши больничные жутко не нравятся руководству! сижу и чувство вины сжирает меня, хотя сама кашляю, давлюсь! » 11
мужчина смотрит без отрыва, следит взглядом! всегда глаза в глаза. как это понимать? он из категории » 4
тема содержит фото как вам такой маникюр и дизайн? » 22
тема содержит фото задержка 4 дня, интим попал в фертильные дни. тест показал одну полоску. ныл низ живота на 2 дне задержки. » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»