| ||||||
| ||||||
|
вход
Mmdms
04.12.23
|
||||||
| ||||||
| Какие продукты замедляют старение? 1 Томаты В томатах содержится пигмент ликопин, который придает им красный цвет и считается мощным антиоксидантом. Ликопин уменьшает тромбообразован снижает холестерин в крови и укрепляет сосуды. После кулинарной обработки вещество не разрушается и хорошо усваивается. Какао и черный шоколад В их составе есть мощные антиоксиданты флавоноиды. Шо и какао снимают воспаление, снижают вероятность сердечно-сосуди патологий и определенных видов онкологии. 3 Миндаль Содерж антиоксиданты флавоноиды, которые защищают клетки от повреждения, продлевают молодость и уменьшают вред от курения, который получает организм. Рекомендуется потреблять миндаль неочищенным, поскольку наибольшее количество ценных веществ содержится именно в их кожуре. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +12, просмотры: +158 |
начало
-
И чет не молодеется мне)))
-
Всё это люблю
-
ответ для: Аленька26
да, надо!!!Аленька26 писал(а): надо учится, а что поделаешь Светик! -
ответ для: Svetlanкa
надо учится, а что поделаешь Светик!Svetlanкa писал(а): что-т не выходит... -
ответ для: Аленька26
что-т не выходит...Аленька26 писал(а): а ты понемногу ешь. -
ответ для: Svetlanкa
а ты понемногу ешь.Svetlanкa писал(а): блин, вот я все ем и поэтому медленно худею... -
ответ для: Аленька26
блин, вот я все ем и поэтому медленно худею...Аленька26 писал(а): черный не ем, Особый тёмный фабрика Крупской, только его немного совсем. -
ответ для: Svetlanкa
черный не ем, “ Особый“ тёмный фабрика Крупской, только его немного совсем.Svetlanкa писал(а): а шоколад? -
ответ для: Аленька26
а шоколад?Аленька26 писал(а): я орехи вообще не люблю кроме фисташек и макадамии. -
ответ для: Svetlanкa
я орехи вообще не люблю кроме фисташек и макадамии.Svetlanкa писал(а): а я все люблю и все ем -
ответ для: Аленька26
а я все люблю и все ем))Аленька26 писал(а): Кроме томатов ничего больше не ем. -
Кроме томатов ничего больше не ем.
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|