КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884538
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alpha Centauri 30.11.23 день ВСЕМ ПРИВЕТ. ПОПРОБУЮ ВЕРНУТЬСЯ В РЯДЫ, ХОТЯ ЖЕЛАНИЯ ОСОБОГО НЕТ    +2
описание   +2
Подумываю что бы попросить меня исключить из команды, не знаю, не интересно мне это стало. Да вообще в последнее время мне все стало не интересно. Знаю, что это не правильно, но мне настолько плохо, что ничего вообще не хочу.
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 300.00 гр, йогурт 6%- 100.00 гр,
обед: жаркое из курицы- 300.00 гр Вода это жизнь
разгрузочный день: Дефицит калорий
ГИ: 51» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 78.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 27

жир: 16.9 кг
вода: 27.76 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 104.00 см.
утро: вождение машины - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Движение это жизнь
сожгла: 44 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5023 -2 на ужин макароны по-флотски» +10
+18



I am +3334 +47 добрый вечер, девочки! всем хорошего окончания дня. я только что домой» +5
+4



I am +3334 +47 сегодня вспомнила, что я давно тыкву не покупала, хочу приготовить из» +5
+3



Соня 89 +3611 +1 21.02.2024 броколи содержит большое количество витамина с, калия, фолиевой» +12
+19



Прометей +5755 +5 21.02.2024 на ужин картофель отварной с мясом» +15
+19




piyavkaE +3005 +6 21.02.2024 всем доброе утро, сегодня работаю в первую смену» +16
+25



Совушка ДВ +4899 +5 21.02.2024 дневник номер 1» +34
+13



Эйва Шекер +3483 +6 я за сегодня сама выпила примерно полтора литра томатного сока, завтра» +6
+4



Eve-Lina +1564 +1 недели идут, а я стою на месте. что ж за безобразие? (хотя знаю что.» +4
+3




Классика +5023 -2 получится почти 24 часа.» +10
+18



Д@ШуткА +3272 -6 вот удивительное дело: получаю калорий больше, чем трачу. а денег трачу» +5
+7



Стройная +3988 +1 21.02.2024 с утра люблю ходить в молочный лабаз» +15
+11



Я куколка +1420 -37 21.02.2024» +11
+5
Эйва Шекер +3483 +6 завтра мне надо будет доесть в винегрет, что-то я когда его готовила слишком» +5
+4



Стройная +3988 +1 21.02.2024 что то много творога купила» +13
+13



Классика +5023 -2 пусто, ветер свищет» +10
+18



Mmdms +1695 -37 всем отличного выходного дня. я сварила борщик и сделала паштет. на работу» +8
+10



Eve-Lina +1564 +1 ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —» +4
+3



Я куколка +1420 -37 добрый день всем!» +12
+18



I am +3334 +47 ужинала сегодня кашей гречневой и съела пару столовых ложек овощного рагу.» +5
+4



piyavkaE +3005 +6 21.02.2024» +18
+7
Эйва Шекер +3483 +6 вспомнила сегодня про копечные жареные пирожки с повидлом со времён» +5
+4



Совушка ДВ +4899 +5 21.02.2024 дневник номер 2» +25
+16



Д@ШуткА +3272 -6 поняла, что вечер - не для домашних тренировок, нужно как-то по-другому» +5
+4



Eve-Lina +1564 +1 с утра была тренировка у меня, пробежка, 35 минут бег трусцой +10 минут» +4
+3



piyavkaE +3005 +6 21.02.2024 приготовила себе на работу тушеные кабачки с индейкой» +42
+18




Я куколка +1420 -37 21.02.2024» +11
+4
Д@ШуткА +3272 -6 не знаю, было ли это влияние погоды, хронической лени или это отсутствие» +5
+4



Совушка ДВ +4899 +5 20.02.2024 дневник номер 1» +31
+10



Eve-Lina +1564 +1 если б не физ активность, уже б совсем раскабанела. это хорошо что вес» +4
+4



Соня 89 +3611 +1 21.02.2024 броколи необходима для того, чтобы обеспечить бесперебойную» +6
+18



Стройная +3988 +1 21.02.2024 люблю домашню брынзу» +13
+12



Стройная +3988 +1 21.02.2024 купила карнизы для штор» +35
+13



piyavkaE +3005 +6 21.02.2024» +13
+7
новая_я_) +1382 -1 среда» +14
+10

Классика +5023 -2 сегодня должно быть чуточку тепле» +18
+47



Соня 89 +3611 +1 21.02.2024 броколи содержат вещества, называемые индолами» +10
+12



Бусинка Кэт +1384 -48 буду чаще готовить себе отдельно от семьи. мои едят и картошечку жареную» +4
+3



piyavkaE +3005 +6 21.02.2024 на второй обед на работе съела кусочек тортика» +15
+20



Стройная +3988 +1 21.02.2024 ну вот и среда наступила» +14
+12



Я куколка +1420 -37 21.02.2024» +13
+6
Д@ШуткА +3272 -6 купила копченую мойву. м-м-м, вкуснота! да еще с икрой попалась. я так» +5
+3



Соня 89 +3611 +1 21.02.2024 гипоалергеность броколи позволяет водить е в рацион малышей» +13
+18



Д@ШуткА +3272 -6 на эту неделю составила план питания, и снова учусь считать кал. почему-то» +5
+4



Соня 89 +3611 +1 21.02.2024 броколи рекомендуют употреблять людям, страдающим патологиями» +10
+19



Бусинка Кэт +1384 -48 на завтрак было гречка , в сухом виде 30 г, кусочек лосося слабосоленого» +4
+3



Эйва Шекер +3483 +6 пекла сегодня коврижку и все думала, что она мне напоминает. что-то забытое,» +5
+3



Прометей +5755 +5 21.02.2024 салат витаминый из свежих овощей и зелени» +17
+21




Я куколка +1420 -37 21.02.2024» +11
+5
Бусинка Кэт +1384 -48 увеличила свой коридор калорий до 170 и вес стал уходить лучше. буду» +4
+3




Бусинка Кэт +1384 -48 сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
чем мужчина отличается от подружки? » 26
что обо мне думаете? тоже стало мне интересно. » 74
сказал что мне лишь бы денег потратить! в кафе мы вчера были, не будем же каждый день ходить! ушел, » 11
боюсь показаться глупой или неуверенной! как перестать бояться показывать свои недостатки? » 3
как вычислить мужчину по поведению, что он будет не активный брутал и мачо, а подкаблучник? » 35
вы боитесь ходить к стоматологу? когда последний раз были? сколько раз в день чистите свои бивни? » 24
мне 26, но люди по-прежнему не хотят общаться! и в личной жизни так: ни с кем дольше месяца не встречалась! » 1
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 51
вы сразу стираете колготки после одной носки или можете еще несколько раз надеть, не стирая? » 74
начальник сказал, чтобы я писала по собственному за то, что я обозвала мастера! я не могу уйти, кредит » 20
если освоить курсы по фотошопу, реально ли на этом зарабатывать? и где находить работу, фриланс? » 17
муж уезжает на 3 недели в другой город. вы бы сильно расстроились из-за этого? эти недели будут вечность » 18
как переместить из точки а в точку б 30-50 надутых шаров? дорога - 5 минут по дворам, шары без гелия » 10
у азелаиновой кислоты есть антивозрастной эффект или только против прыщей и розацея помогает? » 6
понравился хирург, теперь снится мне, хотя есть мч. у вас были отношения с врачом? что делать с этими » 19
боюсь уколов у стоматолога. всегда делал без укола, а теперь надо. как быть? » 58
месяц назад заметила что у парня недостаточно твердый. как решить эту проблему? » 16
руководство лишило премий после ругани с ними! подошла к начальнику, он сказал что я ничего не делаю. » 7
когда смотрю кино, противно смотреть на подростков или грубых людей, начинаю их осуждать. в жизни так » 5
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 41
эта фраза на ваш взгляд очень грубая? можете так сказать своему мужчине? » 26
мама парня сказала, что я медлительная! он сказал, что это шутка. мне кажется, я могла бы встретить » 21
тема содержит фото какой автомобиль лучше взять? » 14
хочу купить часы на руку, но не могу определится с цветом! как думаете, лучше желтое золото или серебро? » 38
тема содержит фото как вам фильм? мне вот зашел! больше всего понравилось как из книги извлечена история мастера и маргариты. » 3
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. присоединяйтесь! » 583
ну штожж. буду третьей в списке. чем я вас раздражаю? и вообще - как вам я? » 50
какая, по-вашему, самая неприятная работа, от которой аж в дрожь бросает? » 48
можете ли вы отличить 25 летнюю девушку от 30 летней? я вот нет, наоборот в 30 некоторые начинают выглядеть » 52
кто рожал и орал при схватках? как бы вы описали эту боль? » 224
уронила ключи в мусорку! у меня паника, опаздываю на работу. белый пуховик и в контейнере мало мусора. » 22
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? внешность, возраст, характер? » 24
тема содержит фото как вам такой мужчина? » 36
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 28
скажите, как похудеть принимая нейролептики? подскажите, не могу похудеть уже долгое время. не знаю, » 14
тема содержит фото вы пробовали когда-нибудь выпечку с мармеладом? вкусно? » 35
каждый месяц я напоминала об оплате и он переводил, но сегодня он так и не ответил на напоминание! еще » 2
на улице подошла женщина, лет 45 и просила деньги. одета нормально. я просто в шоке с таких людей! к » 26
тема содержит фото понравились какие-нибудь украшения? » 19
познакомился мужчина необычным способом. писал, но не признавался кто это. потом наконец подошел. и » 12
чем вы занимаете себя вечером когда вы одна? » 35
какие самые нелепые подарки вы получали? от кого они были? » 101
как часто меняете свой гардероб? обувь меняю каждый сезон, куртки и пуховики - раз в 2-3 года. » 46
тема содержит фото кто пользуется этим увлажняющим кремом? как он вам? » 18
тема содержит фото брак с сожителем все ближе! осуществила план с разводом. ещё немного и сожитель больше не будет сожителем! » 36
мама повадилась лезть в мою личную жизнь с непрошенными советами! сына на нее не спихиваю, на шее не » 7
тема содержит фото почему бывают такие сильные вмятины под глазами? » 23
тема содержит фото у моего хорошего знакомого идеал женщины на внешность эта певица. как она вам на внешность? » 25
люблю мужчину, но скучаю только первые 2-3 дня, а потом уже не очень. порой вообще злость на него. что » 2
снимаю квартиру посуточно, сломался унитаз. изначально кнопка плохо работала. говорить хозяйке? надо » 5
продаю вещь. она новая и дорогая. уже пару месяцев пишет покупательница и предлагает свою цену! как » 15
при получении прав, устройстве на работу проверяют на пригодность. но нет проверки для женщины, которая » 7
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься »
у кого был низкий прогестерон, влияло ли это на ваш сон? были ли задержки? у меня нет овуляции, постоянные » 10
любите ли погонять в карты и подобное или это игры для маленьких? проиграла подруге в дурака и в итоге » 25
тема содержит фото кто-нибудь держал шиншиллу? какие они в быту? как уживаются с другими животными? понимают ли они хоть » 7
знакомы неделю, он признался в любви. я тоже к нему это чувствую. всегда ли то, что быстро загорается, » 29
знакомая рабаотет за 28 т. на почте и говорит, что получила отпускные за 2 недели 27 т. такое возможно? » 14
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2897
живу с мужчиной и его больной матерью. дома запах неприятный, весь матрас провонялся. говорит - если » 53
договорились за квартиру платить пополам. теперь говорит - нету денег! за продукты плачу я, у него нет » 11
сложно переживаю расставание: он сказал, что жениться не будет! думаю, не будет больше такой любви и » 25
тема содержит фото теплый февральский день, перетекший в теплый вечер. хорошо и поработала сегодня, и погуляла » 6
три года жутко болит голова без остановки. и желудок, приступы раз в 3 дня стабильно, болит. у кого » 9
тема содержит фото что означает эта подвеска? » 23
вам встречались люди, которые в одежде выглядят стройными, а без одежды полными? почему такое может » 26
любите ли вы личи? могу 1-2 раза в год его поесть и не тянет, да и дорого. лучше мандарины поем, они » 25
а у вас какие планы? я буду писать диплом, потом посмотрю фильм. мч будет участвовать в лыжне. » 59
38 летняя косметолог для омоложения сделала пластическую операцию! выходит все эти пилинги, мезотерапии » 59
кто делал гистероскопию по удалению полипа, вам делали выскабливание? » 4
вам нравилась какая-нибудь знаменитость настолько, чтобы стать предметом фантазий? даже при наличии » 11
у меня некрасивая худая фигура, руки костлявые и длинные, спина кривая! дело в осанке или это телосложение » 7
как вы считаете, подарить напарнице по работе шампанское? это совсем дешман? » 28
он уже три года ни с кем не спит, а все из-за прошлого опыта, где его травмировали. проблема интимного » 17
встречались с эмоционально холодным мужчиной? какие это были отношения? » 15
тема содержит фото кто внешне вам нравится больше? » 20
я перестала покупать себе одежду и следить за собой, потому, что некрасивая фигура, бедра и попа уродские. » 150
какие у вас отношения с родителями? как часто их навещаете? » 15
тема содержит фото как вам тапки? заказала на озоне и теперь берегу, жалко носить эти белоснежки! » 24
а вас родители били в детстве за оценки или хулиганство? сейчас это полная дичь. » 43
женщина пошла драться с другой женщиной в общественном месте, желая ее опозорить. к чему это приведёт? » 59
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 24
у моего мужчины есть свое жилье, но тянет безумно к тому, кто много пьет! были мысли переспать, но потом » 6
как написать первое сообщение мужчине с сз, если он оставил номер? написать ему свой номер и пускай » 3
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 14
за что вам стыдно больше всего в жизни? » 44
тема содержит фото утро мечты! какое фото вам нравится больше: туалетный столик, водные процедуры или гостиная? » 16
тема содержит фото как вам такая куртка на весну? или леопард - короткий тренд? что вы планируете носить весной? » 27
какой навык вы бы очень хотели освоить, но не получается? иностранный язык в совершенстве знать, уметь » 22
тема содержит фото это неженственная фигура? знакомый так оценил! а как вам данная фигура? действительно неженственная » 34
рост очень важен? когда выхожу с теми, кто ниже меня, то внимание всё на меня. когда с высокими - внимание » 35
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 26
какие вам странные встречались книги или фильмы? » 68
у кого-нибудь есть опыт лечения окр? лечение было препаратами или другими методами? реально ли это полностью » 1
я не чувствую себя естественной! пытаюсь казаться милой, вовлеченной, а в душе у меня пусто. не понимаю, » 11
официантка с посетительницей пошутили что я плохой клиент, т.к взяла только кофе. стали бы вы вступать » 39
не против встреч без обязательств. мужчина напрямую спрашивает как бы я хотела. встречаться краткосрочно, » 32
когда у вас долго нет интима, вы становитесь злой и раздражительной? если мужчина динамит вас, снизится » 34
дочка ходит в частный сад, все было хорошо. сегодня ребенок до слез не хочет в темную комнату, говорит » 34
тема содержит фото умеете ли вы определять возраст? как вы думаете сколько этим девушкам лет? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»