КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884538
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 24.11.23 утро 24 НОЯБРЯ, ПЯТНИЦА. (5:39)    +1
описание   +2
Сон 21:15-4:22=7:05 (89 баллов) Вес 104,2 кг. Вчера сделала 4809 шагов. На завтрак (5:18) творог, сметана, клюква, орешки, кофе, сливки. (274 kcal, 328 g) Восход солнца 08:22:59 Астро полдень 12:17:33 Заход солнца 16:12:07 Долго дня 07:49:08 (- 3:14)
рацион   +1
завтрак: клюква- 20.00 гр, вода- 150.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, орех арахис- 6.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, Сметана 15%- 20.00 гр На завтрак (5:18) творог, сметана, клюква, орешки, кофе, сливки. (274 kcal, 328 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 104.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43 кг
вода: 43.89 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.9, неделя: +0.8, месяц: +1.4, итог: +20.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +33
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3842 -3 а вечером договорились со старшей в ресторанчик сходить. вот так ни» +6
+17



Соня 89 +3611 +1 2.02.2024 кроме того, в кабачке много солей калия, которые являются мощным» +1
+12



Olgadobro +385 +18 21.02.2024» +9
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4899 +5 13.02.2024 дневник № 1» +119
+22



ЯРыба@ +1464 +13 доброе утро, девочки.сегодня необычная ночь, необычное утро.песню асти» +11
+10



KissЮлик +4154 -2 на завтрак себе сегодня сделала омлетик из 2 яиц и кинзы добавила. прям» +8
+14



Соня 89 +3611 +1 2.02.2024 не зря кабачки советуют водить в рацион людям пожилого возраста,» +1
+11



Эйва Шекер +3483 +5 на беговой дорожке прошла сегодня пять километров, и ещё набегала по делам» +5
+16



ЯНА без +1255 +13 хочу заквасить капусту. не хочу магазиную. в магазинах она какая-то не» +4
+4



KissЮлик +4154 -2 сегодня в обед будем накрывать стол нашим мужчинам. заказали шашлыки,» +6
+16



ЯРыба@ +1464 +13 доброе утро, еду. в салоне автобуса пахнет собачьим кормом хорошо что» +42
+15



I am +3334 +18 по весу пока что никаких изменений существеных, вес болтается плюс-минус» +5
+15



Миссис Дарси +3332 -1 после работы хочется еще пищи для ума, каких-то творческих удовольствий,» +6
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4899 +5 21.02.2024 дневник номер 4» +34
+19



Summer24 +383 -60 21.02.2024» +6
+7


Стройная +3988 +1 2.02.2024 сегодня придут рабочие доделывать на балконе.» +1
+6



Одуванчик69 добрый день, всех мужчин поздравляю с наступающим праздником, завтра уезжаем» +1
+3



Миссис Дарси +3332 -1 вес бодро колебался между 60 и 60,3, но это нормально если учесть, что» +7
+14



Summer24 +383 -60 2.02.2024» +5
+4
Аленька26 +5870 +4 №3 праздники сегодня вот такие:всемирный день экскурсовода международный» +33
+12



Соня 89 +3611 +1 2.02.2024 готовлю суп из кабачков» +3
+12



Summer24 +383 -60 2.02.2024» +5
+4

Summer24 +383 -60 2.02.2024» +5
+6
Olgadobro +385 +18 2.02.2024» +4
+12



Бусинка Кэт +1384 +1 сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» +4
+4



Миссис Дарси +3332 -1 отвесик сегодня меня обрадовал, да и вобще, приятно видеть что весы уже» +6
+3




Лисёночек 68 +1387 +13 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но мало.на утро муж попросил овсяную» +7
+16



Миссис Дарси +3332 -1 как много времени нужно на себя: на все уходовые процедуры и упражнения.» +5
+4



ЯРыба@ +1464 +13 доброе утро, девочки.обратите внимание на дату зеркалит.20.02.2024д аж» +26
+15



Шмидт +3842 -3 женщина расказывает подруге: - мой муж - художник-авангардист и мы с» +7
+20




Summer24 +383 -60 2.02.2024» +5
+2
I am +3334 +18 спать сегодня хотелось, еле проснулась, долго читала, а читала я «сто» +5
+6



Соня 89 +3611 +1 2.02.2024 в кабачке много полезного, он используется практически во» +1
+12



Стройная +3988 +1 2.02.2024 шарлотка с яблоками на стол к обеду» +2
+7



Svetlanкa +4571 -5 привет всем! сегодня надо сделать много работы, собрать комплектующие» +25
+22



Svetlanкa +4571 -5 привет всем натопала вчера не особо много, прошла 730 шагов. для рабочего» +5
+20



Mmdms +1695 +13 привет всем! ничего нового пока нет. работаем. на ужин сделаю себе минтай» +10
+13



ЯНА без +1255 +13 всем доброго дня!у меня отвес небольшой. я надеюсь что завтра уже перейду» +4
+3




KissЮлик +4154 -2 всем доброе утро! вот сегодня по рабочей неделе будет пятница и сокращёный» +10
+18



Хотюшка +295 -60 рабочая неделя - осталось три дня!выходные хочу!» +7
+12


Миссис Дарси +3332 -1 хочу чернослив с орехами и со сливками, на следующей неделе куплю пару» +5
+5



Стройная +3988 +1 2.02.2024 поход на рынок за продуктами» +1
+7



Summer24 +383 -60 2.02.2024» +5
+6
KissЮлик +4154 -2 вчера снова мало я находила и у меня вышло 530 шагов. сегодня хотела» +7
+15



iizika всем привет вчера подумала насчет подарка мужу. вроде ничего свеженького» +3
+5
Тили +701 -1 21 февраля, среда. (3:16)» +22
+14



Стройная +3988 +1 2.02.2024 вечером спорт тренировка по аэробике» +1
+13



Mmdms +1695 +13 спокойной ночи, девочки)завтра у нас поздравлялки мальчикам. но короткого» +2
+5



Стройная +3988 +1 2.02.2024 вот и перевалило за вторую половину недели. с четвергом.» +1
+6



ЯРыба@ +1464 +13 привет красавицы!набираю обороты естественого образа в жизни.сегодня» +15
+11



Аленька26 +5870 +4 № 4 питание свое, как обычно продолжаю, но вчера не успела пополдничать,» +41
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли делать лазерную эпиляцию, если сосуды расположены слишком близко к коже? больно ли делать в »
стали бы ради мужчины переезжать в другой город? а изначально знакомились бы с мужчинами из другого » 73
тема содержит фото оцените маникюр! нравится дизайн? » 25
волосы не держат объем! мою, выпрямляю, объёма нет вообще, уже чистыми они прилипают к черепу! от чего » 41
ко мне залетела летучая мышь, я выгнала ее и уснула. потом у меня спрашивали: и что ты уснула после » 32
что обо мне думаете? только честно! мне тут одна сказала, что я слишком любопытна и задаю некорректные » 159
тема содержит фото вы пробовали шаверму с жареной картошкой? понравилась? с чем ее больше любите, с какой начинкой? » 18
вопрос к старушкам и старичкам 30+ вы быстро умножаете числа в уме или уже есть трудности? » 22
неужели у всех такая активная жизнь? а как же работа 24/7, небольшая зп и отпуск раз в год? или все » 28
как вам знак зодиака дева? » 70
а вы пончики любите? покупаете или сами печёте? » 21
привет, тема женская и деликатная, мужчины если они есть пожалуйста мимо. девушки, как вы пролечили » 16
6 января расстались. познакомилась с другим, но ему нужен только интим! и меня опять накрыло по бывшему. » 23
тема содержит фото ван нравится внешне и как играет этот актер? какие у вас любимые фильмы или сериалы с ним? » 18
какие ваши любимые магазины? » 30
как понять, что мужчина эгоист? » 4
можно ли доверять результату узи, если само узи сделали очень быстро? » 9
как ухаживаете за волосами? подскажите маски, питательные средства, хороший шампунь для объема, который » 27
как выйти из депрессии? счастье - это красивая фигура, лицо, тёплый климат. не осталось веселых подруг, » 73
тема содержит фото как вы думаете такое носят? или это уже не модно? » 16
как вам женщины со знаком скорпион? » 31
за 3,5 года отношений мужчина ни разу не ходил к стоматологу. запах изо рта есть. вам было бы приятно » 16
тема содержит фото нравится такая сумка? мне нравится, что она со многими вещами летними сочетается. » 20
в транспорте мужик ругается! вы ему можете сказать: эй, мужик, у тебя совесть есть, тут дети кругом? » 28
мужчина оставил номер. я увидела это спустя 2 дня, написала ему. он молчит. стоит ли на сз написать, » 7
сколько по времени вы писали диплом? за 3 недели можно уложиться? » 16
зачем ходить на свидание, если ты из другого города и знаешь, что скоро уедешь?! или врёт и решил слиться? » 36
какие фразы могут вас задеть или обидеть? меня почему-то задела фраза: а что непонятного?! показалась » 11
вылетела из подсобки директриса и мимо пролетела, задев так, что до сих пор лопатки болят! а как прошёл » 46
28 лет жизни провела впустую! кучу времени спускала в унитаз! нет ни успеха, ни поклонников, ни подарков, » 128
посоветуйте хорошую бюджетную безамиачную краску для волос! лореаль мне не понравилась, может у вас » 12
считается ли это подделкой? например, у вас оригинальный пояс, и одна деталь заменена у мастера. » 19
есть ли варианты осветления волос без краски? хотя бы слегка осветлить. свой цвет пшенично-русые. » 17
за ужин нужно переспать с мужчиной! причем это даже не мужчины говорят, а женщина подразумевает! » 68
что бы вы сделали если бы вас преследовал бывший? кв продать и переехать, либо на заработки уехать. » 37
как долго вы отвечаете на сообщения? есть такие, кто буквально в ту же секунду отвечают, и пишут всякую » 8
выскажите свое мнение: это нормально, когда при тебе целуется пара? » 105
давайте поделимся своими любимыми помадами. пишите марку и номер цвета, чтобы можно было потом найти! » 1
тема содержит фото - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото! » 119
тема содержит фото почему девушка сама дала повод, а потом обиделась? или я чуть пережал? » 54
москвичи, как у вас там дела после ольги? как относитесь к тому, что ураганы, циклоны называют именами? » 26
неадекват? выгонял из машины, я не вышла, вытащил за капюшон. я упала, ударилась, еще и толкнул! стоит » 125
пьете ли вы каждый день витамины дополнительно к своему рациону питания? какие эффективные? » 40
это нормально, что для ремонта бытовой техники сервисный центр предлагает прислать мастера, который » 14
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 17
ходили бы к такому специалисту по коррекции фигуры, которая не знает, что худеют от сокращения калоража? » 12
что дает инвалидность работнику бюджетного учреждения? какие-то льготы? » 19
мужчина выводит на эмоции! ему 34, а ведет себя как ребенок. с гадкой ухмылкой сказал, что я задела » 16
дочке второй год, за это время бабушка видела её раза три. живём рядом. про др внучки бабушка забыла, » 38
тема содержит фото звуки сожителя во время интима! непривычно и смешно. ещё он любит во время действия спросить нравится » 37
тема содержит фото хотели бы такую фигуру? » 52
нормально ли в 25 лет встречаться с 18-летним парнем? редко встречаю красавчиков в более взрослом возрасте » 27
как не привязываться к людям? начинают обижать какие-либо действия или сказанные слова со стороны. » 6
если бы разъехались, может быть отношения и наладились! я что кофта старая, которую можно сдать обратно, » 1
мне не нравится, что у парня есть подружка! коробит от одной мысли, что он с ней общается! думаю, она » 10
вы можете поругаться с домашними, если вы в напряжении и раздражении, которое появляется от работы? » 8
парень уголовник подруги! им интересуются за долг в 200 тысяч по кредитам и дело за избиение женщины » 17
у вас тоже очень слышно соседей? всякие там разговоры, кряхтения, телевизор. » 37
лежу в больничке с бабусями. мужу пропуск не дали и ко мне едет мой бывший крашик, а по совместительству » 28
покупатель выслал свое предложение о цене, я согласилась. со вчерашнего вчера тишина. нет оплаты. как » 8
если женщина очень редко красится на работу, значит уверена в себе или просто ленивая и не соблюдает » 36
кто работает в колл-центре в отделе по работе с клиентами? как вы не принимаете дебильность людей на » 8
кто-то пробовал шампунь с кислотами? говорят волосы от него супер. особенно, если жирные у корней. » 10
тема содержит фото нравятся такие серёжки? носили бы? » 19
сколько времени у вас живут роботы-пылесосы? потом заменяете или чините? у нас они мрут как хомяки - » 7
вы гадали на суженного? сбылось? как гадали? » 26
тема содержит фото помните пару джонни депп и эмбер херд? как у них вся эта эпопея закончилась, они общаются сейчас? вам » 14
в мире полном кардашьян будь принцессой дианой. бывшая приятельница насмехается? » 39
дико начали лезть волосы. пробовала никотиновую кислоту втирать. что можете ещё посоветовать? » 19
тема содержит фото посоветуйте краски с красивыми оттенками холодного шоколадного, русого, без оттенков рыжины. в салоне » 8
какой авантюрист или мошенник из художественной литературы вам особо запомнился? мне особо врезался » 20
завтра он будет в моем городе, а я вообще не готова! какую отговорку придумать? думала, встретимся только » 28
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных стадиях не лечат. » 20
устала от своих трех волосинок! стоит ли наращивать? расскажите про свой опыт наращивания волос. » 8
согласны с фразой: в раба мужчину превращает красота? » 28
дочь пишет плохие слова об отце! если бы не любил, не забрал бы, когда ее родная мама отдавала! а теперь » 17
сколько у вас стоил зубной имплант под ключ? а работа хирурга по установке вам во сколько обошлась? » 7
после того, как ходили по струнке в садике и слушались бабушку, дети ведут себя с мамой хуже, чем с » 23
почему эскортницы не идут в стриптиз? это же одинаковые профессии! и не надо говорить, что стриптиз » 88
сегодня стерелизация. поддержите. сейчас пойду ее забирать. как ухаживали после? » 8
чем тупость отличается от глупости? » 13
продала товар на сайте, а покупательница не забрала. я написала, что обратно товар не дошёл. правильно » 13
как часто стираете свои перчатки? » 86
сомнительный комплимент? когда говорю, что в декрете, отвечают: ну вы такая молодая! но мне не 16 лет! » 30
слушаете медитации, аффирмации на привлечение любви, денег? вам помогло? или это очередной бизнес? » 71
тема содержит фото смотрите, какую страшную штуку разучила! держусь только одной рукой! разомкнётся - и капец очкам. плохие » 30
что не так с незамужними и без детей после 30? имею ввиду среднюю внешность, без явных дефектов. » 129
мужчина согласился оплатить. я сказала, что я хочу. он у меня спрашивает: биткоин подойдет? » 20
списались на сз, он предложил место и спросил, что бы я хотела? я написала про цветочки. он пишет: понял. » 18
можно понять что девушка готова на первом свидании на кекс? при общении в переписке » 24
как выжить интроверту в офисе? сидела лишним человечком и молчала. где же мне работать, если я везде » 56
достала мать-пенсионерка! постоянно ноет. давление у нее, пьет корвалол, вечно ей плохо, все нервы вытрепала » 37
во сколько лет вы повзрослели психологически? я повзрослела после 30 лет, жить стало скучно не интересно » 33
покупали ли вы хоть раз лотерейные билеты? » 22
как выписываются с гипсом на ноге? что надеть на ноги? в обувь же влезет. » 25
тема содержит фото на его вопрос, как мои дела, сказала, что не очень! а он прислал картинку: вот кому плохо и тяжело! » 84
тема содержит фото как вам два платья на работу на весну? » 18
тема содержит фото по какой причине вы не хотите общаться со своими родственниками? » 40
каждый раз во время интима спрашивает: ты спишь еще с кем-то? я ему ответила и спросила устраивает его » 42
чем вас раздражают ваши коллеги? разогревают рыбу в микроволновке? рассказывают вам всю-свою свою жизнь? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»