вход
горячая торпеда писал(а): У тебя тоже бывает ощущение дыры в желудке?ешь ешь,а будто и не ела |
Да, когда начинаю есть углеводы, а на кето диете проходит такое ощущение
| ||||||
| ||||||
|
ruzannacat
20.10.23
|
||||||
| ||||||
| Вроде как кето адаптация уже должна пройти. Но мне кажется, еще до конца организм не адаптировался. Только вчера я первый раз поймала глубокий кетоз. Мне просто некогда было обедать и так мало было углеводов в день. У меня появилась слабость. А тест первый раз за все время показал максимальное количество кетонов. До этого лайтовый вариант был. Так что организм к этому состоянию еще не совсем привык. Хотя такой уж прям ломки по углеводам нет, и ощущения голода с “дыркой в желудке“ прошло, как на углеводном питании. Но иногда еще бывают непонятные ощущения в желудке и кишечнике. Наверное, если еще подсократить углеводы, быстрее пойдет процесс похудения. Но мне хотя бы медленно, главное худеть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -1.5, итог: -1.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -18 |
| комментарии: +2, просмотры: +53 |
вход
доброе воскресное)»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|