КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883841
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
KissЮлик -2 23.09.23 ВСЕМ ДОБРОЕ СУББОТНЕЕ УТРО! СНОВА ПРОСНУЛАСЬ РАНО, НО Я ВЫСПАЛАСЬ ОТ ТОГО, ЧТО РАНО УКЛАДЫВАЮСЬ СПАТЬ. СЕЙЧАС ПОСТАВИЛА СЕБЕ ВАРИТЬ ПШЕННУЮ КАШУ С ТЫКВОЙ. КАК СВАРИТЬСЯ И
 3 6 8 1 5 спортивные занятия 30м рацион 425 процедуры 58%
баллы: + 6.30   описание   +2
Всем доброе субботнее утро! Снова проснулась рано, но я выспалась от того, что рано укладываюсь спать. Сейчас поставила себе варить пшенную кашу с тыквой. Как свариться и отставлю её настаиваться - пойду в ванную купаться и масочки потом сразу сделаю. А уж потом позавтракаю вкусненько.
баллы: + 4.27   рацион   +2
завтрак: каша пшеничная с маслом - 100.00 гр Каша пшенная на воде и с тыквой.......
разгрузочный день
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 98.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 39.3 кг
вода: 39.91 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Без занятий и небольшая разминка с утра........
сожгла: 106 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4500
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +465
баллы сутки: 0, неделя: -2525, месяц: +426
место в рейтинге сутки : 149, неделя: 212, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +57.78% , выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 3 -2, баллы участницы: 427

вес 98.7 кг съела 820 к сожгла 613 к баллы 442
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +2924» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Alpha Centauri
план команды
3 декабря план по рациону +4 4 декабря план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Лисёночек 680
5. KissЮлик0
ник баллы
6. Аленька260
7. liletta0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Alpha Centauri0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.94 статистика просмотры: +10
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74 +6 -1 первый пошел» +19
+1
Olacutechik +118 -1 что-то эта неделя тяжело мне дается» +54
+10
Ринуся +46 -1 прилетела из оренбурга» +11
+4
Olacutechik +118 -1 заявление подписано» +6
+9
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 3» +46
+14
vfqjh +51 -1 такой приступ бронхоспазма накрыл, думала упаду прямо на улице» +4
+21
Аленька26 +429 -2 погода сегодня класная, опять пойду гулять, уже нашла себе путь протореный,» +31
+12
Шмидт +422 -2 голову разгружу вечером - поваляюсь с книжкой. взялась читать бульварное» +5
+17
Шмидт +422 -2 надо как-то сегодня выдержать разгрузку, а пмс с головой накрывает. но» +22
+15
Тили +45 -1 28 ноября, вторник. (5:19)» +26
+12
Mmdms +307 -1 всем привет! у нас опять не было интернета.вчера опять у меня чп-заклинило» +18
+14
Аленька26 +429 -2 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +13
+8
Svetlanкa +440 -2 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +49
+8
Аленька26 +429 -2 праздники перепутала сегодняшние на вчера, поэтому за 25 ноября сегодня» +27
+13
Svetlanкa +440 -2 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +40
+27
piyavkaE всем привет, сегодня опять идем к врачу» +4
+6
Olacutechik +118 -1 сегодня дочь на емелю идет» +56
+10
Mmdms +307 -1 шоколадку едим. с трюфельной начинкой. настроение поднимает. а то что» +24
+5
Лисёночек 68 +123 -1 всем доброго утра.вчера был тяжёлым день.у свекрови просидели до 10 вечера,» +9
+14
Аленька26 +429 -2 вчера на ужин сьела кусочек куриного бедра и всё, я молодец, а сегодня» +56
+24
Тили +45 -1 29 ноября, среда. (5:04)» +32
+8
liletta +189 -1 совсем замело.» +3
+5
новая_я_) +127 +2 насыщеный день» +11
+5
OLIVOCHKA))) +227 сварила овощной супец,думала давиться буду,ан нет,сьедобненько очень даже.» +31
+8
Svetlanкa +440 -2 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +17
+25
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 2» +8
+8
Alpha +309 -2 последние полгода на меня все только наваливается, и ничего почти не отваливается» +11
+12
Olacutechik +118 -1 а я решилась на диету» +20
+7
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 1» +6
+9
Совушка ДВ +375 +9 29.1.2023 дневник № 3» +10
+10
Olacutechik +118 -1 сегодня моей маленькой 14 лет!» +20
+8
Совушка ДВ +375 +9 28.1.2023 дневник № 2» +14
+10
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 3» +19
+12
Svetlanкa +440 -2 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +30
+23
Olacutechik +118 -1 сегодня я дома!» +14
+9
Svetlanкa +440 -2 привет всем! вчера хоть немного больше находила, чем в последне время,» +30
+23
Хотюшка +65 -1 у нас жесть конечно после шторма.мамай прошёл(» +13
+22
Svetlanкa +440 -2 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +28
+21
Svetlanкa +440 -2 привет всем! спала вполне себе хорошо, но мне не хватило, не выспалась.» +31
+21
Хотюшка +65 -1 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +9
+8
Svetlanкa +440 -2 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +21
+16
Ринуся +46 -1 последний день осени» +6
+14
OченьBезучая +38 -1 на работу.» +5
+11
liliya26 +168 -1 всем хорошего дня. заказала доставку продуктов на дом из 5 ки. как же» +5
+15
Аленька26 +429 -2 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +68
+18
liletta +189 -1 ура! закончился ноябрь.» +36
+10
Лисёночек 68 +123 -1 всем привет.я сейчас злющая как собака. называется постоили современую» +13
+11
vfqjh +51 -1 к вечеру чувствую, что совсем расклеилась.» +6
+9
OLIVOCHKA))) +227 да уж! это был квест!пол дня я готовила то,что возьму на работу. устала» +4
+6
Svetlanкa +440 -2 привет всем! сегодня вечером надо позаниматься зарядкой, голову помыть,» +24
+21
Svetlanкa +440 -2 привет всем сегодня на работе много работы, надо собрать срочно несколько» +21
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
ушли бы с работы, где только 1 выходной? люди не выдерживают нагрузок за такую мизерную зарплату и постоянно » 33
тема содержит фото вам нравится она на внешность? мне вот такой типаж внешности нравится » 26
за полтора месяца я набрала 4 кг, но мое тело никак не поменялось. мне 24. питалась как и раньше, спорта » 7
хочу встретить свою судьбу, особенно когда вижу счастливые пары, но после неудачных отношений наступила » 32
тема содержит фото как на ваш взгляд она выглядит для своих лет? » 64
я думала у меня мокрые штаны. прибежала руки, ноги все трясется от страха. стояла секунд 30 и чувствовала, » 12
поможет ли щетка в борьбе с целлюлитом? » 16
тема содержит фото кто угадает? » 26
отчаялась встретить кого-то нормального! единственный ухажер старше аж на 10 лет и у него 3 детей! » 23
где купить дешевле золотые украшения? нужна цепочка, кулон и серьги. не брезгуете, если будут б/у или » 30
тема содержит фото такие юбки вышли из моды? или оставлять на следующее лето? » 13
кидайте фотки фигур, какие вам нравятся, вашего идеала, к какой стремитесь или может уже какой добились? » 8
вас бесит, когда кто-то пьет из вашей чашки, или все равно? » 26
с собаками легче работать? надоело работать! каждый день видеть бородатых мужиков, слушать их комплименты » 17
кто вас учил готовить? я сложные блюда научилась готовить благодаря мужчинам и свекрови. » 57
любите смотреть на чужое самолюбование? каждый пытается выделиться, похвастаться, стать популярным! » 14
как вы относитесь к большой разнице в возрасте? он разведён, с ребёнком от первого брака. она незамужняя, » 21
с вами или вашими близким происходили какие-нибудь необычайные события, истории, происшествия, от которых » 37
тема содержит фото вот и новый год не за горами. а вы любите подготовку к новогодним праздникам? что больше всего любите? » 55
должны ли дети в гостях убирать игрушки за собой? соседские дети приходят к нам играть и за собой не » 37
что стало причиной для разрыва дружбы или для мягкого сведения ее на нет? » 21
бальзам нужно держать на волосах строго 3 минуты, но не получается! после нанесения бальзама мою тело! » 32
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 24
от чего может быть периодически звон в ушах? по утрам особенно сильный. делала мрт мозга - все в норме. » 20
тема содержит фото как вам эта ведущая внешне? » 47
если бы у вас было 4-5 детей, вы бы хотели жить в квартире или в частном доме? сделать во дворе площадку » 39
приходилось ли вам выяснять отношения с любовницей? » 27
у вас бывают мысли, что с вами что-то не так, когда спросили глупость, а человек нахамил в ответ? » 41
в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы сказали продавщице, чтобы запах зловонный » 23
тема содержит фото нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, что она лучшая актриса, » 39
надоела женщина на работе! постоянно хвастается, говорит ерунду и наговаривает на меня! и на меня смотрят » 21
практически все девушки одинаковы внешне? выделяться будет девушка только короткой стрижкой или рыжими » 18
какой запах на дух не переносите? а какой любимый? запах чего больше всего нравится? » 49
как ускорить обмен веществ? интересует личный опыт » 15
как заставить себя прибираться? » 26
в магазинах стоят овоскопы для проверки яиц. вы проверяли яйца на овоскопе? » 10
смотрю на мужей своих знакомых и понимаю, как им повезло! как они таких мужчин находят? у меня никогда » 47
что вкусненького у вас сегодня? я приготовила грибной суп, поела торт, виноград, на вечер картошка с » 58
вам важнее нравиться внешне мужчинам или женщинам? » 33
тема содержит фото как думаете, что на фото? » 8
вы ирригатором проходитесь с внешней стороны зубов, с внутренней и с жевательной стороны? или может » 24
все ли свободные мужчины сидят на сз? знаете тех, кто предпочитает знакомиться в живую и не любят сз? » 13
вы сходились снова с мужчиной? вас развела жизнь, а через время снова возобновляли общение и уже начали » 14
после ссоры муж ушёл к друзьям бухать и ночевать у них! друзья сами написали, что он у них. вы бы простили » 42
мой мч дурачок? он согласился прийти к другу на свадьбу без меня! а на нашей свадьбе он будет присутствовать? » 117
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравится цвет и фасон? » 23
посоветуйте действующий крем от морщин. возраст 30 лет. » 15
какими у вас были причины расставаний с вашими мужчинами? » 24
посоветуйте витамины или средства от выпадения волос. » 11
какие у вас отношения с мамой? до скольки лет вы жили с родителями? » 22
какие пакости вам делал мужчина после расставания? неприятно. прям фу. это от обиды или он шифровался? » 25
тема содержит фото фигура шикарная! а кто считает, что не так, то просто завидуют! именно такую фигуру любят мужчины! » 60
правда ли примета про горение ушей? каждый вечер красные и почесываются. задумалась, что кто-то говорит » 2
в чем прикол? почему во всяких всевозможных сз сразу пытаются склонить перейти к общению в телеграм? » 22
в 26 начала отношения с женатым, старше на 15 лет! хорошо лил в уши, через 2 года поняла, что он изменяет » 16
мужчин реально будоражит грудь большого размера? ходила в оверсайз, а потом топик надела. и все мужики » 55
тема содержит фото это толстая или норм? что скажете о такой фигуре? » 34
дома 1.5 тыс и всё. что за дичь такая? может реально со мной мужики нищают? а у бывшего бизнес, разбогател! » 15
вам в тягость нормальные отношения между бывшими? что вынуждает вас их сохранять? » 13
кто заказывал на этом сайте недавно, вы свои посылки получили? мне перестали товары приходить! деньги » 5
у кого частный дом, вы весь день сидите в огороде? родственники сидят день и ночь! неужели такая необходимость? » 29
тема содержит фото как вы считаете, эти туфли стоят 11 тысяч?! » 42
девушка отказала в отношениях, стоит дарить подарок на др? хочу её порадовать, но не хочется выглядеть » 165
как вы справились с потерей домашнего животного? ушла моя девочка, 15 лет с нами была. не могу поверить » 32
когда вы встретили своего мужчину, когда не ждали этого или когда активно искали? где и как вы познакомились? » 47
тема содержит фото вам нравилась эта пара? » 20
ваше отношение к уходу за садом и огородом на даче, в доме своими руками? » 40
зашла на страницу его бывшей жены. красивая, стильная, поездки, прогулки с подругами! каждый день захожу » 31
бесит, когда осуждают любовниц и жён, которые не уходят от изменщиков! девушек, что не работают и являются » 22
стали бы брать на алиэкспресс обувь? написано, что кожаная, и цена соответствующая. » 10
кто сидел на интервальном голодании, у кого какие результаты? как правильно нужно сидеть, чтобы был » 12
раздражают ли вас в компании белые вороны или вам всё равно? будете ли звать на др непьющих подруг? » 22
тема содержит фото какая форма глаз? некрасивые? какой макияж подойдет? » 15
чем бы вы занимались дома без интернета? » 30
реально ли женщине в 35 лет найти хорошего мужчину для семьи? как вы думаете? » 39
тема содержит фото какое фото лучше? » 30
тема содержит фото ваше мнение? выкладывать фото? » 40
как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из вежливости улыбаюсь, когда не » 7
тема содержит фото а что у вас сегодня за окном? у нас мгла. с утра вообще был туманище, такая красота! » 47
3 года люблю мужчину, но любовь невзаимная! прямо сказал, что у нас нет будущего! но других мужчин для » 63
увидела смс у парня с незнакомого телефона: я дома. с этого телефона ему был один раз звонок около минуты. » 17
какие самые крутые сериалы вы смотрели? » 31
тема содержит фото любите булочки с маком? у нас в магазинах большой ассортимент таких булочек! » 16
занятия спортом в группе вы бы сходили на пробное занятие или сразу бы купили 10 посещений? » 12
женщина 39 лет, детей и мужа нет, купила квартиру, есть 4 миллиона рублей. считаете такую женщину неудачницей? » 51
открылся магазин мармелада, я зашла и обалдела! цена за 100 грамм 200 рублей. это 2 тысячи за килограмм! » 24
тема содержит фото как вам эта девушка? симпатичная? » 16
смогли бы вы ежедневно мыть тело без губки, одним гелем? это сколько геля уйдет? губкой экономнее или » 76
в какую сумму вы бы оценили следующую двухдневную работу по 3,5 часа? работа с сайтом. загрузить фото » 7
как бронировать комнату в игровой? у дочки скоро др. хочет пригласить друзей из садика. мы всегда дома » 11
вы бы вышли замуж, если бы он зарабатывал 50 тыс рублей в месяц? а 30? если бы знали, что больше зарабатывать » 276
нужно ли нести справку в колледж, если не было 1 день? и какую? её никто не выдаст, если болеешь меньше » 8
как говорили ваши дети в 2 года? дочери недавно исполнилось 2, она все понимает, а говорить не хочет! » 27
тут тоска парней и мужчин минимум, не хватает общения. давайте дружить! и похудеть хочу » 12
тема содержит фото раскрутилась коронка на импланте в первый день! врач сказал, соседние зубы давят! теперь не знаю, стоит » 44
у кого есть дарсонваль? посоветуйте хороший, не знаю какой купить. » 11
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 13
какие средства ни перепробовала, но после чистки зубов вечный запах изо рта. даже купила электрощетку. » 23
один и тот же покупатель доводит до слез! меня уже трясёт! я просто отхожу от кассы и жду администратора. » 55
когда в душе моете там? вы отдельно моете руки и потом моете там? » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»