не умею лебезить и сглаживать углы, требую, быстро» +13
скучаю, а он никак не реагирует! стараюсь, а он» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Эйва Шекер +27 16.09.23 Я ДНЁМ КОНЕЧНО ЖЕ ВЫСПАЛАСЬ СЕГОДНЯ, ПОЗВОЛИЛА СЕБЕ ЧАС ПОСПАТЬ, И СПАТЬ ХОТЕЛОСЬ ПОТОМУ ЧТО ПОЗДНО ЛЕГЛА, ПОЭТОМУ Я СПАТЬ ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ КОГДА СЕГОДНЯ ЛЯГУ.
 9  9 спортивные занятия рацион 435 процедуры 20% 1
баллы: + 6.15   описание   
Я днём конечно же выспалась сегодня, позволила себе час поспать, и спать хотелось потому что поздно легла, поэтому я спать даже не знаю когда сегодня лягу.
баллы: + 4.12   рацион   
карась- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.15   спорт   
вес: 68.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 6.9 кг
вода: 22.49 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 м
сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.3, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 65, неделя: 325, месяц: 1750
дневники сутки: +5, неделя: +20, месяц: +97, итог: +92
баллы сутки: +82, неделя: +365, месяц: +2637
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +6, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +6, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +27, баллы участницы: 2637

вес 68.1 кг съела 1440 к сожгла 645 к баллы 2637
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22850» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 482»
лидеры баллы : Шмидт кг : ХоллиГолантли см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
29 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 30 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1.3
2. I am Svetlana-0.3
3. Д@ШуткА-0.2
4. Шмидт-0.1
5. Olacutechik0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Миссис Дарси0.9
8. новая_я_)1.3
9. Классика Жанра1.5
10. Совушка ДВ11.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +686 -1 26 сентября, вторник. (3:16)» +16
+4



Аленька26 +5533 -2 праздники сегодня вот такие:европейский день языков всемирный день контрацепци» +12
+7



Kvo +426 +4 начинается фаза экономи. у меня появились новые планы, для них нужны» +1
+5


Yuleshka это были кд, поэтому вес стоял как прибитый. но, двигаемся дальше» +8
+3

Kvo +426 +4 26.09.2023» +1
+2

KissЮлик +4928 +2 всем ещё раз приветик! сегодня что-то работы у меня очень много и ещё» +7
+16



Винга +223 +27 доброе утро всем хорошего осенего настроения» +4
+3
liliya26 +1434 +27 всем хорошего дня. вобще не хочется работать и что либо делать. а завтра» +10
+21



Д@ШуткА +2421 +27 завтра испеку штрудель яблочный и с грушей, только не один конечно же,» +1
+2



Kvo +426 +4 на работе так холодно. я в носках, с длиным рукавом и всё равно мерзну.» +2
+4
Аленька26 +5533 -2 доброе утро, мои дорогие!сегодня вес стоит, вчера воды набулькалась, чуть-чуть» +15
+6



SSS112 +4626 +27 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром на крышах» +3
+11



Ш@хиризада +282 -1 доброе утро и солнечного дня» +1
+9


SSS112 +4626 +27 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +6
+17



KissЮлик +4928 +2 скоро у нас обед и у меня по диете будет рыбный супчик только 250 гр и» +5
+8



Стройняшка Т +86 +1 26.09.2023» +2
+1

liletta сейчас на сайте +1439 -1 поднялась температура» +8
+10
ЯНА без у меня сейчас две проблемы, низкая активность и недостаточное количество» +2
+4

Аленька26 +5533 -2 спала сегодня опять очень хорошо, единственый плюс болезни, это хороший» +15
+7



Шмидт +4306 +2 беляши - круглые пирожки из дрожевого теста с мясной начинкой. отличаются» +3
+4



ХоллиГолантл +1185 +1 почему-то» +1
+6


Лисёночек 68 +1368 -1 несколько дней назад меня посетило большое желание получить новую професию.» +8
+19



Olgadobro +326 -1 25.09.2023» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +5088 привет всем спала сегодня очень даже неплохо, проспала 6,5 часов в том» +5
+12



KissЮлик +4928 +2 погодка у нас так и шепчет сегодня: сиди дома под пледом) прям резко» +8
+12



Kvo +426 +4 не знаю что вчера произошло, но сегодня огромный привес. причём я ела» +6
+4
Миссис Дарси +2796 +27 завтрак: омлет из одного яйца помидор кусочек ржаного хлеба какао с 1ч.» +3
+8



Лисёночек 68 +1368 -1 всем доброго утра в общем мы вернулись домой. после продуктивной прогулки» +13
+16



Миссис Дарси +2796 +27 хорошо поспала в свой второй выходной, легла где-то в 23*0, а проснулась» +1
+2



Шмидт +4306 +2 сегодня готовлю горошницу и всё. завтра снова на разгрузку. хочу на углеводную,» +3
+5



SSS112 +4626 +27 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+8




Ш@хиризада +282 -1 доброе утро и отличного настроения вчера шарлотку испекла и питцу» +14
+4

SSS112 +4626 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
+12



Шмидт +4306 +2 ну что - взгромоздилась сегодня на весы. результат плачевный - минус 10» +12
+16



Ms Sosisa 7.5 (-0.3)» +5
+3

KissЮлик +4928 +2 сегодня добавила второй продукт и это была ложечка мёда в кашу. каша на» +6
+15



Mirlona +51 +1 одинадцатый день» +3
+3
Д@ШуткА +2421 +27 решила не лениться и хотя бы 10-15 минут уделять себе утром в плане физической» +1
+3



Д@ШуткА +2421 +27 со вчерашнего дня остался кусок запеканки творожной, смотрю что никто» +3
+6



Olgadobro +326 -1 26.09.2023» +2
+4



KissЮлик +4928 +2 всем доброе утро! понедельник позади уже и как будто даже полегче) сегодня» +9
+12



liletta сейчас на сайте +1439 -1 овощной день.» +7
+11



Аленька26 +5533 -2 сегодня у нас прям холодно, в квартире сидим в кофтах и штанах, отопление» +16
+8



Миссис Дарси +2796 +27 такой сентябрь тёпленький в этом году, давно такого не было. днём с коротким» +1
+2



Миссис Дарси +2796 +27 хочу сегодня молока купить, и напеку блинов, а потом заверну их, сделаю» +3
+7



Тати 18 +65 -191 26.09.2023» +8
+4

Alpha +2149 +25 привет! болею. с носом совсем беда, запахи не чувствую, голова болит.» +4
+17



Миссис Дарси +2796 +27 сегодня надо мне пройтись по магазинам, во-первых в обувной зайти, да» +1
+2



ЯНА без итак, на весах сегодня праздник! отвес отличный! удержать сейчас его надо» +2
+2

Шмидт +4306 +2 утром 5 градусов, днём 20 - меня даже такой расклад устраивает. солнце» +7
+10




Ш@хиризада +282 -1 отличного воскресения» +12
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните сериал? решила пересмотреть, и нормально так зашел! вроде и не совсем » 19
зп обещают достойную, готовы сразу принять, но много отрицательных отзывов! » 7
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » 78
губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача » 7
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » 11
мужчина хочет, чтобы я переехала в его страну! но работать я не смогу! однако, » 20
очень упала самооценка! как поднять? » 6
будет глазеть, краснеть, но не подойдёт! мужчины 40+ бояться подойти познакомиться » 129
девушки, признавайтесь, вы ленивые? я вот очень. » 64
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » 49
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » 28
тема содержит фото дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. » 36
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » 33
кто делал ботокс при гв? » 12
парень со мной всегда разговаривает на громкой. и я слышу женский голос, будто » 8
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » 51
уволитесь, если вам будет хамить начальник на работе и разговаривать так, будто » 19
вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают » 9
тема содержит фото как вы готовите куриные ножки? прям, чтобы очень вкусно получилось! чтобы были » 46
мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и » 26
мужчина женился на кукле. как вам такое? » 27
родная сестра проклинала прям в лицо, а потом такая звонит и как будто все » 26
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » 34
тема содержит фото как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » 31
носите шерстяную шляпу осенью? с пальто, курткой, пуховиком? не старит вас? » 27
тема содержит фото что изменить во внешности? » 23
ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно » 3
качество сервиса в магазинах мебели испортилось? магазины отказываются продавать » 32
я очень ленивая. а вы? вам мешает это по жизни? » 34
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » 16
во сне я постанывала, а он решил, что я в постели с другим! он и раньше ревновал, » 14
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » 58
постоянно тянет на сладкое! хотела купить торт и съесть его целиком! а вот » 117
какие ваши любимые сладости? » 51
я в пмс очень бешеная: много ругаюсь, очень грустная, плачу! с обидой и злостью » 28
что вас бесит в готовке? что вам не нравится на кухне, когда готовите? » 129
у кого от природы черные брови, вы как-то выделяете их еще дополнительно? » 22
тема содержит фото как вам такой диван? » 31
хочу весить 50 кг! жир в бёдрах. что лучше для похудения: час кардио на велотренажёре » 10
он душа компании, кричит, веселится, разговаривает не заткнуть, всех целует. » 4
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » 25
тема содержит фото мы похожи с этой девушкой фигурой? » 35
парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору » 29
тема содержит фото как вам такого цвета сорочка? не слишком яркая? » 34
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 67
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » 19
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » 36
нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит » 31
я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и » 30
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » 11
как быть мужику, пока у его партнёрши месячные? большинство хочет через день, » 23
нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 » 9
нравится красный цвет в одежде? есть в гардеробе у вас что-то красное? » 23
на мне не сидят вещи из шоурумов! в недорогих одежда смотрится дешево, в дорогих » 14
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » 21
бедный жених изменил до свадьбы! любовница пришла и сказала о своей беременности. » 55
у каких людей хитрые глаза? » 9
вы завидуете богатым? чему именно? как бы сами распорядились своим богатством? » 67
кто делал винегрет со свежим огурцом, вместо соленого? как вам вкус? хочу попробовать, » 12
что делать, чтобы не толстеть? » 31
удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли вам палки » 33
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » 54
вам знакомо чувство зависть? чему и кому вы завидуете в данный момент? ругаете » 34
такой идиотизм: отдел разделился на 2 лагеря за начальника и против! я молча » 8
пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого свидания? » 14
приезжай, я тебе отдельно номер сниму, познакомимся! я соглашаюсь, а потом » 99
я вот очень ленивый человек. я не люблю почти все, что можно придумать из домашней » 30
тема содержит фото как такая олимпийка? лучше смотрится со штанами или шортами? удобная ли длина? » 14
чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не занимаюсь, » 14
чему или кому вы завидуете? почему? » 24
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 38
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала » 16
как вы составляли анкету на сайте знакомств? какие фото выкладывали? » 21
есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя » 29
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » 8
если бы увидели своего мужа или родственника на сз, что бы вы сделали? » 78
работать в ритуальном агентстве! вы бы смогли? » 46
тема содержит фото хорошего настроения! » 10
корявый и кривой картофель по 400 рублей за кг! конец сентября, а овощи ужасные » 51
заорал на всю машину: не трогай здесь вообще ничего! дома сказал, что ставит » 102
подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в » 23
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » 5
вы завидовали кому-нибудь прямо до ненависти? я понимаю, что это ужасно, но » 52
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » 101
муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на диване сидела » 33
тема содержит фото идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу » 14
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 63
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » 10
хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки » 4
тема содержит фото самая любимая сладость? (не для худеющих) » 70
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » 26
после осмотров у гинеколога чувствуешь себя разделанной тушкой! нашли рак, » 17
кому вы в детстве завидовали? » 48
тема содержит фото черты лица грубые, крупные, большие слишком! что делать? очень комплексую, » 45
сестра ломится в квартиру! как-нибудь разместимся, нам много не надо! а где » 13
брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему » 29
подруга, после 6 лет дружбы, заявила, что больше не хочет со мной говорить » 31
укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась » 25
можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, » 5
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»