ну и живи, как дура, одна! искал, к кому» +38
боюсь идти в гости» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -2 09.06.23 ИНТЕРНЕТ ЗАСАСЫВАЕТ, ПОРА ВЫКЛЮЧАТЬ КОМПЬЮТЕР
 7 10 41 12 31 спортивные занятия 50м рацион 1501 процедуры 28% 1
описание   +7
Интернет засасывает, пора выключать компьютер и приниматься за дела, которых у меня на сегодня много. Дача, готовка еды, уборка, поход в магазин, и так далее.
рацион   +6
горох- 100.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 35» ИН: 169%»
спорт   +6
вес: 79.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 21.8 кг
вода: 28 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, садоводство - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 706 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.85, итог: -31.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1500, месяц: 6855
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +142, итог: +115
баллы сутки: +23, неделя: +611, месяц: +3483
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +5
командная цель, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 6 -2, баллы участницы: 3483

вес 78.4 кг съела 187 к сожгла 602 к баллы 3483
70
          
80

76.85 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 1.65 кг
                                         
78.35 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19003» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 169»
лидеры баллы : Шмидт кг : ХоллиГолантли см : новая_я_) спорт : Шмидт
план команды
25 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1.8
2. Шмидт0
3. Д@ШуткА0
4. Совушка ДВ0
5. I am Svetlana0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Olacutechik0
8. новая_я_)0.8
9. Миссис Дарси0.9
10. Классика Жанра1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +28
статистика просмотры: +25
голоса: +41

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2256 +1 у меня в рационе сегодня в основном рыба (лосось), может даже и поужинаю» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 находила вчера не очень много, всего 70 шагов, но так мало, потому что» +19
+8



Совушка ДВ +800 +40 24.09.2023дневник № 2» +13
+15



Mmdms +2563 +40 еще сегодня снова делала заправку для борща из свеклы. это ужас. пять» +4
+5



Классика +3483 -2 средний показатель за сутки» +6
+29



Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 сегодня, после работы, едем на дачу, брать из еды почти ничего не буду,» +28
+30



ХоллиГолантл +990 +44 какой же он врун» +2
+5


OLIVOCHKA))) +998 +40 я была на даче со старшим сыном и его семьей. так вот ,он купит баранину,» +8
+15



OLIVOCHKA))) +998 +40 компот закрыт,немного домашних дел и на работу. очень надеюсь уехать ночью» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 доброе утро, при дорогие! вот что человеку не спиться в 4 часа утра, встала» +25
+15




KissЮлик +4249 -2 всём ещё раз привет! сегодня пол дня занималась собой, а теперь надо наготовить» +2
+10



liletta +1160 +1 сегодня раний подъем» +6
+8



Совушка ДВ +800 +40 24.09.2023 дневник № 3» +24
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4317 +1 привет всем! сегодня ноготочки себе сделала яркие, захотелось, очень» +6
+5



KissЮлик +4249 -2 всем доброго времени суток! вот прибежала уже домой. утро было у меня» +3
+5



Mmdms +2563 +40 завтра поедем в ахтари. может даже покупаемся. как говориться, последний» +7
+11



ЯРыба@ +408 +40 доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды» +23
+5
Layla-777 +590 -198 выходные, отдыхаем, набираемся сил» +1
+2


Д@ШуткА +1982 +40 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая» +2
+12



OLIVOCHKA))) +998 +40 всем доброго утра!“ я уже прикатила с дачи и успела выспаться. сейчас» +16
+5



Белый_Ангел +180 +40 такая хорошая тёплая осень. жалко столько дней приболела. сегодня ходили» +5
+4


OченьBезучая +134 +44 сборы, сборы!» +6
+7
Планет@ +166 -1 завтра рабочий день, надо сегодня рано спать лечь. для меня рано это в» +3
+4


OченьBезучая +134 +44 уезжаю в отпуск.» +4
+3
ЯНА без хорошо сегодня на улице +2 тепла. меня такая погода устраивает, ещё бы» +2
+4

Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 сейчас магазины откроются пойдём прогуляемся, возьму себе еды на следующую» +23
+15



Классика +3483 -2 кто в выходные отдохнул, тот молодец» +6
+34



Классика +3483 -2 цель сегодняшнего дня разгрузиться.» +7
+29



liliya26 +1208 +1 всем хорошего вечера. завтра выходной, но поеду наверно запишу небольшие» +6
+5



KissЮлик +4249 -2 итоги диетки прям порадовали и я из-за пмс даже не ожидала, что сегодня» +4
+4



Гармония отвес!» +2
+3


Планет@ +166 -1 отвесов нет, потому что я для этого ничего не делаю, чтобы они были. завтра» +2
+5



Д@ШуткА +1982 +40 с питанием сегодня как-то непонятно, до обеда был кефир и куриное филе,» +1
+12



Винга +196 +44 добрый вечер» +2
+5
Классика +3483 -2 очень хочется чтобы завтра отвес был» +7
+32



Классика +3483 -2 лето пока что не закончилось!» +6
+29



Mmdms +2563 +40 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +6
+5



Д@ШуткА +1982 +40 после 17:14 - одинадцатый день луного цикла:» +1
+7



Миссис Дарси +2187 +1 решила что завтра буду отдыхать в понедельник, посплю часов до девяти,» +1
+5



ЯНА без надо было бы мне с утра встать на весы да узнать свой вес, а я вспомнила» +1
+3

Совушка ДВ +800 +40 24.09.2023 дневник № 1» +20
+22



Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 приветик, девчоночки. отличного всём настроения. позитивного выходного» +15
+8



ЯРыба@ +408 +40 вот и наступил тот самый вечер, когда я опять заведу будильник на 06.40.» +2
+2
Ринуся +378 +40 переходим на новый уровень» +5
+9


OLIVOCHKA))) +998 +40 всем доброго вечера! наконец то выбралась на дачу. как же сегодня тепло!» +20
+10


Д@ШуткА +1982 +40 сегодня совсем забыла пить воду. летом у меня с водой совсем проблем нет,» +1
+12



Миссис Дарси +2187 +1 добрый всем вечер!наконец-то я отработала упорно неделю, семь дней от» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4711 +1 праздники сегодня вот такие:день машиностроителя день системного аналитика» +24
+15



Д@ШуткА +1982 +40 сегодня замочить хочу горох на ночь, а утром сварю гороховое пюре, думала» +1
+12



Хотюшка +684 воскресенье. какой хороший день!» +12
+13



KissЮлик +4249 -2 не знала какие ногти сегодня сделать, но у меня были чёрные и что-то они» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как вам этот фильм? смотрели, понравился? » 7
мне с незнакомого номера наяривает. не хочу общаться с ним! это же неприлично » 6
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 77
кто пластику груди делал? давно? дорого? какие последствия? проблемы были? » 9
к каким женщинам подкатывают женатые мужчины? ко всем подряд или все же к какому-то » 24
не хотела идти к левому гинекологу, принесла справки от своего врача со всеми » 2
будет ли парень сам выходить на контакт, звать куда-то, если ему с девушкой » 31
как показываете, что вам собеседник неприятен? если уйти не в ваших интересах, » 18
ко мне постоянно цепляются мужчины, проходу не дают! в магазин спокойно сходить » 67
почему так много людей любят этот город? что там классного? » 31
просыпаюсь в луже крови! встала и с меня водопадом хлынуло. гинеколог сказала, » 28
тема содержит фото вам нравится такое платье? сидит оно свободно. » 33
муж выгнал свою жену из дома. схватил ее за руку и начал приставать и трогать » 35
тема содержит фото оцените фигуру, сильно ужасно всё? родила два месяца назад. » 46
тема содержит фото оцените фигуру! » 131
какая у вас мечта? чего вам больше всего хочется от жизни? » 47
регистрировали биометрию, чтобы защитить финансовые операции и платёжные данные? » 14
может ли косметолог отказать колоть губы, если у человека была блефаропластика » 7
взяла и написала, что влюбилась, но он не ответил! и пошла на свидание с другим! » 17
влюбилась в отпуске. чёрные волосы, сильные руки, тело потрясающее! при своём » 114
парень сразу после расставания добавляет в друзья девушек! он даже не переживает? » 22
если тянет к мужчине, советуют переспать с ним! рядом с ним спокойно и хорошо. » 15
говорят, под новый год сбываются все мечты. какие у вас мечты, желания? » 7
какая у вас мечта? » 52
надо ноги сразу раздвигать, иначе ты неинтересна! самые культурные выдерживают » 268
тема содержит фото как вам такая куртка? красивая? купили бы себе такую? » 22
тема содержит фото как вам это фото и образ? » 14
тема содержит фото сильно ли я похудела? » 19
тема содержит фото какие джинсы выбрать? какие лучше смотрятся? » 18
какая у вас мечта? что это значит для вас? » 17
тема содержит фото какой типаж девушек самый красивый? » 16
я сейчас хочу... продолжите фразу! какое у вас желание? » 345
съехал муж почти. поздравьте меня! так хорошо и легко стало, скорее бы развод » 66
тема содержит фото чувствую себя полной тупицей в переписках с ним! как перестать стесняться своего » 59
что рассказать о себе, чтобы мужчина заинтересовался? коротко и интересно, » 11
у парня финансовые проблемы и я пригласила его в хамам за свой счёт. сказал » 12
кто встречался с мужчиной, который долгое время был холостяком? как он себя » 9
тема содержит фото кто из этих девчонок вам больше нравится: старая или новая? отличаете их по » 23
тема содержит фото это сильно тёмные обои? сейчас же все обычно светлые стены делают. а как вам » 14
договорились на звонок, она не стала разговаривать, ничего не объяснила. я »
тема содержит фото какая из этих двух актрис вам нравится больше? хотели бы быть на них похожими? » 14
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? красивая? » 18
хорошо уживались в одной квартире? знаете ли вы успешные примеры совместной » 63
завтра др и, как обычно, нет настроения праздновать. ловлю себя на мысли, что » 19
какие у вас были глупые желания из детства? возможно смешные, неосуществимые? » 240
что у вас в жизни интересного сейчас происходит? » 40
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите » 26
всегда жалуюсь, что мне не интересно и день сурка, но когда приходят предложения » 18
тема содержит фото нравится ли вам внешность девушки? » 13
друзья собираются на машине. закончились ли проблемы с дизельным топливом в » 5
влюбилась, как девчонка, а ему надо просто интим! написала, что я не из таких, » 42
что вы делаете, когда ваша подруга постоянно ноет? я уже не могу молчать, так » 12
как дать мужчине зелёный свет? что это вообще означает? улыбаться, подмигивать, » 9
достал сосед! обвиняет, что я ахаюсь громко, а у меня никого нет! то я музыку » 31
не заняла денег - жадная и плохая, не познакомила с местным, не помогла - одни » 7
бабушка очень слабенькая после операции, а химию назначили уже через 5 дней. » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? с какой обувью можно сочетать, кроме босоножек? » 8
строит из себя мачо! пытается подколоть, но я все же игнорю, хотя нервы на » 19
мужчина закрывается в себе из-за проблем! как реагируете на такое поведение? » 22
кто делал себе пирсинг хряща уха? как проходило заживление? очень хочу уже » 12
смотрите ли вы вместе такое видео? если фигурирует любимый его типаж, совершенно » 15
купила дом и пожалела. соседки-сплетницы, моют кости всем! пройти нельзя без » 18
тема содержит фото кто симпатичнее? » 15
когда звонит спам из банка, что вы делаете? кладете трубку, желаете поноса » 14
тема содержит фото сколько весит первая и вторая девушка? какая вам больше нравится по типажу » 22
сын сообщил, что его девушка в положении и они планируют пожениться, а потом » 44
с какой температурой не отправляете детей в школу? » 27
тема содержит фото не было отношений в 27. знакомлюсь с девушками на улице, в интернете - меня » 26
тема содержит фото хорошая фотка? сколько может быть лет девушке? хотели бы иметь такую подругу? » 115
тема содержит фото это бабушкины? бабули такое носят? не представляю, как такое можно надеть в » 19
практикуете разгрузочные дни? что едите в них? помогли такие дни вам похудеть? » 12
какое у вас самое заветное желание? » 31
тема содержит фото какая юбка лучше? мода или актуальность не в счёт. » 22
как вы делали уроки в школьные годы? с родителями или сами? я иногда делала » 24
тема содержит фото какую куртку выбрать? » 9
ваши дети прочитали книги из списка для летнего чтения? » 13
тема содержит фото у кого седина в 30-35, стоит красить в чёрный? лучше с длинными или короткими? » 91
тема содержит фото какая актриса была в молодости красивее: наталья орейро времён дикого ангела, » 25
а какая у вас мечта? » 35
можно ли одними лишь приседаниями улучшить фигуру? если приседать 1000 раз » 31
вы верите в энергетику человека? как можете описать свою? как ощущаете: сильная, » 17
тема содержит фото я не представляю как можно просидеть в кресле почти 7 часов! мастер предложила » 35
потеряла ребенка и несколько лет мужа к себе не подпускает из-за этого горя! » 40
от каких продуктов вам сложнее всего отказаться? сложнее всего мне отказаться » 26
тема содержит фото я 7 лет назад. изменилось только лицо? » 12
подскажите смарт часы, которые хорошо видят пульс. для спорта надо. » 9
тема содержит фото вы хотели бы оказаться в этом городе, побродить по улицам? какие у вас ассоциации » 22
тема содержит фото ты же не будешь уважать мужчину за то, что у него есть писюн. без девушки я » 125
тема содержит фото как вам фигура? отличная или есть над чем ещё поработать? » 23
вам отпуск на море приносит радость? где-то конкретно или главное - море? дикарями » 24
позвонили по видео с неизвестного номера. причём этот номер иностранный, а » 11
чтобы поправить макияж или перекусить, можете закрыться в кабинете? вы не бухгалтерия, » 20
сходила к врачу и только выбросила деньги! назначили обследование щитовидки, » 33
что лучше обычный масленный обогреватель или тепловая пушка на даче в неотапливаемом » 11
скрывал, что общаются! жалеешь, что не с ней? а чего жалеть: она замужем! он » 18
что входит в ваше понятие серьёзные и не серьёзные отношения? » 14
какие у вас актуальные желания? завести собаку, искупаться в море, вкусное » 52
ходят по магазинам и втюхивают духи якобы из дьюти фри! где они все это берут? » 10
после творога, фруктов и сырых овощей сильно хочется есть, в желудке дискомфорт. » 15
муж хочет, чтобы я помогала содержать свекровь и советует найти работу получше! » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»