|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем привет. Спала сегодня вроде нормально, чувствую как ни странно тоже, хотя вчера температура 37 была. Мне бы 2 дня еще отработать. Потому что сейчас меня заменить некому. Блютуз наушники глючить начали со вчерашнего дня. То один наушник подключается, то соединение отключается, то гугл помощника мне включает. Хрень какая-то, лучше проводными буду пользоваться. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: +2.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 спорт мин. сутки: 20, неделя: 60, месяц: 290 дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +28, итог: +26 баллы сутки: +14, неделя: +60, месяц: +1311 место в рейтинге сутки : 18, неделя: 26, месяц: 15 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, аквариум: +4.67% , тем сегодня: +1, подарков участнице: +10, плюсы от участницы: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 15  +1, баллы участницы: 1312
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
KissЮлик
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Да мне главное завтра еще отработать. Потом три выходных. |
конкурсы:
0
|
| вес 101.8 кг съела 816 к сожгла 743 к баллы 4919 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Да фигня какая то, может что понажимала. Разберитесь теперь, инструкцию придется искать. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 101.8 кг съела 816 к сожгла 743 к баллы 4919 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Лечись, но вот не знаю правда чем! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 57.4 кг съела 771 к сожгла 83 к баллы 1312 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Что-то хулиганят твои наушники |
|
конкурсы:
0
|
| вес 57.4 кг съела 771 к сожгла 83 к баллы 1312 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Спасибо, да по ходу заболела, утром все нормально было, на работу приехал все приплыли блин |
|
конкурсы:
0
|
| вес 101.8 кг съела 816 к сожгла 743 к баллы 4919 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Скорейшего выздоровления тебе!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 57.4 кг съела 771 к сожгла 83 к баллы 1312 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 101.8 кг съела 816 к сожгла 743 к баллы 4919 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 101.8 кг съела 816 к сожгла 743 к баллы 4919 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.9 кг съела 562 к сожгла 1085 к баллы 5329 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Svetlanкa
+4919
|
привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание»
|
 +9+15   |
Alpha
+1993  -142
|
сегодня вечерком заеду в магазин за продуктами, что бы выходные на это» |
+3+15 |
| Аленька26
+5329 +1
|
на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка»
|
+16+16 |
Шмидт
+4159 -3
|
приветик! определились с подарком старшей на др - улетит в начале ноября»
|
+10+20 |
| SSS112
+4459 +78
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+15 |
| новая_я_)
+1068
|
кажется я с утра и дневник не успела написать» |
+3+7 |
| Классика
+4005 +1
|
сегодня для меня 8 часов сна было мало.»
|
+10+30 |
| Svetlanкa
+4919
|
привет всем
спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+4919
|
привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной»
|
+25+19 |
| KissЮлик
+4755 +1
|
всем ещё раз привет! в обед хорошо прогулялись и находили почти 4 тыс»
|
+7+16 |
| liletta
+1399 +1
|
сегодня у меня 4 день диеты»
|
+11+16 |
| KissЮлик
+4755 +1
|
сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка» |
+5+14 |
Стройняшка Т
+81 +215
|
28.09.2023» |
+2+1 |
| Миссис Дарси
+2660 +1
|
по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» |
+4+15 |
| Шмидт
+4159 -3
|
свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,»
|
+21+16 |
| Mirlona
+42 +1
|
тринадцатый день»
|
+22+2 |
| Аленька26
+5329 +1
|
приветик, девчоночки! со вчерашнего вечера очень болит место прививки,»
|
+19+25 |
| Шмидт
+4159 -3
|
свекровь устала, скоре всего, приедет с учёбы, покормлю, а там уж посмотрим,» |
+3+14 |
Layla-777
+640 +1
|
эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.»
|
+6+5 |
| Классика
+4005 +1
|
17 километров в общую копилку хождений за сутки!»
|
+13+29 |
| Аленька26
+5329 +1
|
праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника»
|
+9+11 |
| Alpha
+1993 -142
|
всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!»
|
+8+11 |
| цветочек101
+231 -142
|
28.09.2023» |
+2+2 |
| Mmdms
+2837 +72
|
погуляла. жара +27, пришла мокрая вся. купила спрей для волос с кокосом,»
|
+6+20 |
| SSS112
+4459 +78
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ужасно спала всю» |
+4+16 |
| Mmdms
+2837 +72
|
я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.»
|
+10+5 |
| Alpha
+1993 -142
|
со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)»
|
+13+22 |
Kvo
+408 +1
|
ем не голода, а от холода. постояно хочется горячего. все кофе дотягиваем» |
+2+3 |
| Гармония | разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» |
+3+4 |
| Лисёночек 68
+1312 +1
|
всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у»
|
+7+12 |
| TrespassersW | 28.09.2023» |
+2+1 |
| Тили
+665 -2
|
28 сентября, четверг. (4:1)»
|
+8+5 |
| liletta
+1399 +1
|
сегодня у меня хороший отвесик.»
|
+11+18 |
| Mmdms
+2837 +72
|
гулять пойду, как обычно.правда на часах всего 20 процентов, не знаю,»
|
+8+19 |
| Svetlanкa
+4919
|
привет всем!
сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.»
|
+12+14 |
| SSS112
+4459 +78
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый» |
+3+13 |
| Mmdms
+2837 +72
|
курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как»
|
+8+10 |
| SSS112
+4459 +78
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый»
|
+9+22 |
| Шмидт
+4159 -3
|
сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,»
|
+12+23 |
| Тати 18
+65 +72
|
28.09.2023»
|
+7+4 |
| Шмидт
+4159 -3
|
сегодня приготовлю обед и планирую на тренировочку попасть, а потом за»
|
+18+17 |
| liliya26
+1379 -1
|
всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» |
+5+14 |
| Аленька26
+5329 +1
|
нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это»
|
+23+22 |
| Yuleshka | ура! двигаемся дальше!» |
+3+3 |
| Хотюшка
+732 -1
|
12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро» |
+5+9 |
| Alpha
+1993 -142
|
вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине»
|
+6+15 |
| Аленька26
+5329 +1
|
сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера»
|
+12+14 |
| Alpha
+1993 -142
|
всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» |
+3+20 |
| Svetlanкa
+4919
|
привет всем
натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,»
|
+10+14 |
Алекс74
+77 +1
|
первый снег»
|
+11+3 |
| Аленька26
+5329 +1
|
доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,»
|
+7+23 |
 |
я натворила всякой фигни на работе! мало того, что нет ума нормально интриговать, » | 10 |
|
у вас есть знакомые, которые очень долго пробыли под родительским крылом, контролем? » | 21 |
|
очень срочно! можно ли вызвать скорую? сильно тянет внизу живота и выделения » | 37 |
|
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » | 72 |
|
любите плавать в море? если бы жили возле моря, купались бы каждый день? » | 33 |
|
какой фильм никиты михалкова вы любите больше всего? » | 48 |
|
блокируете бывшего после расставания? не могу заставить себя не ждать от него » | 11 |
|
мама дала номер сыну своей знакомой и он написал мне! не успела ответить, а » | 15 |
|
вижу его, и аж ноги трясутся! тянет физически к мужчине, который младше меня » | 15 |
|
вот он - последний теплый закат последнего теплого денечка, эх! завтра уже » | 26 |
|
пожалела, что пошла на курсы шитья! отвечают, будто делают мне одолжение! еще » | 17 |
|
коричневатый оттенок - это нормально? у мужа появился. меня это пугает. » | 8 |
|
как чувствовать себя счастливой, если очень одинока? была влюблена, но ему » | 14 |
|
с детства меня только и делали, что критиковали! с грустью завидую тем, у кого » | 20 |
|
какое платье выбрать из этих двух? какое красивее и лучше смотрится? » | 8 |
|
обознавались? брали под руку вместо своего спутника незнакомого человека? пытались » | 10 |
|
вы любите больше мясо или котлеты жареные или запечённые? часто жарите? » | 47 |
|
матерюсь или смеюсь во время пробуждения и засыпания, испытывая при этом блаженство! » | 8 |
|
хочу отчислиться с последнего курса. мне стыдно будет с синим дипломом обучать » | 46 |
|
не украдут ли вместе с пальцем большой бриллиант? носите обручальное кольцо » | 40 |
|
у меня всё болит с левой стороны! мышца тянет в руку, был неврит, зуб слева, » | 2 |
|
это толстая или норм? что скажете о такой фигуре? » | 27 |
|
во время интима болит шейка матки. гинекологиня поставила диагноз - врождённая » | 45 |
|
кто работает в банке, сколько у вас сейчас зп? думала перейти в другую организацию. » | 6 |
|
выгляжу ли я на 55кг? мне кажется, что не выгляжу. взвешивалась сегодня в больнице » | 28 |
|
просила у друга денег в долг - сказал нету, попросила у тётки - отказала. зато » | 36 |
|
родные не нашли вещь в сумке, обвинили моего мч. потом нашли. но после этого » | 16 |
|
реально сделала фото с минимумом макияжа! всех очень красят яркие тени, помада, » | 24 |
|
раньше был популярен молокочай, кто пробовал? хочу пару дней попить, чтоб разгрузиться, » | 9 |
|
в чем может быть футболка мужа? похоже ли на тоналку, пудру? странно что именно » | 15 |
|
хочется кашлять от першения и мучает сухой кашель! какие эффективные средства » | 5 |
|
зачем замужней женщине заниматься этим по переписке? при этом с мужем проблем » | 22 |
|
шатенки от природы, ваши брови от природы какого цвета? » | 37 |
|
вам нравится внешность актрисы? » | 15 |
|
написала парню в грубой форме, что хочу интим без обязательств! и потом выдал: » | 24 |
|
кто пил препараты при аутоиммунном тиреоидите? мне стало получше. » | 13 |
|
сыну исполняется 18 лет и он просит отца с его новой женой уйти из дома, чтобы » | 32 |
|
вышла из аккаунта, пароль не посмотрела, в итоге код доступа и ссылка для сброса » | 41 |
|
а у вас есть мечта? какая? сегодня всемирный день мечты! а еще - день сновидений » | 126 |
|
чувствую себя куском мяса, а не человеком! не будет фото! почувствовала себя » | 24 |
|
вам интересно было бы жить без путешествий? » | 39 |
|
какой психотип получается если ребенку в детстве всегда говорить, что он самый » | 45 |
|
какой относительно неплохой смартфон в пределах 10 тысяч посоветуете? отстала » | 25 |
|
почему очень многие не любят чёрный цвет волос? особенно у молодых девушек? » | 19 |
|
рост мужчины и размер достоинства. всегда ли у маленьких мужчин маленькие? » | 77 |
|
какой отбор на работу вы проходили? какая была конкуренция на место? какие » | 29 |
|
не старомодный ли ремонт? потолок ещё не до конца доклеен, сегодня постелила » | 37 |
|
как отмазаться? знакомая спрашивает: а что он ответил? а я не писала ему ничего » | 6 |
|
друг развёлся, его бывшая - активная, передовая и умная. а новая - обычная! » | 157 |
|
делали карту желаний? загадывали желания? сбывалось? » | 12 |
|
почему двое людей, когда видят друг друга, завороженно смотрят? при этом нет » | 11 |
|
сказала много плохого, с грязью его смешала! общение теперь не складывается. » | 8 |
|
считаете ли вы себя порядочным человеком? что для вас это означает? что вкладываете » | 36 |
|
а вас тоже родные торопят с рождением ребенка? мама гонит на меня бочку, а » | 22 |
|
какой из них привлекательнее? у меня есть пухан светло-бежевый. какой взять » | 41 |
|
как отправить обратно посылку сдэк? заказала товар и не успела его получить, » | |
|
как реагируете на пошлые видео и картинки? меня прям вывело! я же не друг закадычный, » | 33 |
|
не могу похудеть! с 2022 года набрала 20 кг. сейчас 75-76. всегда весила 57 » | 29 |
|
на какой вес выглядит фигура? рост 167. » | 8 |
|
как залатать душевную пустоту? в чём вы находите мотивацию по утрам? » | 30 |
|
как мне действовать, если всегда последняя? отец втюхивает, что я такая же » | 8 |
|
вы считаете свою жизнь тяжелой? почему? в чем это проявляется? » | 44 |
|
у вас было, что кто-то сделает вам очень плохое и цепочкой другие тоже то нахамят, » | 9 |
|
почему во всех сериалах-мелодрамах у всех героинь болит голова, просто раскалывается? » | 6 |
|
объясните глупой, как вы покупаете в вайлдберрис? я только штрафы буду платить » | 55 |
|
ты так смотришь иногда, будто хочешь расчленить! что отвечать на такие выпады » | 23 |
|
что едите на 1200-1300 ккал? я не наедаюсь катастрофически! ем часов 5 вечера, » | 22 |
|
кто ловил мужа на измене? удалось ли вам сохранить семью и избавиться от любовницы? » | 17 |
|
уступаете своё место, когда едете в общественном транспорте? или вам уступают? » | 19 |
|
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие » | 323 |
|
как чувствовать себя комфортно на приеме у мужчины-гинеколога? всегда больно » | 37 |
|
вы бы пошли до конца, если бы он умолял вернуться после ссоры? были конфликты » | 39 |
|
почему быстро это плохо? это ведь наоборот показатель того, что я сильно нравлюсь » | 25 |
|
назвали бы внешность красивой? » | 37 |
|
что бы вы делали, если бы ваш сын ездил на большой скорости на мотоцикле? уважали » | 54 |
|
что выгоднее: ипотека или кредит? » | 11 |
|
людям ты нужен только здоровый и когда можешь что-то дать! когда проблемы - » | 40 |
|
родители против парня! его бывшая жена и ребенок живут со мной в одном подъезде. » | 13 |
|
как вам такое платье? нравится? носили бы такое? » | 10 |
|
посчитали бы неадекватной знакомую, которая отдала ребенка его родному отцу? » | 67 |
|
отдыхали на пхукете? что понравилось, а что не очень? какое у вас впечатление » | 7 |
|
мы с коллегой не общаемся, но он меня обнимает при встрече, интересуется как » | 12 |
|
кто не рожает из-за маленького дохода? вы смирились, что у вас не будет детей, » | 411 |
|
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » | 183 |
|
на сколько лет вы себя ошущаете внутренне? » | 29 |
|
друг написал, что сильно похудела. а вам видно что похудела? » | 35 |
|
после родов на одной ноге вылезли вены. очень боюсь тромбов. кто сталкивался? » | 3 |
|
почему мужчины стали такими? требуют назад свои подарки! когда отказалась от » | 56 |
|
для вас норма, что ваш мужчина отдыхает отдельно? ходит с друзьями на шашлыки, » | 37 |
|
как относитесь к медитациям? часто приходят мысли, что это бред, ерунда, бестолково! » | 25 |
|
эта юбка джинсовая полнит? делает бёдра шире? » | 38 |
|
на самом ли деле айфоны такие удобные, качественные и надёжные? знакомая жаловалась: » | 27 |
|
муж на фитнес не отпускает и беговую дорожку не покупает. как уговорить? » | 24 |
|
все считают меня забитой белой вороной! не умею шутить, интересно рассказывать. » | 18 |
|
оцените внешность » | 32 |
|
нравится эта актриса, всегда стерв играет, внешность супер! нравится она? » | 17 |
|
как удалось разведенному другу встречаться с двумя и получить с каждой девушки » | 34 |
|
кто выращивал георгины из семян? у меня полноценный клубенек образовался, такое » | 6 |
|
как это можно назвать? коллега тупо скрывает от меня истории и особо не хочет » | 10 |
|
кто успешно худел? поделитесь своим опытом! как питались? » | 6 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
удалял свои сообщения, если я долго не отвечала.» +26
вход
худеем вместе
5
20
5%
2
осталось дней: 14, 
изм. веса: -0.6 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход