вес 92.5 кг съела 32 к сожгла 141 к баллы 3038 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На этой неделе у всей семьи диетическое питание. Что-то я как-то упустила этот момент, и все начали кушать беспорядочно, муж тоже который должен быть на диете кушал что нельзя ему, и я в том же числе. В общем, супы, каши, салаты, отварное диетическое мясо, кисломолочные продукты. Никаких сладостей, выпечки и жареного. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
-
Молодцы что с мужем худеете, мой не хочет ни в какую.
вес 74.2 кг съела 600 к сожгла 1820 к баллы 5311 70 80
I am +3111 +29 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Классика +4831 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+1 +15 |
Mmdms +1540 -60 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Тили +717 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+11 |
Шмидт +4268 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+6 +5 |
KissЮлик +4355 -2 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+6 +3 |
Mirlona +353 | 2.04.2024» |
+4 +3 |
Olgadobro +334 +29 | 23.04.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+8 +3 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5 +10 |
Классика +4831 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Классика +4831 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5 +19 |
Аленька26 +5311 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+20 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +6 |
SSS112 +1472 +29 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1 +5 |
Olgadobro +334 +29 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Шмидт +4268 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+4 +8 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+4 +4 |
ЯРыба@ +1492 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+7 +4 |
Бусинка Кэт +1350 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+17 +16 |
Аленька26 +5311 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+4 +5 |
Шмидт +4268 +2 | как перец чили влияет» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3226 +29 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
новая_я_) +1268 +35 | с добрым утречком» |
+5 +4 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+39 +14 |
Eve-Lina +1326 +5 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Классика +4831 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
Аленька26 +5311 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+10 +6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+1 +5 |
Д@ШуткА +3036 -60 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Шмидт +4268 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+7 +5 |
Глаша64 +368 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1403 +35 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+6 +5 |
Аленька26 +5311 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+12 +1 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+4 +6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+14 +1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+12 +12 |
KissЮлик +4355 -2 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+30 +13 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем!» |
+22 +12 |
KissЮлик +4355 -2 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+4 +5 |
Классика +4831 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2 +15 |
Шмидт +4268 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+5 +5 |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
как вам фото? » | 9 | |
больно рожать? » | 106 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
фото как вам? » | 22 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
к общему образу. » | 36 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- все диеты»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |