у кого повышенная тревожность, как вы с ней» +6
вход
худеем вместе
1
5
14%
2
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 79.1 кг съела 819 к сожгла 1832 к баллы 4532 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| На работу взяла бульона немного, пару чашечек, разогрею в микроволновке, и в контейнер салата настругала из помидор, а посолить забыла. В обед буду искать у кого есть соль) Не могу пресный кушать. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16 спорт мин. сутки: 10, неделя: 120, месяц: 815 дневники сутки: +2, неделя: +10, месяц: +65, итог: +55 баллы сутки: +56, неделя: +206, месяц: +1724 место в рейтинге сутки : 12, неделя: 13, месяц: 11 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +27, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +14.02% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 11  -1, баллы участницы: 1725
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
ХоллиГолантли
см :
новая_я_)
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входШмидт
+3527  +55
|
сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером»
|
 +18+19   |
OLIVOCHKA)))
+963 +1
|
всем доброго дня! ничего не успеваю! брат яблок подогнал, вот сегодня»
|
+27+20 |
Kvo
+370 -1
|
скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё» |
+4+6 |
| ХоллиГолантл
+958 +3
|
почему она солгала» |
+5+2 |
| OLIVOCHKA)))
+963 +1
|
не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и»
|
+24+18 |
| liliya26
+1184 -1
|
всем хорошего вечера. ученики начали записываться в новый кабинет, а вот» |
+5+9 |
| Лисёночек 68
+1132 +1
|
всем привет.в общем мы пока только съездили в воронеж на завод пива.он»
|
+13+11 |
| Лисёночек 68
+1132 +1
|
всем доброго утра.
сегодня проснулась очень рано, в 6.30 наверное, провалялась»
|
+11+22 |
| KissЮлик
+4120 +62
|
сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» |
+5+11 |
| Совушка ДВ
+759 +1
|
21.09.2023 дневник № 1»
|
+10+9 |
| SSS112
+3807 +62
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3+9 |
| Olacutechik
+917 +54
|
настроение на нуле.»
|
+12+7 |
*Обезьянка*
+26 +54
|
всем привет! обещают нам последнию неделю тепла, поэтому активно работаю»
|
+13+8 |
| Аленька26
+4532 +4
|
доброе утро, мои дорогие. выспалась отлично, спала 8 часов 29 минут, медленый»
|
+11+7 |
| Svetlanкa
+4168
|
привет всем
сегодня вечером надо будет готовить себе еду на завтра. кашку»
|
+40+30 |
| Mmdms
+2536 +55
|
висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь»
|
+8+14 |
| Olacutechik
+917 +54
|
картошка выкопана»
|
+8+15 |
| Olacutechik
+917 +54
|
сегодня инвентаризация» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+4168
|
привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все»
|
+45+25 |
| Olgadobro
+288 -1
|
2.09.2023» |
+5+7 |
| Тати 18
+61 -4
|
третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!»
|
+9+8 |
| KissЮлик
+4120 +62
|
сегодня прям прохладно было ночью и уже спать начала под тёплым одеялом.»
|
+11+11 |
Хотюшка
+674 -1
|
сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+759 +1
|
20.09.2023 дневник № 1»
|
+20+14 |
| OченьBезучая
+124 +62
|
началась учёба.» |
+4+8 |
| Винга
+186 +1
|
добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» |
+4+2 |
| KissЮлик
+4120 +62
|
вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» |
+4+13 |
| ХоллиГолантл
+958 +3
|
рвем друг другу сердца» |
+2+5 |
| OLIVOCHKA)))
+963 +1
|
всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу.»
|
+28+22 |
Истина
+231 -1
|
- доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+4168
|
привет всем
спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы
сон 7 часов»
|
+24+18 |
| SSS112
+3807 +62
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! что то вобще мне не диетится,»
|
+10+14 |
| Аленька26
+4532 +4
|
сегодня буду есть рыбу, которую мне муж закоптил на даче, называется лакедра,»
|
+20+6 |
| ОльгаОля | 21.09.2023» |
+3+5 |
| SSS112
+3807 +62
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то»
|
+18+14 |
| KissЮлик
+4120 +62
|
всем ещё раз привет! сегодня по питанию очень вкусный день и он будет»
|
+16+24 |
| Шмидт
+3527 +55
|
самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю,»
|
+13+19 |
Тили
+583 -1
|
2 сентября, пятница. (6:0)»
|
+14+8 |
| Mmdms
+2536 +55
|
как вам такие фамили, я фигею. одна лютая, другая злая.
что ж там»
|
+7+8 |
| Аленька26
+4532 +4
|
праздники сегодюня во такие:международный день мира рождество пресвятой»
|
+11+6 |
| liletta
+1131 -1
|
возращение в реальность»
|
+6 |
| Алекс74
+71 +1
|
огурчики»
|
+29+3 |
| Шмидт
+3527 +55
|
слойки к пиву что ли сделать? можно с беконом, можно просто с солью.»
|
+11+16 |
| Аленька26
+4532 +4
|
приветик, девчоночки. по весу всё отлично, по 10-20 грамов отвесики»
|
+15+14 |
| vfqjh
+650 +55
|
день боле мене спокойный сегодня» |
+3+5 |
| vfqjh
+650 +55
|
что-то много всего навалилось.»
|
+7+15 |
| iizika |
сделала импровизированую аджику, муж оценил.
ему чем остре, тем вкусне»
|
+9+10 |
| Совушка ДВ
+759 +1
|
20.09.2023 дневник № 2»
|
+14+22 |
| Olacutechik
+917 +54
|
снова канитель на работе.»
|
+13+12 |
| Kvo
+370 -1
|
последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+4168
|
привет всем
натоптала вчера хорошо, точне в своей норме. сегодня не»
|
+21+14 |
 |
смогли бы работать там, где бабушкин ремонт, зависающий компьютер с вордом, » | 17 |
|
как мотивируете себя выкидывать хлам, особенно тот, который, а вдруг понадобится? » | 21 |
|
сколько надо есть сырых и термически обработанных овощей? соотношение? видела » | 8 |
|
работаю 3 месяца официально и чуть менее полугода в совокупности. будет ли » | 11 |
|
кто был в браке с мужчиной, имеющим работу с риском для жизни? прыжки с трамплина » | 17 |
|
начала принимать коллаген и у меня крутит живот! вот уже 3 день пью, и такая » | 17 |
|
я ещё ни разу не была на море! есть ещё такие? я много потеряла? » | 39 |
|
сегодня у меня был экзамен по вождению в гаи, и я не сдала город, и это при » | 202 |
|
он её любит, видимо! его бывшая - первая девушка, с которой он встречался 6 » | 10 |
|
каждый день пью кофе, но в последнее время после него появляется сильная тревога! » | 29 |
|
как вы себя мотивируете на уборку, уход за собой, книги для саморазвития? становлюсь » | 20 |
|
кто был в китае на о.хайнань? вам там понравилось? » | 9 |
|
не хочет меня ни слышать, ни видеть! я ему нравлюсь, но ужасно себя вела, а » | 9 |
|
как избавиться от мышиного цвета волос? теплые тона не подходят. пробовала. » | 8 |
|
влезла в административное дело, составили протокол. очень переживаю перед судом, » | 8 |
|
вы знаете случаи, когда между двоюродными братом и сестрой была любовь? » | 96 |
|
чем удаляете волосы с зоны бикини? как достигаете идеальной гладкости без пеньков? » | 35 |
|
прикольный свитер? » | 22 |
|
новый парень настойчиво зовёт на свидание. а я не могу из-за проблем со здоровьем! » | 29 |
|
всех развратили и испортили красивой жизнью! но отчего то даже моя мама в молодости » | 20 |
|
какую безобидную простенькую тайну вы до сих пор храните? » | 46 |
|
соседи лезут с распросами: кем работаешь, какой урожай у тебя вырос, что ты » | 12 |
|
когда бежала в гору, стало болеть бедро. я терпела как спортсмен, но потом » | 16 |
|
вам нравится печенье вроде земляничного? раньше оно было популярным, а сейчас » | 20 |
|
да помою-помою, че пристала? не нужно со мной так разговаривать! он не видит » | 29 |
|
не рассматриваю его как своего мужчину, но он хочет большего. вы бы поехали » | 41 |
|
я для него больше чем подруга, но не девушка! это конец? раз так, то и будем » | 23 |
|
как вам такие панели в ванную? » | 52 |
|
таким занимаются только умственно отсталые девушки! обиделась. для многих лучше, » | 34 |
|
собирались идти записывать ребенка, но мы сильно поругались! сказала, если » | 34 |
|
часто ли вам звонят мошенники? звонят типа из полиции, то дело возбуждают на » | 38 |
|
здесь есть те, кто работает секретарем судебного заседания? » | 1 |
|
кто страдает от перепадов настроения, как к этому относится ваш парень? поддерживает » | 66 |
|
какие зарубежные хиты вам больше нравятся: начала 90-х или современные? хиты » | 11 |
|
у вас было выгорание на работе, когда ничего не хотелось делать? искали новую » | 18 |
|
мой кот чуть не угробил собачку! в прошлый раз дрались и собака мне прокусила » | 17 |
|
унизительно ли будет написать парню первой? что я теряю, если признаюсь что » | 31 |
|
как приучить себя убираться, если много работаешь? квартира уже заросла грязью! » | 31 |
|
здравствуйте, я ваш фанат, дайте пять! и протягивает мне ладошку. я стою, аки » | 14 |
|
похудела, на спине прям ребра пересчитываются, но появилась мягкость на животе! » | 6 |
|
мужчина пригласил на первом свидании постоять на улице. это жадность? он не » | 90 |
|
что делаете при ухудшающейся температуре? совсем недавно было 35-40, солнце, » | 16 |
|
вы боитесь ботулизма? боитесь есть консервы? девушка съела консервированную » | 51 |
|
кто на ваш взгляд на этом сайте самый начитанный? » | 275 |
|
вам важно, чтобы мужчина был старше вас? на сколько? или предпочитаете помоложе? » | 45 |
|
нравится этот певец? какая любимая песня? » | 29 |
|
оцените мое фото! хочу использовать его для знакомств в интернете. как думаете, » | 46 |
|
открылась подруге, попросила дать совет. она сказала, что мне лучше обратиться » | 25 |
|
когда вам перестала сниться школа или вуз? в каком возрасте? или сейчас снится, » | 38 |
|
страшная пасть с острыми зубами пыталась укусить за нос, а потом вцепилась » | 1 |
|
я сама стройная, талия, попа, живота нет, грудь норм, но у меня массивная спина! » | 19 |
|
в каких марках сейчас есть кроссовки - носки? не могу найти такие. » | 16 |
|
муж ночью смотрел интимное видео! проснулась ночью от шума. стало очень не » | 29 |
|
уверял, что до сих пор любит меня и хочет быть со мной, но выяснилось: уже » | 55 |
|
кто знает, какие там мужчины? правда красавчики? рост выше среднего, накаченные » | 25 |
|
в приложении разный результат содержания белка в отварном курином филе! курица » | 13 |
|
ляпнула тете о своих больших намеченных целях! сижу и переживаю, что теперь » | 17 |
|
кто продавал квартиру без риэлтора? сложно было? как все прошло? » | 21 |
|
застряла в болоте! скоро 31, я работаю на нелюбимой работе, не замужем, отношений » | 28 |
|
дочь родится со дня на день, а с именем так и не определились! хотела ксенией » | 29 |
|
парень украл кота! приезжаю домой, а у меня пропал кот! я ему пишу: ты украл » | 23 |
|
как пережить смерть любимого мужа? ощущение пустоты внутри. не могу смириться. » | 7 |
|
нужно ли для работы в пятерочке продавцом проходить медосмотр гинеколога? кто-нибудь » | 13 |
|
как вам этот маникюр? » | 11 |
|
кажется, что выгляжу ужасно! мучаю себя огромными каблуками из-за низкого роста, » | 24 |
|
а скинь свое фото! а с чего ты решил, что я хочу общаться?! возьмите в хорошие » | 6 |
|
вы любите своих старших братьев? » | 21 |
|
как вам цвет волос? это длинные волосы? » | 17 |
|
2 цикла сначала на несколько дней удлинились, а потом на столько же стали короче? » | 3 |
|
вы использовали холодящие крема для шеи и кончика носа? » | 28 |
|
сколько от зп в месяц тратите на себя? много ли покупаете одежды и косметики? » | 27 |
|
влюбилась в мужчину, он выглядит молодо. сказал, что ему 30 лет, а оказалось » | 55 |
|
есть случаи когда люди умирали в кресле у стоматолога! я стала терять сознание, » | 110 |
|
что у вас на завтрак? у меня - шакшука! » | 33 |
|
если кожа жирная, не получится сделать татуаж! это действительно? » | 14 |
|
мне 17. на день рождения парень сделал предложение. маме сказала, что просто » | 34 |
|
после бега сильно зачесались ноги и живот! чесалось несколько минут, потом » | 5 |
|
все собрались к назначенным семи часам. именинница пришла в 21:30, забрала » | 23 |
|
друг не поздравил с днем рождения! я его поздравляла с днем рождения, до этого » | 15 |
|
со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца. мужчины » | 2 |
|
развод с квартирой! внесли оплату. нам завтра въезжать, а хозяин отключил телефон » | 25 |
|
какая же красивая эта актриса! нравится вам такой типаж? » | 71 |
|
пустая трата времени! какой смысл читать современные книги малоизвестных авторов? » | 49 |
|
какой марки и модели у вас матрас? довольны? у нас всегда была аскона, но в » | 19 |
|
нравится такая порода кошек? » | 41 |
|
покупала квартиру для себя, но пока строили дом, переехала в бабушкину квартиру! » | 33 |
|
под сдачу лучше однушка советской постройки около метро или двушка в новостройке » | 59 |
|
мой гардероб - мама в декрете! до декрета почему-то любила джинсы и оверсайз. » | 27 |
|
придется часто появляться там, где раньше работала, что для всех сюрприз! может » | 3 |
|
может ли плохой человек иметь ангельскую внешность? » | 29 |
|
фамилия чижжинду чья по происхождению? » | 14 |
|
почему людей так волнует если кто-то живет за чужой счет? эти люди же не у » | 54 |
|
не думала, что выбрать имя доче будет так сложно! гадали между марией, ксенией. » | 17 |
|
у вас бывает во время интима позывы в туалет по-маленькому? с чем это может » | 8 |
|
удалось ли вам закрыть потерю зуба с помощью движения зубов при брекетах? врачи » | 11 |
|
выкладывать или нет? фото вроде и нормальное, но все равно что-то мне не нравится. » | 29 |
|
решила приготовить лапшу вок. и у уже 3-й день вздутие живота и метеоризм. » | 21 |
|
сколько выждать после расставания мужчины с бывшей, чтобы пробовать с ним сблизиться? » | 9 |
|
что бы вы делали, если бы ваш сын ездил на большой скорости на мотоцикле? уважали » | 52 |
|
как вам новые смайлики? мне понравились! » | 28 |
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- все диеты»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |